ΠΡΟΣΔΟΚΙΜΟ ΖΩΗΣ

Άσκηση και διατροφή μετά τα 40: Οι συστάσεις των επιστημόνων για μια πλήρη και ποιοτική ζωή

Η προσαρμοσμένη στις ανάγκες κάθε ανθρώπου σωματική δραστηριότητα και η ισορροπημένη διατροφή βοηθούν στην πρόληψη ασθενειών, στη βελτίωση της λειτουργίας…

Οι άνθρωποι με άνοια ζουν περισσότερο - Πώς εξηγείται το φαινόμενο

Η σημαντική πρόοδος που έχει σημειωθεί τα τελευταία χρόνια στη διάγνωση και τη φροντίδα της άνοιας, έχει ως αποτέλεσμα την…

Καρκίνος εντέρου: Πώς μπορεί να αυξήσει κάποιος το προσδόκιμο ζωής

Ένα τριετές πρόγραμμα άσκησης αύξησε το προσδόκιμο ζωής ασθενών με καρκίνο του παχέος εντέρου και κράτησε την ασθένεια υπό έλεγχο,…

Πώς μπορεί ένας καρκινοπαθής να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής του

Οι επιζώντες από καρκίνο μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο θανάτου, ακολουθώντας τις οδηγίες διατροφής και άσκησης που συνιστά η Αμερικανική…

Οι Ευρωπαίοι ζούμε περισσότερο από τους Αμερικανούς των ΗΠΑ, σύμφωνα με έρευνα

Οι Αμερικανοί έχουν μικρότερα ποσοστά επιβίωσης σε σχέση με τους Ευρωπαίους, ανεξάρτητα από το πόσο πλούσιοι είναι.

Πόσα χρόνια ζει κάποιος με κολπική μαρμαρυγή;

Η κολπική μαρμαρυγή είναι η πιο συχνή καρδιακή αρρυθμία.

Αλλάζει το προσδόκιμο ζωής στην Ευρώπη - Τι έδειξε έρευνα

Η αύξηση του προσδόκιμου ζωής των κατοίκων της Ευρώπης έχει επιβραδυνθεί από το 2011 και μετά, όπως διαπιστώνει έρευνα με…

Τι αποκαλύπτει η συχνότητα των κινήσεων του εντέρου για το προσδόκιμο ζωής

Οι κινήσεις του εντέρου είναι ένας βασικός δείκτης της συνολικής υγείας.

Γιατί έχει σταματήσει να αυξάνεται το προσδόκιμο ζωής

Το προσδόκιμο ζωής είναι μια εκτίμηση του μέσου όρου των ετών που μπορεί να ζήσει ένα μωρό που γεννιέται σε…

Γονίδια ή διατροφή; Τι παίζει μεγαλύτερο ρόλο στο προσδόκιμο ζωής

Το μυστικό για μια μακροχρόνια και υγιή ζωή βρίσκεται περισσότερο στα γονίδια παρά στη διατροφή, υποστηρίζουν επιστήμονες μιας νέας μελέτης.

Πόσο έχει αυξηθεί το προσδόκιμο ζωής τα τελευταία 35 χρόνια

Ο ρυθμός αύξησης του προσδόκιμου ζωής έχει επιβραδυνθεί σημαντικά τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, παρά την πρόοδο της ιατρικής, όπως διαπιστώνει…

Ευλυγισία: Πώς συνδέεται με το προσδόκιμο ζωής

Η ευλυγισία του σώματος αποτελεί σημαντικό παράγοντα μακροζωίας, ακόμη και όταν λαμβάνεται υπόψη η ηλικία και η γενική κατάσταση της…

Οι βιοδείκτες στα 60 που προβλέπουν αν κάποιος θα φτάσει τα 100

Στη Σουηδία παρατηρείται το φαινόμενο οι άνθρωποι να ζουν πλέον περισσότερα χρόνια.

Τα λιπαρά που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής και πού θα τα βρείτε

Μελέτη σε περισσότερους από 400.000 ανθρώπους, οι οποίοι παρακολουθήθηκαν για 24 χρόνια, διαπιστώνει ότι όσοι λάμβαναν λιπαρά από τροφές φυτικής…

Μπορούν οι πολυβιταμίνες να σας βoηθήσουν να ζήσετε περισσότερο;

Το ένα τρίτο των Αμερικανών παίρνει πολυβιταμίνες, παρά το γεγονός ότι οι μέχρι τώρα μελέτες υποδεικνύουν ότι συμβάλλουν ελάχιστα στην…

Η διατροφή που αυξάνει το προσδόκιμο ζωής των γυναικών

Οι γυναίκες που ακολουθούν μεσογειακή διατροφή μπορεί να ζήσουν περισσότερα χρόνια, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.

Παχυσαρκία, υπέρταση και σάκχαρο μαστίζουν την παγκόσμια υγεία

Η παχυσαρκία, η υψηλή αρτηριακή πίεση και τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, μεταξύ άλλων μεταβολικών προβλημάτων, οδηγούν σήμερα σε…

Αυξάνεται παγκοσμίως το προσδόκιμο ζωής: Πού θα φτάσει το 2050

Το προσδόκιμο ζωής παγκοσμίως αναμένεται να αυξηθεί κατά 4,9 έτη στους άνδρες και κατά 4,2 έτη στις γυναίκες μέχρι το…

Ο τρόπος ζωής που μπορεί να αντισταθμίσει τις επιπτώσεις των γονιδίων

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να αντισταθμίσει τις επιπτώσεις των γονιδίων που μειώνουν τη διάρκεια της ζωής κατά περισσότερο από…

Το προσδόκιμο ζωής αυξήθηκε κατά 6,2 χρόνια την τελευταία 30ετία

Το προσδόκιμο ζωής αυξήθηκε κατά 6,2 χρόνια από το 1990, καθώς αντιμετωπίστηκαν κύριες αιτίες θανάτου, όπως η διάρροια, οι λοιμώξεις…