Διαβήτης: Οι ενδείξεις που προειδοποιούν έως και 20 χρόνια πριν τη διάγνωση (εικόνες) O προδιαβήτης είναι μια μεταβολική διαταραχή κατά την οποία τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα βρίσκονται πάνω από τα φυσιολογικά όρια,…
Διαβήτης: Θέστε τον υπό έλεγχο πίνοντας καθημερινά αυτό τον χυμό (video) Εκτός από την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών, όπως η τακτική άσκηση, οι διαβητικοί και όσοι αντιμετωπίζουν κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, πρέπει να…
10 ροφήματα που μπορούν να πίνουν οι διαβητικοί (video) Αν πάσχετε από διαβήτη πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με καθετί που τρώτε και πίνετε.
Μαγνήσιο: 25 τροφές για να αυξήσετε την πρόσληψη (εικόνες) Το μαγνήσιο είναι μέταλλο απαραίτητο για την υγεία των κυττάρων και τη λειτουργία περίπου 300 ενζύμων στον οργανισμό.
Αντίσταση στην ινσουλίνη: Ποια είναι τα προειδοποιητικά συμπτώματα (εικόνες) Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας και επιτρέπει στα κύτταρα να αξιοποιούν τη γλυκόζη για την…
Πρωινό σάκχαρο νηστείας: 10 τρόποι για να μην ανεβαίνει (video) Οι φυσιολογικές τιμές στο σάκχαρο νηστείας κυμαίνονται από 60 mg/dl μέχρι 110 mg/dl.
Νυχτερινή υπέρταση και διαβήτης: Ένας θανάσιμος κίνδυνος Η πίεση φυσιολογικά μειώνεται στη διάρκεια του ύπνου, αλλά μερικές φορές μπορεί να ανέβει σε σχέση με την ημέρα.
Κεράσια: Πρέπει να αποτελούν μέρος της διατροφής μας εάν είμαστε διαβητικοί; Μπορεί να περιέχουν φυσικά σάκχαρα, αλλά είναι φτωχά σε θερμίδες.
Μπορούν οι διαβητικοί να τρώνε αυγά; (video) Τα αυγά ανήκουν στην κατηγορία των υπερτροφών, καθώς συμπυκνώνουν πλήθος θρεπτικών συστατικών.
Αϋπνία: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη Στους ήδη γνωστούς παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2, νέα μελέτη προσθέτει την αϋπνία σε…
Υψηλό σάκχαρο στο αίμα: 5 απλές διατροφικές αλλαγές για να το μειώσετε (φωτο) Ο διαβήτης τύπου 2 προκαλείται όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή όταν το σώμα δεν αντιδρά στην ινσουλίνη,…
Διαβήτης: Υγιεινές τροφές που ανεβάζουν τα επίπεδα σακχάρου (εικόνες) Οι θερμίδες που παίρνουμε από τις τροφές δεν είναι ίδιες ούτε εξίσου επικίνδυνες.
Διαβήτης τύπου 2: 8 ενδείξεις σε εικόνες Ο διαβήτης τύπου 2 αποτελεί το 90-95% των περιπτώσεων διαβήτη.
Προδιαβήτης: Τι να αποφεύγετε για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη (εικόνες) Όταν ανακαλύπτουν ότι βρίσκονται στο στάδιο του προδιαβήτη, άλλοι πανικοβάλλονται και άλλοι αγνοούν την κατάσταση.
Βατόμουρα: 9 λόγοι για να τα εντάξετε στη διατροφή σας (εικόνες) Τα βατόμουρα είναι πηγή πολλών θρεπτικών συστατικών, γεγονός που τα καθιστά υγιεινή και ωφέλιμη προσθήκη στη διατροφή.
Διαβήτης: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου Οι καρδιοπαθείς με στεφανιαία νόσο αντιμετωπίζουν τριπλάσιο κίνδυνο να έχουν και διαβήτη.
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τον διαβήτη: Εξελίξεις, προβλέψεις και τι να προσέχουμε Χρυσούλα Γρίβα
Προδιαβήτης: Τι πρέπει να κάνετε για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη (εικόνες) Οι άνθρωποι που διαγιγνώσκονται με προδιαβήτη, δηλαδή επίπεδα γλυκόζης στο αίμα πάνω από τα φυσιολογικά όρια, αλλά κάτω από τα…
Τι ώρα πρέπει να τρώτε πρωινό για να αποφύγετε τον διαβήτη Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και όσο νωρίτερα καταναλώνεται, τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος να εμφανίσει…
Μούδιασμα στα χέρια: 18 πιθανές αιτίες (εικόνες) Το μούδιασμα στα χέρια είναι μια κατάσταση που συνήθως προκαλείται από βλάβη ή ερεθισμό ενός νεύρου ή ομάδας νευρών στο…