Τεστ: Ξέρετε τα σημεία - κλειδιά της ευεξίας;
Γνωρίζετε πόσα ποτήριανερό πρέπει να πίνετε κάθε μέρα ή τι πρέπει να περιλαμβάνει το πρωινό σας: Αννομίζετε ότι ξέρετε τις…
ΕΥΕΞΙΑ
Ένα βήμα πιο κοντά στην ευτυχία μας φέρνει το σκι!
Εάν δεν έχετε κανονίσει να κάνετε τίποτα στην άδεια των Χριστουγέννωντότε πηγαίνετε για σκι ή snowboard!
Πώς η απαισιοδοξία δίνει ώθηση στην ευεξία
Οι ειδικοίυποστηρίζουν ότι η αισιοδοξία συμβάλλει σημαντικά στην καλή υγεία, όμως ταδεδομένα δείχνουν ότι οι φόβοι και οι ανησυχίες για…
Huffington Post: Οι Έλληνες δίνουν μαθήματα για την υγεία και την καλή ζωή!
Ο ελληνικός πολιτισμός είναιαναμφίβολα αξιοθαύμαστος και η αξία του παραμένει αναλλοίωτη από το χρόνο.
Ο έλεγχος και η υποστήριξη στην εργασία συμβάλλουν στην ευεξία του ατόμου
Ερευνητές από τοΠανεπιστήμιο Queen Mary του Λονδίνου υποστηρίζουν ότι η εργασιακή ζωή πουβασίζεται στον αυξημένο έλεγχο και την καλή υποστήριξη…
Το γράψιμο μεταμορφώνει την υγεία
Η εξέλιξη της τεχνολογίαςκαι η κυριαρχία των υπολογιστών κάνουν το γράψιμο να αποτελεί μέρος της…παράδοσης. Το γράψιμο όμως έχει αποδειχθεί…
