Δώστε τέλος στην δυσπεψία με αυτά τα 6 προϊόντα
Αν ανήκετε σε εκείνους τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν συχνά προβλήματα δυσπεψίας που δυσκολεύουν πολύ την καθημερινότητά σας, τότε μπορεί να…
ΔΥΣΠΕΨΙΑ
Οι βασικότερες αιτίες που πυροδοτούν τη δυσπεψία
Η δυσπεψία μπορεί να οφείλεται σε κάτι που φάγαμε ή σε παθολογικές αιτίες.
Οι 10 τροφές “θάνατος” για το στομάχι σας
Μήπως νιώθετε συχνά ότι το στομάχι σας έχει πάρει φωτιά;
Νερό με λεμόνι: Το ιδανικό πρωινό!
Πριν φτιάξετε τον πρωινό σας καφέ, ξανασκεφτείτε το… Ένα ποτήρι νερό με λεμόνι είναι ο ιδανικός τρόπος να ξεκινήσουμε τη…
Καταπολεμήστε τη δυσπεψία πίνοντας νερό με λεμόνι
Μία από τις πιο εύκολες σπιτικές θεραπείες για τη δυσπεψία είναι το νερό με λεμόνι.
Αντιμετωπίστε τη δυσπεψία σε 5 απλά βήματα!
Συνήθως τις ημέρες των γιορτών το παρακάνουμε με τα γεύματαπαρέα με φίλους, ενώ πίνουμε και αρκετά ποτηράκια παραπάνω! Το αποτέλεσμαγνωστό……
Οι 5 τροφές που φέρνουν δυσπεψία
Το πρήξιμο στοστομάχι και η δυσκολία που αντιμετωπίζουμε να χωνέψουμε οφείλονται φυσικά σεαυτά που έχουμε φάει. Μάθετε ποιες τροφές πρέπει…
Ασκήσεις γιόγκα για καλύτερη πέψη (φωτογραφίες)
Πολλές φορέςξεφεύγουμε και τρώμε περισσότερο απ’ όσο πρέπει. Μπορούμε να καταπολεμήσουμε τηδυσπεψία εύκολα και απλά, με μερικές ασκήσεις γιόγκα.
