ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

LONGAVITE: Ραντεβού με τη νεότητα σε 30 μέρες

Η Τσέχικη Healthcare Εταιρεία PHENOMENO παρουσίασε το καινοτόμο συμπλήρωμα διατροφής LONGAVITE, που συμβάλλει στη βελτίωση και διατήρηση της καλής υγείας,…

Αερόβια v/s άσκηση με αντιστάσεις: Ποια προλαμβάνει τη γήρανση

Οι άνθρωποι που κάνουν κάποια μορφή αερόβιας άσκησης, όπως τρέξιμο, ποδήλατο ή κολύμπι, είναι πιο υγιείς στα γεράματα, συγκριτικά με…

Τακτική άσκηση: Με ποιο τρόπο καθυστερεί τη φθορά του σώματος

Οι ηλικιωμένοι που βρίσκονται σε καλή φυσική κατάσταση έχουν σχεδόν τους ίδιους μυς με τους 25χρονους, σύμφωνα με έρευνα του…

Αντιγήρανση: Πόσες πρωτεΐνες την ημέρα εξασφαλίζουν υγιή γηρατειά

Οι ερευνητές που αναζητούν την «πηγή» της νεότητας, φέρνουν στο προσκήνιο το ρόλο των πρωτεϊνών.

Φισετίνη: Η αντιγηραντική ουσία που βρίσκεται σε μήλα, φράουλες και κρεμμύδια

Μια φυσική ουσία που μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία της γήρανσης ανακάλυψαν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Ονομάζεται φισετίνη και βρίσκεται…

Δέκα τροφές με αντιγηραντικές ιδιότητες

Υπάρχουν πολλές κρέμες και συμπληρώματα με αντιγηραντικές ιδιότητες στο εμπόριο, όμως γιατί να ανατρέχουμε σε αυτά όταν μπορούμε να επωφεληθούμε…

Εκχύλισμα σφένδαμου όπως... μπότοξ

Ο σφένδαμος είναι ένα είδος δέντρου ή θάμνου που ευδοκιμεί κυρίως στην Ασία και είναι ευρύτερα γνωστός για το σιρόπι…

Πώς θα ενισχύσετε το φυσικό σας κολλαγόνο

Το σώμα μας παράγει κολλαγόνο φυσικά, όμως όσο περνούν τα χρόνια η ποσότητά του μειώνεται.

Κορρές: Έτος σημαντικών εξελίξεων το 2017 - Θετικοί ρυθμοί ανάπτυξης σε Ελλάδα & εξωτερικό

Θετικούς ρυθμούς ανάπτυξης κατέγραψε ο Όμιλος ΚΟΡΡΕΣ το 2017, ενισχύοντας τις πωλήσεις του σε στρατηγικές κατηγορίες προϊόντων, καθώς και σε…

Η μέση ηλικία, μία δεύτερη νεότητα: Μία σημαντική ημερίδα από την Ελληνική Ακαδημία Αντιγήρανσης

Για πρώτη φορά διακεκριμένοι επιστήμονες και ειδικοί στους τομείς που σχετίζονται με την ΥΓΕΙΑ, την ΟΜΟΡΦΙΑ, τη ΔΙΑΤΡΟΦΗ, την ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ…

Οι αντιγηραντικές ιδιότητες της ασπιρίνης

Τα οφέλη της ασπιρίνης για την υγεία, επιβεβαιώνονται από πολλές μελέτες, ενώ πολλοί ειδικοί συστήνουν την καθημερινή λήψη μικρής δόσης…

Κολλαγόνο: Οι τροφές που σας βοηθούν να το ενισχύσετε με φυσικό τρόπο

Το κολλαγόνο παίζει σημαντικότατο ρόλο στην όψη της επιδερμίδας, των μαλλιών και των νυχιών.

Βλαστοκύτταρα: Είναι δυνατό να αναστρέψουν το γήρας;

Την ασφάλεια και την πιθανή αποτελεσματικότητα της ενδοφλέβιας χορήγησης βλαστοκυττάρων στη θεραπεία της γεροντικής απώλειας της μυϊκής μάζας απέδειξαν δύο…

Η αντιγηραντική δράση του σεξ – Ποια είναι η «συνιστώμενη» συχνότητα

Πέρα από τα γνωστά οφέλη που έχει το σεξ για την ψυχική υγεία, όπως τα χαμηλότερα επίπεδα στρες και ο…

Οι 11 κορυφαίες αντιγηραντικές τροφές που προσθέτουν χρόνια ζωής

Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή εξασφαλίζει στον οργανισμό μας την ενέργεια που χρειαζόμαστε για να ανταπεξέλθουμε στις προκλήσεις της καθημερινότητας,…

Μυστικό μακροζωίας το σεξ – Δείτε ποια είναι η συνιστώμενη συχνότητα

Σωστή διατροφή, καθημερινή γυμναστική, καλός ύπνος και… σεξ είναι μερικά από τα βασικά μέσα που έχουμε στη διάθεσή μας για…

Ρυτίδες: Τι πρέπει να περιλαμβάνει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα αντιμετώπισης

Οι κρέμες για τις ρυτίδες, τα serum για τα μάτια και τα άλλα προϊόντα αντιγήρανσης μπορεί να συμβάλλουν στη μείωση…

Τα μανιτάρια κορυφαία αντιγηραντική τροφή – Ποια ποικιλία παρέχει τα περισσότερα αντιοξειδωτικά

Εξαιρετικά υψηλή είναι η περιεκτικότητα των μανιταριών σε δύο αντιοξειδωτικές ουσίες που δρουν ενάντια στους βιολογικούς μηχανισμούς της γήρανσης, διαπίστωσαν…