Η μείωση του άγχους και η κατανάλωση τροφών υψηλής περιεκτικότητας σε θρεπτικά συστατικά συμβάλλουν στην πρόληψη των φλεγμονών και θωρακίζουν την υγεία του οργανισμού.
Δείτε στην παρακάτω gallery 5 τροφές που μειώνουν την φλεγμονή.
Πηγή: mindbodygreen.com
