Υγεία

Η διατροφή που «εξουδετερώνει» τον γενετικό κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Νέα μεγάλη μελέτη υποδεικνύει τη διατροφή που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας, ακόμη και σε άτομα που έχουν αυξημένη…

Πόση ώρα μπορεί ένας άνθρωπος να κρατήσει την αναπνοή του;

Στις 14 Ιουνίου 2025, ο Κροάτης ελεύθερος δύτης Βίτομιρ Μάριτσιτς σημείωσε παγκόσμιο ρεκόρ Γκίνες κρατώντας την αναπνοή του κάτω από…

Αν έχετε αυτή τη συσκευή στο σπίτι, κινδυνεύετε λιγότερο από υπέρταση και καρδιακά προβλήματα

Η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο υπέρτασης και καρδιακών προβλημάτων.

Φλεγμονώδη νοσήματα εντέρου: Οι παράγοντες που καθορίζουν αν ο ασθενής πρέπει να χειρουργηθεί

Τα φλεγμονώδη νοσήματα του εντέρου είναι ένας γενικός όρος για μια ομάδα χρόνιων παθήσεων που προκαλούν φλεγμονή και οίδημα στον…

Παιδιά με υψηλή πίεση και χοληστερίνη: Ο ρόλος των οθονών

Νέα μελέτη δείχνει ότι η υπερβολική χρήση οθονών αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιομεταβολικών νοσημάτων σε παιδιά και εφήβους.

11 λεπτεπίλεπτα συμπτώματα που μπορεί να είναι πρώιμοι δείκτες Πάρκινσον

Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια προοδευτική νευρολογική διαταραχή, που επηρεάζει την κίνηση και άλλες λειτουργίες του σώματος.

Απώλεια βάρους πριν από την εξωσωματική: Αυξάνει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης;

Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι η απώλεια βάρους πριν από τη διαδικασία εξωσωματικής γονιμοποίησης αυξάνει τις πιθανότητες κύησης, ενώ τα οφέλη…

Μεταβολικό σύνδρομο: Τι είναι και πόσο αυξάνει τον κίνδυνο Πάρκινσον

Το μεταβολικό σύνδρομο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης νόσου Πάρκινσον, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Έμφραγμα: Μπορεί η χαμηλή πίεση να αυξήσει τον κίνδυνο;

Η αρτηριακή πίεση παίζει κρίσιμο ρόλο στην υγεία της καρδιάς.

Ο συνδυασμός που βελτιώνει την υγεία του εντέρου

Νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο Kyushu στην Ιαπωνία έδειξε ότι η κατανάλωση γιαουρτιού βοηθά στην αύξηση της ποικιλίας των «καλών»…

Ασβέστιο στη διατροφή: Μπορεί να προκαλέσει πέτρες στα νεφρά;

Οι περισσότερες πέτρες στα νεφρά αποτελούνται από ασβέστιο.

Σπλαχνικό λίπος: Ο ρόλος του στη γήρανση της καρδιάς

Η υπερβολική ποσότητα σπλαχνικού λίπους -δηλαδή του «κρυφού» λίπους που περιβάλλει τα εσωτερικά όργανα- συνδέεται με ταχύτερη γήρανση της καρδιάς,…

Τι προκαλεί σπυράκια με υγρό στον εσωτερικό μηρό – Τι να κάνετε

Κάποιες φορές, στο εσωτερικό του μηρού, βγαίνουν επώδυνα, κόκκινα εξογκώματα, που σχηματίζονται όταν μολυνθεί ένας θύλακας τρίχας ή ένας σμηγματογόνος…

12 σημάδια ότι πάσχετε από τον πιο κοινό τύπο καρδιακής ανεπάρκειας

Η συστολική συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια εμφανίζεται όταν ο καρδιακός μυς γίνεται πολύ αδύναμος για να αντλεί αίμα αποτελεσματικά.

Δεν πίνετε αρκετό νερό; Οι σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία - Δεν είναι μόνο η αφυδάτωση

Το να μην πίνουμε αρκετό νερό μέσα στην ημέρα δεν προκαλεί μόνο δίψα ή αφυδάτωση.

Καρκίνος ουροδόχου κύστης: 5 προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε

Πρόσφατα εγκρίθηκε μια νέα θεραπεία για τον προχωρημένο καρκίνο της ουροδόχου κύστης, η οποία διπλασιάζει τον χρόνο επιβίωσης των ασθενών.

Γιατί δεν μπορείτε να φτερνιστείτε στον ύπνο σας

Το φτέρνισμα είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς αμυντικούς μηχανισμούς του σώματος, βοηθώντας στον καθαρισμό των ρινικών διόδων από σκόνη,…

Οι τροφές που προκαλούν υπνηλία και κόπωση κατά τη διάρκεια της ημέρας

Τις τροφές που προκαλούν διαρκή κούραση εντόπισαν οι επιστήμονες.

Πολυνοσηρότητα: Τι είναι και με ποια διατροφή μειώνεται ο κίνδυνος

Η πολυνοσηρότητα είναι η ταυτόχρονη παρουσία δύο ή περισσότερων χρόνιων ασθενειών όπως ο καρκίνος, ο διαβήτης και τα καρδιαγγειακά νοσήματα.

Γιατί έχετε έντονη φαγούρα στα καλάμια των ποδιών

Ο κνησμός (φαγούρα) στις κνήμες μπορεί να είναι ένα ενοχλητικό και μερικές φορές επίμονο πρόβλημα, που συχνά επιδεινώνεται τη νύχτα…