ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πόσες θερμίδες έχει…; Απαντάμε στις 10 δημοφιλέστερες αναζητήσεις σας!

Πόσες θερμίδες έχει…; Απαντάμε στις 10 δημοφιλέστερες αναζητήσεις σας!

Παλιότερα, όταν είχαμε μια απορία συνηθίζαμε να ρωτάμε τη μαμά μας, έναν φίλο μας ή για –κάτι πιο εξειδικευμένο– τον εκάστοτε «ειδικό» της γειτονιάς μας! Πλέον όμως απευθύνουμε συχνότερα τις απορίες μας στην πανίσχυρη μηχανή αναζήτησης της Google!

Ένα από τα πιο δημοφιλή ερωτήματα στη μηχανή αναζήτησης της Google είναι το «πόσες θερμίδες έχει...».

Εμείς αναζητήσαμε τις 10 δημοφιλέστερες ερωτήσεις και σας απαντάμε!

1. Πόσες θερμίδες έχει μια μπανάνα: 72

2. Πόσες θερμίδες έχει ένα μικρό μήλο: 42

3. Πόσες θερμίδες έχει ένα αυγό: ολόκληρο 71, κρόκος 54, ασπράδι 16

4. Πόσες θερμίδες έχει ένα σουβλάκι: 180 έως 500

5. Πόσες θερμίδες έχει ένα πιάτο φακές: 318 ανά μερίδα

6. Πόσες θερμίδες έχει ένα τοστ: 230 έως 360

7. Πόσες θερμίδες έχει ένα πορτοκάλι: 45

8. Πόσες θερμίδες έχει το κουλούρι Θεσσαλονίκης: 115 έως 390

9. Πόσες θερμίδες έχει το καρπούζι: 30 ανά 100 γραμμάρια

10. Πόσες θερμίδες έχει το μέλι: 304 ανά 100 γραμμάρια (μία κουταλιά 20 γρ. δίνει 64)

Μικρές διαφοροποιήσεις στις θερμίδες παρατηρούνται στα φρούτα ανάλογα με το μέγεθός τους, ενώ σε άλλες περιπτώσεις, όπως στις φακές ή στο σουβλάκι, ενδέχεται να υπάρξουν πολύ μεγάλες αποκλίσεις, ανάλογα με τα υλικά και την ποσότητα λαδιού που θα χρησιμοποιηθούν. Σε ορισμένες περιπτώσεις όμως είναι εύκολο να υπολογίσουμε ακριβώς τις θερμίδες ενός τροφίμου: Για παράδειγμα, στην περίπτωση του τοστ, αναγράφεται στη συσκευασία κάθε επιμέρους υλικού (π.χ. ψωμί, γαλοπούλα, τυρί) πόσες θερμίδες έχει ανά 100 γραμμάρια.

Δείτε κι αυτό:

Εφαρμογή: Υπολογίστε πόση άσκηση χρειάζεται για να κάψετε οτιδήποτε τρώτε!

BEST OF NETWORK

Κρούσματα σήμερα: 98 θάνατοι και 603 διασωληνωμένοι - 1.193 κρούσματα

Κρούσματα σήμερα: Αχτίδα ελπίδας – Πόσα εντοπίστηκαν σε Αττική και Θεσσαλονίκη

Μαραντόνα: Για ιατρική αμέλεια κατηγορείται ο γιατρός του – Έφοδος της Αστυνομίας στο σπίτι του

Formula 1: Τρομακτικό ατύχημα - Εξερράγη μονοθέσιο! (videos+photos)

Πέτσας για κρούσματα: Fake news τα περί διπλής καταγραφής από τον ΕΟΔΥ- Οργισμένη αντίδραση Χαρδαλιά

Κορονοϊός - Εξαδάκτυλος: Όχι σε σταδιακή άρση lockdown στις 7 Δεκεμβρίου

Πολεμική Αεροπορία: Αυτή είναι η ελληνική «οχιά» που τρέμει ο Ερντογάν - Έτοιμο το πρώτο F-16 Viper

Εισήγηση - «βόμβα» σε Μητσοτάκη: «Μην ανοίξεις τίποτα - Καθολικό lockdown και τα Χριστούγεννα»

Έρχεται «μπαράζ» πληρωμών: Τι ισχύει για επιδόματα, κληρονόμους και έκτακτο βοήθημα

Δώρο Χριστουγέννων 2020: Πότε πληρώνεται - Υπολογίστε ΕΔΩ το ποσό

Star Wars: Πέθανε ο «Darth Vader» Ντέιβιντ Πράουζ

Κορονοϊός: Σοκάρει ο Κώστας Τσόκλης - Θα έσωζα τον γέροντα, το παιδί μπορεί να είναι ένα βόδι όρθιο