Μιχάλης Θερμόπουλος

Αρθρογραφία

6 αντικείμενα κουζίνας που αφήνουν μικροπλαστικά στο φαγητό των παιδιών

Τα μικροπλαστικά -μικροσκοπικά σωματίδια πλαστικού μεγέθους μικρότερου από 5 χιλιοστά- ανιχνεύονται όλο και περισσότερο σε τρόφιμα, νερό, ακόμη και σε…

Τι συμβαίνει στην αρτηριακή σας πίεση όταν πίνετε καφέ κάθε μέρα

Ο καφές εκτιμάται τόσο για την... ενίσχυση καφεΐνης που μας δίνει κάθε πρωί όσο και για τα πολύτιμα αντιοξειδωτικά που…

Γιατί τα αβοκάντο κάνουν τόσο καλό στην υγεία

Τα αβοκάντο φημίζονται όχι μόνο για την κρεμώδη υφή τους, αλλά και για το εξαιρετικό θρεπτικό τους προφίλ.

Πόση ώρα μπορεί ένας άνθρωπος να κρατήσει την αναπνοή του;

Στις 14 Ιουνίου 2025, ο Κροάτης ελεύθερος δύτης Βίτομιρ Μάριτσιτς σημείωσε παγκόσμιο ρεκόρ Γκίνες κρατώντας την αναπνοή του κάτω από…

Πώς επηρεάζει το στρες το πεπτικό σύστημα;

Το στρες δεν επηρεάζει μόνο το μυαλό: έχει άμεσο αντίκτυπο και στον τρόπο λειτουργίας του πεπτικού συστήματος.

Καφές το βράδι: Τι ρόλο παίζει η χρονική διάρκεια 6 ωρών

Ο καφές είναι ένα από τα πιο μελετημένα ροφήματα στον κόσμο, κυρίως λόγω της περιεκτικότητάς του σε καφεΐνη.

11 λεπτεπίλεπτα συμπτώματα που μπορεί να είναι πρώιμοι δείκτες Πάρκινσον

Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια προοδευτική νευρολογική διαταραχή, που επηρεάζει την κίνηση και άλλες λειτουργίες του σώματος.

Είναι η Σκανδιναβική δίαιτα καλύτερη από την Μεσογειακή για καρδιά και απώλεια βάρους;

Η διατροφή παίζει κεντρικό ρόλο στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων και στη διαχείριση του βάρους.

Έμφραγμα: Μπορεί η χαμηλή πίεση να αυξήσει τον κίνδυνο;

Η αρτηριακή πίεση παίζει κρίσιμο ρόλο στην υγεία της καρδιάς.

Τι προκαλεί σπυράκια με υγρό στον εσωτερικό μηρό – Τι να κάνετε

Κάποιες φορές, στο εσωτερικό του μηρού, βγαίνουν επώδυνα, κόκκινα εξογκώματα, που σχηματίζονται όταν μολυνθεί ένας θύλακας τρίχας ή ένας σμηγματογόνος…