Πώς να νιώθετε και να ζείτε πιο νεανικά από την ηλικία σας
Η υποκειμενική ηλικία είναι μια συναρπαστική έννοια, που εμβαθύνει στη διαφορά μεταξύ του πόσο μεγάλοι αισθανόμαστε σε σχέση με τη…
ΕΥΕΞΙΑ
Πώς βρίσκουμε λίγη χαρά σε κάθε φάση της ζωής μας
Το να περνάς το κατώφλι της εφηβείας, το να κάνεις οικογένεια, το να μπαίνεις στο πρώτο δικό σου σπίτι ή…
Μας κάνει πιο ευτυχισμένους το να γίνουμε γονείς; Τι δείχνουν οι έρευνες
Η επικρατούσα πεποίθηση σε πολλά μέρη του κόσμου είναι ότι το να έχεις παιδιά είναι το “κλειδί” για την ευτυχία…
Τα δελφίνια ξέρουν τι χρειάζεσαι για υγεία και ευεξία
Το νέο διαφημιστικό spot Möller’s ταράζει τα νερά με ένα διαφορετικό Bottle Cap Challenge!
Λεμόνι: 6 χρήσεις για χαλάρωση, καλή διάθεση, ενίσχυση της μνήμης (video)
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα λεμόνια είναι ωφέλιμα λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε βιταμίνη C.
Ενισχύστε τις ενδορφίνες σας με φυσικούς τρόπους
Οι ενδορφίνες είναι χημικές ουσίες που ανήκουν στην κατηγορία των νευροδιαβιβαστών, δηλαδή βοηθούν στη μετάδοση ηλεκτρικών σημάτων στο νευρικό σύστημα.
Πέντε συμβουλές από τον «πιο ευτυχισμένο άνθρωπο στον κόσμο»
«Ευτυχία δεν είναι η επιδίωξη μιας ατελείωτης σειράς ευχάριστων εμπειριών. Αυτή είναι η συνταγή για την εξάντληση, όχι για την…
Οι τροφές που θα «ανεβάσουν» τη διάθεσή σας
Η υγιεινή διατροφή και η άσκηση συμβάλλουν στην ψυχική υγεία και την ευεξία, σε αντίθεση με μια διατροφή πλούσια σε…
Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Γιορτάστηκε με το σύνθημα «Διατροφή για υγεία & ευεξία»
Με τον δικό της ξεχωριστό τρόπο, η Επιστημονική Ομάδα «ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ» γιόρτασε για 8η συνεχή χρονιά, την Πέμπτη 16 Οκτωβρίου…
