ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Δείτε γιατί και πόση κανέλα πρέπει να βάλετε στη ζωή σας (pics)

Η κανέλα αποτελεί ένα μοναδικό καρύκευμα με σημαντικά οργανοληπτικά χαρακτηριστικά.

Μέλι: Τα οφέλη στη διατροφή των παιδιών μας (vid)

Τι προσφέρει το μέλι σε ένα παιδί;

Πώς θα χάσεις όσα περισσότερα κιλά μπορείς μέσα σε 2 μέρες

Απλοί τρόποι που θα σου δώσουν μία χείρα βοηθείας

Mug cake χωρίς ζάχαρη για να ξεγελάς τη λιγούρα για γλυκό

Αυτό το κέικ θα το τρως χωρίς τύψεις. 

Μανιτάρια: 5 σημαντικά οφέλη για την υγεία (video)

Tα μανιτάρια, αν και εξαιρετικά θρεπτικά, είναι μία από τις πιο υποτιμημένες τροφές.

3 κοινά λάθη που κάνεις και δε χάνεις κιλά

Κάνεις κάποιο από αυτά;

Γυμνάζεσαι αλλά δε βλέπεις αποτελέσματα; Δες τι μπορεί να συμβαίνει

Τι πρέπει να κάνεις για να δεις ξανά αποτελέσματα από τις ασκήσεις που κάνεις

Αυτή είναι η γυμναστική που σου υπόσχεται τέλειο σώμα

Λίγες κινήσεις, μεγάλα αποτελέσματα

Κέικ με κρέμα lime και ανανά

ΥΛΙΚΑ

Οι 5 τροφές που πρέπει να τρώτε κατά τη διάρκεια του χειμώνα (pics)

Οι πιο ψυχροί μήνες του έτους χαρακτηρίζονται από λιγότερη ηλιακή ακτινοβολία, μειωμένη παραγωγικότητα και αυξημένο κίνδυνο προβλημάτων υγείας.

Τροφές με πολλές θερμίδες που αξίζει να τρώτε καθημερινά (φωτο)

Παρά τις θερμίδες τους έχουν πολλά θρεπτικά συστατικά και οφέλη για την υγεία σας.

Αβοκάντο: Τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία από την καθημερινή κατανάλωση (video)

Το αβοκάντο είναι ένα μοναδικό φρούτο με υψηλή διατροφική αξία και οφέλη για την υγεία. Πώς αντιδρά λοιπόν το σώμα στην κατανάλωση ενός αβοκάντο…

Πώς θα φτιάξετε γάλα αμυγδάλου

ΥΛΙΚΑ

Πώς θα καταλάβεις αν έχει χαλάσει το κρέας;

Πώς θα καταλάβεις αν έχει χαλάσει το κρέας και μάλιστα το βοδινό;

Ακτινίδιο: Τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση (video)

Το ακτινίδιο ή kiwi είναι τροπικό φρούτο με γλυκόξινη γεύση.

Best of DPG network

Ρωτήστε τον γιατρό