ΔΥΣΠΕΨΙΑ

Καλοκαίρι, η εποχή της ξεκούρασης και της ξεγνοιασιάς. Θάλασσα, ζεστός ήλιος, καλό φαγητό συνθέτουν την ωραιότερη εικόνα της πιο αγαπητής…

Αποφεύγουμε τα λιπαρά για να προστατεύσουμε την καρδιά μας και δεν πίνουμε πολύ αλκοόλ για να μη βλάψουμε το συκώτι…

Είναι αναμφίβολα μια ντροπιαστική στιγμή, όμως οι ειδικοί τονίζουν ότι τα αέρια είναι μια απόλυτα φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού μας.

Η δυσκοιλιότητα αποτελεί ένδειξη κακού μεταβολισμού των λιπαρών, ανισορροπίας στη μικροχλωρίδα του γαστρεντερικού ή τοξικότητας στο συκώτι.

Αν ανήκετε σε εκείνους τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν συχνά προβλήματα δυσπεψίας που δυσκολεύουν πολύ την καθημερινότητά σας, τότε μπορεί να…

Η δυσπεψία μπορεί να οφείλεται σε κάτι που φάγαμε ή σε παθολογικές αιτίες.

Μήπως νιώθετε συχνά ότι το στομάχι σας έχει πάρει φωτιά;

Πριν φτιάξετε τον πρωινό σας καφέ, ξανασκεφτείτε το… Ένα ποτήρι νερό με λεμόνι είναι ο ιδανικός τρόπος να ξεκινήσουμε τη…

Μία από τις πιο εύκολες σπιτικές θεραπείες για τη δυσπεψία είναι το νερό με λεμόνι.

Συνήθως τις ημέρες των γιορτών το παρακάνουμε με τα γεύματαπαρέα με φίλους, ενώ πίνουμε και αρκετά ποτηράκια παραπάνω! Το αποτέλεσμαγνωστό……

Το πρήξιμο στοστομάχι και η δυσκολία που αντιμετωπίζουμε να χωνέψουμε οφείλονται φυσικά σεαυτά που έχουμε φάει. Μάθετε ποιες τροφές πρέπει…

Πολλές φορέςξεφεύγουμε και τρώμε περισσότερο απ’ όσο πρέπει. Μπορούμε να καταπολεμήσουμε τηδυσπεψία εύκολα και απλά, με μερικές ασκήσεις γιόγκα.

Ειδήσεις