Αντιγήρανση

Περιορισμός θερμίδων και μακροζωία: Πώς συνδέονται

Οι άνθρωποι που καταφέρνουν να μειώσουν την ποσότητα φαγητού και κατά τη συνέπεια τη συνολική πρόσληψη θερμίδων, μπορούν να ζήσουν…

Οι αντιγηραντικές ιδιότητες της ασπιρίνης

Τα οφέλη της ασπιρίνης για την υγεία, επιβεβαιώνονται από πολλές μελέτες, ενώ πολλοί ειδικοί συστήνουν την καθημερινή λήψη μικρής δόσης…

Λίφτινγκ όρχεων: Η επέμβαση που «απογειώνει» την ανδρική αυτοπεποίθηση

Παρότι συγκαταλέγεται στις επεμβάσεις-ταμπού στη χώρα μας, όλο και περισσότεροι άνδρες ηλικίας 45-55 ετών απευθύνονται σήμερα στον πλαστικό για να…

Κολλαγόνο: Οι τροφές που σας βοηθούν να το ενισχύσετε με φυσικό τρόπο

Το κολλαγόνο παίζει σημαντικότατο ρόλο στην όψη της επιδερμίδας, των μαλλιών και των νυχιών.

Αισθητική χειρουργική: Τι είναι η μικρο-μεταφορά και η νανο-μεταφορά λίπους

Για την ανάπλαση του προσώπου και την επιδιόρθωση ή αναπλήρωση των ιστών του υπάρχουν πολλές και διαφορετικές τεχνικές, αλλά καμία…

Πώς τα χέρια σας αποκαλύπτουν την ηλικία σας

Αποτελεί κοινό μυστικό ότι παρατηρώντας προσεκτικά τα χέρια ενός ανθρώπου, μπορούμε να υπολογίσουμε την ηλικία του.

Κουρκουμάς κατά της απώλειας μνήμης: Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Η κουρκουμίνη, η ουσία που δίνει στο κάρυ το χαρακτηριστικό κίτρινο χρώμα του, έχει βρεθεί ότι διαθέτει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές…

Τα τέσσερα λάθη που γερνούν το πρόσωπό σας ενώ κοιμάστε

Η γήρανση είναι μια αναπόφευκτη διαδικασία. Όλοι όμως θέλουμε να γερνάμε όμορφα.

Βλαστοκύτταρα: Είναι δυνατό να αναστρέψουν το γήρας;

Την ασφάλεια και την πιθανή αποτελεσματικότητα της ενδοφλέβιας χορήγησης βλαστοκυττάρων στη θεραπεία της γεροντικής απώλειας της μυϊκής μάζας απέδειξαν δύο…

Βάλτε φρένο στην άνοια με πράσινα λαχανικά: Η ιδανική ποσότητα

Οι επιστήμονες τονίζουν ότι το ένα τρίτο των περιπτώσεων άνοιας, παγκοσμίως, θα μπορούσαν να προληφθούν αν δίναμε περισσότερη προσοχή δια…

Η κολπική αναζωογόνηση από τις πιο δημοφιλείς πλαστικές επεμβάσεις

«Η αισθητική αποκατάσταση των έξω γεννητικών οργάνων της γυναίκας είναι ένα σημαντικό κεφάλαιο της ανατομικής, αλλά και ψυχολογικής ισορροπίας της…

Ποιες τροφές «στεγνώνουν» την επιδερμίδα

Η ξηρή και στεγνή επιδερμίδα είναι ένα από τα πολλά προβλήματα, μαζί με τις κηλίδες, την ερυθρότητα και το πρήξιμο,…

Πώς θα διώξετε με φυσικό τρόπο τις καφέ κηλίδες από τα χέρια σας

Ίσως είναι το μόνο σημείο του σώματος, το οποίο μαζί με το λαιμό, μπορεί να αποκαλύψει την πραγματική ηλικία μιας…

Ρυτίδες: Τι πρέπει να περιλαμβάνει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα αντιμετώπισης

Οι κρέμες για τις ρυτίδες, τα serum για τα μάτια και τα άλλα προϊόντα αντιγήρανσης μπορεί να συμβάλλουν στη μείωση…

Και οι άνδρες λένε «ναι» στη βλεφαροπλαστική

Μια από τις πιο «δημοφιλείς» αισθητικές επεμβάσεις είναι και η βλεφαροπλαστική, η πλαστική επέμβαση που μειώνει τις σακούλες και απομακρύνει…

Η γυμναστική που ξανανιώνει τον εγκέφαλο & βελτιώνει τη μνήμη

Με την πάροδο της ηλικίας η υγεία του εγκεφάλου φθίνει. Σύμφωνα με επιστημονικά ευρήματα, ανά 10 χρόνια μετά την ηλικία…

Η διατροφή που εξασφαλίζει υγιή γηρατειά

Αν θέλετε να έχετε καλά γεράματα, είναι απαραίτητο να φροντίσετε εγκαίρως γι’ αυτό, εστιάζοντας μεταξύ άλλων στη διατροφή σας.

Χυμός αλόης: Πόσο αποτελεσματικός είναι στην αντιγήρανση της επιδερμίδας;

Όσοι ασχολούνται με την ομορφιά και την ευεξία, υποστηρίζουν ότι η καθημερινή κατανάλωση ενός πράσινου χυμού αποτρέπει τη γήρανση της…

Τα μανιτάρια κορυφαία αντιγηραντική τροφή – Ποια ποικιλία παρέχει τα περισσότερα αντιοξειδωτικά

Εξαιρετικά υψηλή είναι η περιεκτικότητα των μανιταριών σε δύο αντιοξειδωτικές ουσίες που δρουν ενάντια στους βιολογικούς μηχανισμούς της γήρανσης, διαπίστωσαν…