Τα οφέλη των σπόρων chia και η συμβολή τους στην απώλεια βάρους
Η απώλεια βάρους συνήθως απαιτεί θυσίες. Τις περισσότερες φορές πρέπει να απαρνηθούμε την επιθυμία για τα αγαπημένα μας γλυκίσματα και τρόφιμα…
ΣΠΟΡΟΙ CHIA
Detox time: Το αποτοξινωτικό ρόφημα που περιέχει μόνο 3 συστατικά και μπορείς να ετοιμάσεις σε 5'
Ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής και η κακή διατροφή, συνηγορούν στην κακή λειτουργία του παχέος εντέρου, καθιστώντας επώδυνη και δύσκολη διαδικασία…
Σπόροι τσία: 4 σημαντικοί λόγοι για να τους εντάξετε στη διατροφή σας (βίντεο)
Οι σπόροι τσία (chia) αποτελούν μία από τις πιο δημοφιλείς υπερτροφές και όχι τυχαία, καθώς η κατανάλωσή τους έχει πολλά…
Οι 5 πιο θρεπτικοί σπόροι & γιατί πρέπει να τους εντάξετε στη διατροφή σας (pics)
Μικροί σε μέγεθος, αλλά με πολλά οφέλη για την υγεία, οι σπόροι είναι πλούσιοι σε πολλές και διαφορετικές θρεπτικές ουσίες.
4 λογοι που βάζουν όλοι στo πρωινό τους σπόρους chia
Γιατί έχουν πάθει όλοι εμμονή με τους σπόρους αυτούς;
Έντεκα τρόποι για να καταναλώσετε εσείς και τα παιδιά σας τους σπόρους chia
Τα τελευταία χρόνια οι σπόροι chia γίνονται όλο και πιο γνωστοί με πολλούς να θέλουν να τους προσθέσουν στη διατροφή…
