Ακατάσχετη επιθυμία για σοκολάτα: Το κόλπο για να την νικήσεις
Αν νιώσετε ξαφνικά μια ακατάσχετη επιθυμία για σοκολάτα, υπάρχει ένας τρόπος για να την προσπεράσετε χωρίς να ενδώσετε στον διατροφικό…
ΣΟΚΟΛΑΤΑ
Πόσο περπάτημα ή τρέξιμο χρειάζεται για να κάψετε μια σοκολάτα
Στις ετικέτες των προϊόντων αναγράφεται η ενεργειακή τους αξία, δηλαδή πόσες θερμίδες παρέχουν ανά τεμάχιο ή ανά 100 γραμμάρια.
Σοκολάτα: Τα οφέλη της για τη λειτουργία του εγκεφάλου
Τα οφέλη από την κατανάλωση λίγης σοκολάτας έχουν επιβεβαιωθεί από πλήθος ερευνών.
Σοκολάτα γάλακτος: Ποια τα οφέλη της για την υγεία
Δεκάδες επιστημονικές μελέτες έχουν εστιάσει στα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για την υγεία, καταδεικνύοντας ότι τα φλαβονοειδή που περιέχει, αντιοξειδωτικές…
Πόση σοκολάτα την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά και εγκεφαλικό
Η σοκολάτα ανήκει στους πιο απολαυστικούς διατροφικούς πειρασμούς, πολλοί ωστόσο την αποφεύγουν λόγω θερμίδων.
Δεν θα πιστεύετε ποιο είναι το καλύτερο γιατροσόφι για το βήχα!
Αφήστε το τσάι, το μέλι και το λεμόνι! Η λύση για το βήχα είναι πολύ πιο απολαυστική!
Γιατί οι έγκυες πρέπει να τρώνε λίγη σοκολάτα
Η εγκυμοσύνη απαιτεί προσεγμένη διατροφή, αυτό δεν σημαίνει όμως ότι θα πρέπει να αποχωριστείτε για εννέα μήνες την αγαπημένη σας…
Ρεσβερατρόλη: Πού βρίσκεται η ουσία που «φρενάρει» το Αλτσχάιμερ
Η ρεσβερατρόλη φαίνεται πως επιβραδύνει τη συσσώρευση στον εγκέφαλο του βήτα αμυλοειδούς, μιας πρωτεΐνης που παίζει ρόλο-κλειδί στη νόσο Αλτσχάιμερ.
Σοκολάτα ενάντια στο Πάρκινσον!
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Τεχνολογίας της Δρέσδης στη Γερμανία εξετάζουν τα πιθανά οφέλη της σοκολάτας ενάντια στο Πάρκινσον στο πλαίσιο…
Πρέπει να τρώτε κάθε μέρα σοκολάτα! Δείτε γιατί!
Η πιο γλυκιά είδηση της ημέρας!
Και όμως, με την σοκολάτα μπορεί να χάσετε βάρος...
Χαράς ευαγγέλια για τους λάτρεις της αγαπημένης σοκολάτας, καθώς μία νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «International Archives of Medicine» δείχνει…
Καφές & Σοκολάτα: Δύο αλήθειες που ξαφνιάζουν ευχάριστα
Αποτελούν δύο πολύ αγαπημένα τρόφιμα, αλλά και συνήθειες ταυτόχρονα. Και είναι γεγονός, ότι οι περισσότεροι από εμάς, δεν μπορούν να…
Πειρασμοί που μπορείτε να απολαύσετε χωρίς ενοχές!
Έχετε λιγούρα για αλμυρό ή γλυκό αλλά σκέφτεστε τις θερμίδες; Υπάρχει λύση!
Δέκα λόγοι υγείας για να φάτε περισσότερη σοκολάτα
Και σε ποιoν δεν αρέσει η σοκολάτα; Είναι ίσως το πιο αγαπημένο και διαδεδομένο γλυκό επιδόρπιο σε σύγκριση με οποιοδήποτε…
Πώς να επιλέγετε την πιο υγιεινή σοκολάτα!
Σίγουρα δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην του αρέσει ησοκολάτα! Κάθε φορά, λοιπόν, που δεν μπορούμε να αντισταθούμε σε αυτόν…
Οι τροφές που προκαλούν πονοκέφαλο και ημικρανία
Ο πονοκέφαλος που προκαλείται μετά από κατανάλωση κάποιων συγκεκριμένων τροφίμων είναι μία γνωστή δυσανεξία.
Έρευνα: Ποσότητες καφεΐνης στα αγαπημένα μας ροφήματα
Εσείς γνωρίζετεπόση καφεΐνη περιέχει ο αγαπημένος σας καφές και το απογευματινό σας τσάι;
Θέλετε να αδυνατίσετε; Φάτε σοκολάτα!
Φαίνεται πωςέχουμε παρεξηγήσει την έννοια της δίαιτας. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, ότανβγάζουμε τη σοκολάτα από τη ζωή μας μπορεί να…
Μαύρη σοκολάτα: για καλύτερη μνήμη και υγιή καρδιά
Ευχάριστα νέα απότην επιστημονική κοινότητα για τους απανταχού λάτρεις της μαύρης σοκολάτας,καθώς τα οφέλη της αποδεικνύονται σημαντικά για την υγεία.…
