Μάθετε ποια στοιχεία ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου
Όπως είναι γνωστό όταν το θέμα είναι η αντιγήρανση, τότε πάντα το κολλαγόνο κατέχει εξέχουσα θέση.
Αντιγήρανση
Με πόσες τροφές ισούται ένα αντιγηραντικό συμπλήρωμα!
Λαμβάνετε αντιγηραντικά συμπληρώματα; Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσες διαφορετικές τροφές στριμώχνονται μέσα σε ένα και μόνο συμπλήρωμα, ώστε να εξασφαλιστεί η…
Πόσες ώρες ύπνου κρατούν τον εγκέφαλο νέο και σε εγρήγορση
Όσο λιγότερες ώρες κοιμάται ένας ενήλικας, τόσο πιο γρήγορη είναι η διαδικασία γήρνασης και συρρίκνωσης του εγκεφάλου.
Τρία υπερ-φρούτα για τέλειο δέρμα (εικόνες)
Τα φρούτα μάς παρέχουν πολύτιμα αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά, τα οποία χαρίζουν στην επιδερμίδα λάμψη και απαλότητα.
Μοναδική φροντίδα της επιδερμίδας με αιθέρια έλαια
Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες τόσο για την ιατρική φροντίδα των ανθρώπων όσο και για τις μοναδικές αρωματικές…
Συμβουλές αντιγήρανσης για τους άνδρες
Είναι κοινά αποδεκτό ότι οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες σε θέματα που αφορούν τις επιπτώσεις του χρόνου στην επιδερμίδα και…
Τι πρέπει να περιέχει μία καλή κρέμα ματιών
Τα μάτια λένε πολλά όχι μόνο για την προσωπικότητάς μας, αλλά και για την ηλικία μας. Η καθημερινή τους φροντίδα,…
Η διατροφή σύμμαχος της νεότητας!
Γνωρίζουμε πως είμαστε ό,τι τρώμε και έπειτα από ενδελεχείς έρευνες καλό θα ήταν να αναφέρουμε πως ένας από τους καθρέφτες…
Οι διατροφικές συνήθειες που σας γερνούν πρόωρα
Οι διατροφικές μας επιλογές αντανακλώνται στην επιδερμίδα μας. Οι υπερβολές και οι συχνές παρασπονδίες επιταχύνουν τη διαδικασία της γήρανσης, με…
Μάσκα προσώπου με μέλι ενάντια στις ρυτίδες
Το πέρασμα του χρόνου αφήνει τα ανεξίτηλα σημάδια του στην επιδερμίδα μας, με τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες να…
Αυτόλογη μεσοθεραπεία ΡRΡ: Μια καινοτόμος μέθοδος αντιγήρανσης
Η αυτόλογη μεσοθεραπεία ΡRΡ είναι μια νέα μέθοδος που υπόσχεται λαμπερό και σφριγηλό δέρμα. Το χαρακτηριστικό της είναι ότι «εκμεταλλεύεται»…
Αυτές είναι οι τροφές που "σταματούν τον χρόνο"
Γιατροί και διατροφολόγοι συμφωνούν: η διατροφή μας είναι το Α και το Ω για την καλή υγεία, αλλά και για…
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν το γονίδιο της αντιγήρανσης
Μια ομάδα βιολόγων από το Πανεπιστήμιο UCLA της Καλιφόρνια ανακοίνωσε προσφάτως μια νέα, σημαντικότατη ανακάλυψη. Εντοπίστηκε το γονίδιο που επιβραδύνει…
Η πηγή της νιότης βρίσκεται σε αυτές τις 3 τροφές!
Συνήθως προσαρμόζουμε τη διατροφή μας με τέτοιο τρόπο που να προωθεί την απώλεια κιλών ή τη διατήρηση του βάρους. Προτεραιότητά…
Πώς θα ενισχύσετε το κολλαγόνο της επιδερμίδας σας
Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που παράγουν τα κύτταρα ώστε το δέρμα να παραμένει σφριγηλό και ελαστικό. Με την πάροδο…
Έχετε πολλές κρεατοελιές; Δείτε γιατί πρέπει να είστε χαρούμενοι!
Έχετε πολλές κρεατοελίες στο σώμα σας και κάθε φορά που τις βλέπετε δυσανασχετείτε;
Έτσι θα κρατήσετε το μυαλό σας σε εγρήγορση για πάντα
Πιστεύετε ότι η μνήμη σας δεν είναι τόσο οξυμένη όσο στο παρελθόν, ή ότι δεν φαίνεται να μπορείτε να επικεντρωθείτε…
Η καλύτερη αντιγηραντική συνήθεια είναι η… ορθοστασία!
Όσο λιγότερο καθόμαστε τόσο περισσότερο θα ζήσουμε υποστηρίζουν οι επιστήμονες, καθώς διαπίστωσαν ότι η καθιστική ζωή συνδέεται άμεσα με τις…
Νικήστε τις ρυτίδες με έλαιο καρύδας
Οι ρυτίδες είναι φυσικό επακόλουθο της διαδικασίας γήρανσης, αυτό όμως δε σημαίνει ότι θα σηκώσουμε τα χέρια ψηλά! Υπάρχουν δεκάδες…
Οι νέες, μη επεμβατικές μέθοδοι αντιγήρανσης
Στη σύγχρονη κοινωνία, η εξωτερική εμφάνιση έχει ιδιαίτερη σημασία. Οι άν¬θρωποι, άνδρες και γυναίκες, όταν έχουν νεανικότερη εμφάνιση αντιμετωπίζονται καλύτερα…
