Τα λάθη που βλάπτουν την υγεία των ποδιών σας (φωτο)
Τα πόδια είναι ίσως το πιο «κακοποιημένο» και παραμελημένο σημείο του σώματος.
OnMed
Αρθρογραφία
Βιταμίνη Β3: Πού βοηθά & ποιες είναι οι καλύτερες πηγές (φωτο)
Η νιασίνη, γνωστή και ως βιταμίνη Β3, είναι ένα μικροθρεπτικό συστατικό που προσφέρει στον οργανισμό αντιοξειδωτική προστασία και βοηθά στην…
Άκης Πετρετζίκης: Xοιρινό μπούτι στον φούρνο
Θέλετε να φτιάξετε μπούτι χοιρινό;
Τροφές και ποτά που καταστρέφουν τις αρθρώσεις σου (φωτο)
Οι αρθρώσεις μας είναι συχνά κάτι που αμελούμε να φροντίσουμε και το κάνουμε μόνο όταν αρχίσουμε να πονάμε.
Παντζάρια: 5 σημαντικά οφέλη για την υγεία (φωτο)
Τα παντζάρια έχουν πάρει πλέον τη θέση που τους αξίζει στη σύγχρονη διατροφή, καθώς χρησιμοποιούνται σε σαλάτες, χυμούς, σούπες και…
Μούδιασμα στα χέρια: 18 πιθανές αιτίες (εικόνες)
Το μούδιασμα στα χέρια είναι μια κατάσταση που συνήθως προκαλείται από βλάβη ή ερεθισμό ενός νεύρου ή ομάδας νευρών στο…
Άκης Πετρετζίκης: Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα
Δείτε πώς θα τη φτιάξετε κι εσείς.
Επιστημονικές έρευνες επιβεβαιώνουν: Το αβγό είναι το «μυστικό» για υγιείς αρθρώσεις
Οι πόνοι στις αρθρώσεις ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.
Κουραμπιέδες, μελομακάρονα, δίπλες: Δείτε πόσες θερμίδες έχουν τα γλυκά των γιορτών
Επειδή γιορτές χωρίς γλυκά δεν γίνονται, για να δούμε τι ισχύει για τη θρεπτική αξία των δημοφιλέστερων χριστουγεννιάτικων γλυκών…
Χρόνος τοκετού: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο αυτισμού
Τόσο ο πρόωρος, όσο και ο καθυστερημένος τοκετός, σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης Διαταραχών του Φάσματος του Αυτισμού, σύμφωνα με…
Γυναικολογικοί καρκίνοι: Ο ρόλος των αντισυλληπτικών
Ο καρκίνος των ωοθηκών και του ενδομητρίου ανήκουν στους συχνότερους γυναικολογικούς καρκίνους.
Άκης Πετρετζίκης: Γεμιστό ρολό κοτόπουλο
Λαχταριστό ρολό κοτόπουλο με άρωμα... Χριστουγέννων.
Δυσκοιλιότητα: Γιατί το μικροκλύσμα είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισής της;
Η δυσκοιλιότητα είναι μια πολύ συχνή ενόχληση που εμφανίζεται σε μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων σήμερα, είτε συχνότερα είτε σπανιότερα.
Άκης Πετρετζίκης: Χοιρινό κότσι με πατάτες
Δείτε πώς θα φτιάξετε κι εσείς το πιο ζουμερό και λαχταριστό κότσι με πατάτες στο φούρνο.
Νεφρά: 14 υπερτροφές που βελτιώνουν την υγεία τους (βίντεο)
Η διατροφή αποτελεί έναν από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες για την υγεία των νεφρών μας.
Άκης Πετρετζίκης: Χριστουγεννιάτικα ψωμάκια γεμιστά με τυρί
Αφράτα, σπιτικά ψωμάκια με άρωμα... Χριστουγέννων.
Άσκηση: 5 λόγοι που σας κάνει πιο ευτυχισμένους (εικόνες)
Γίνετε πιο δραστήριοι και αντιμετωπίστε το άγχος.
Κατακράτηση υγρών: 14 τρόποι για να την αντιμετωπίσετε (εικόνες)
Η κατακράτηση υγρών είναι η υπερβολική συσσώρευση νερού και άλλων υγρών στο κυκλοφορικό σύστημα, τους ιστούς και τις κοιλότητες του…
Ανεμοβλογιά σε παιδιά και ενήλικες: Συμπτώματα και τρόποι μετάδοσης
Η ανεμοβλογιά είναι μια οξεία ιογενής νόσος, με χαρακτηριστικό εξάνθημα, που προκαλείται από τον ιό της ανεμοβλογιάς- έρπητα ζωστήρα (VZV),…
Φρουτοχυμοί για αντιμετώπιση κατακράτησης, πονοκέφαλου, πρησμένων ματιών - Πώς φτιάχνονται (pics)
Οι φυσικοί χυμοί φρούτων εξασφαλίζουν ποικιλία θρεπτικών συστατικών, όπως βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά.
