ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Φλεγμονή: 4 απλοί τρόποι για να την περιορίσετε και στις διακοπές (εικόνες)

Φλεγμονή: 4 απλοί τρόποι για να την περιορίσετε και στις διακοπές (εικόνες)

Η φλεγμονή είναι η αιτία πολλών προβλημάτων υγείας, που μπορεί να επιδεινωθούν το καλοκαίρι.

 

Ασθένειες όπως είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα, οι καρδιακές παθήσεις και η νόσος του Αλτσχάιμερ.

Το καλοκαίρι, λοιπόν, οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της χρόνιας φλεγμονής.

Δείτε στη gallery που ακολουθεί 4 τρόπους με τους οποίους μπορείτε περιορίσετε τα επίπεδα φλεγμονής και στις διακοπές!

Πηγή: mindbodygreen.com