ΥΓΕΙΑ Α-Ω

6 έξυπνοι τρόποι για να μειώσετε τη φλεγμονή (εικόνες)

6 έξυπνοι τρόποι για να μειώσετε τη φλεγμονή (εικόνες)

Η φλεγμονή είναι η αιτία πολλών προβλημάτων υγείας, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, οι καρδιακές παθήσεις και η νόσος Αλτσχάιμερ.

Δείτε στην gallery που ακολουθεί έξι απλούς τρόπους οι οποίοι θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα επίπεδα φλεγμονής στον οργανισμό σας:

Πηγή: mindbodygreen.com