5 καλοκαιρινές τροφές που μειώνουν την φλεγμονή (εικόνες)
09/06/2019 16:00
Οι φλεγμονές συχνά ευθύνονται για αρκετές παθήσεις που επιβαρύνουν την υγεία, και μπορούν να αποδειχθούν ιδιαίτερα επικίνδυνες, διαταράσσοντας την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού.
Η μείωση του άγχους και η κατανάλωση τροφών υψηλής περιεκτικότητας σε θρεπτικά συστατικά συμβάλλουν στην πρόληψη των φλεγμονών και θωρακίζουν την υγεία του οργανισμού.
Δείτε στην παρακάτω gallery 5 τροφές που μειώνουν την φλεγμονή.
Πηγή: mindbodygreen.com
Εαν θελετε να τα μαθαίνετε όλα για την Υγεία κάνετε like ΕΔΩ ►
