ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
TAGS
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΥΠΝΙΑ
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
ΣΥΝΔΕΣΗ / ΕΓΓΡΑΦΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ
Σύνδεση / Εγγραφή
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
Tag: ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ
5 υγιεινοί υδατάνθρακες που πρέπει να τρώτε (εικόνες)
04/03/2020 16:00
Όσοι προσέχουν τη σιλουέτα τους και ακολουθούν υγιεινή διατροφή, αποφεύγουν γενικά τους υδατάνθρακες, λόγω της συμβολής τους στην αύξηση του βάρους.
Ζυμαρικά: 6 υγιεινές εναλλακτικές χωρίς υδατάνθρακες (εικόνες)
16/10/2019 16:00
Είτε προσπαθείτε να μειώσετε την πρόσληψη επεξεργασμένων υδατανθράκων, είτε έχετε δυσανεξία στη γλουτένη, οι υγιεινές εναλλακτικές ζυμαρικών θα ικανοποιήσουν και τον πιο απαιτητικό ουρανίσκο.
Τροφές με πολλές πρωτεΐνες & λίγους υδατάνθρακες που βοηθούν στο αδυνάτισμα (εικόνες)
27/08/2019 10:00
Οι τροφές με πολλές πρωτεΐνες και λίγους υδατάνθρακες αποτελούν τον κορμό πολλών διατροφικών τάσεων των τελευταίων χρόνων, όπως η κετογονική, η paleo και η…
Ποια λαχανικά έχουν τους περισσότερους υδατάνθρακες (εικόνες)
26/08/2019 10:00
Οι υδατάνθρακες αποτελούν σημαντική πηγή ενέργειας και πρέπει να αποτελούν τμήμα κάθε υγιεινής διατροφής.
5 φρούτα που πρέπει να αποφύγετε στη δίαιτα (video)
21/02/2020 13:00
Τα φρούτα είναι απαραίτητο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής και αρκετοί διατροφολόγοι συστήνουν να αυξάνεται η κατανάλωση σε περιόδους δίαιτας.
Φαγόπυρο: 9 οφέλη για την υγεία
23/07/2019 08:00
Το φαγόπυρο, γνωστό και ως μαυροσίταρο, είναι ένα δημητριακό που γίνεται όλο και πιο δημοφιλές τα τελευταία χρόνια εξαιτίας της υψηλής θρεπτικής του αξίας.
Αύξηση μυϊκής μάζας: Τι περιλαμβάνει η ιδανική διατροφή εκτός από πρωτεΐνη
25/01/2019 17:00
Σίγουρα θα έχετε ακούσει ότι η κατανάλωση πολλών πρωτεϊνών αποτελεί «κλειδί» για την αύξηση της μυϊκής μάζας.
Μόνιμη απώλεια βάρους: Ποια δίαιτα είναι πιο αποτελεσματική
15/11/2018 17:00
Ακόμη και αν καταφέρει κάποιος να χάσει το επιθυμητό βάρος, οι στατιστικές έχουν δείξει ότι μέσα σε 1-2 χρόνια θα ξαναπάρει τα χαμένα κιλά.
Χαμηλή πρόσληψη υδατανθράκων: Πώς επηρεάζει την υγεία του γαστρεντερικού
27/09/2018 09:45
Πολύς λόγος γίνεται τελευταία στους επιστημονικούς κύκλους για την επίδραση των υδατανθράκων στην ανθρώπινη υγεία. Από τη μία, οι δίαιτες με περιορισμένη περιεκτικότητα σε…
Κόψατε τους υδατάνθρακες; Ποιες αλλαγές θα συμβούν στο σώμα σας (pics)
21/09/2019 19:00
Οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων έχουν γίνει πολύ δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια, αμφισβητείται όμως τόσο η αποτελεσματικότητα, όσο και το πόσο ασφαλείς είναι για τον…
Διατροφή πριν τη γυμναστική: Πώς θα συνδυάσετε σωστά υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λιπαρά
04/09/2018 17:15
Η επιλογή του κατάλληλου σνακ πριν τη γυμναστική εξαρτάται από το συγκεκριμένο είδος γυμναστικής που πρόκειται να κάνετε αλλά και από τους στόχους που…
Δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες: Ποιοι οι κίνδυνοι για την υγεία
29/08/2018 12:45
Μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες θεωρείται αποτελεσματική για την άμεση απώλεια των περιττών κιλών, ωστόσο σε βάθος χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε…
Σύνθετοι υδατάνθρακες: Ποια τα οφέλη τους & σε ποιες τροφές βρίσκονται
25/08/2018 10:00
Κι όμως, δεν είναι όλοι οι υδατάνθρακες «κακοί»…
Υδατάνθρακες: Σε ποια ποσότητα παρατείνουν τη ζωή
17/08/2018 15:00
Ούτε πολλούς αλλά ούτε και πολύ λίγους υδατάνθρακες στη διατροφή συνιστούν οι επιστήμονες όταν ο στόχος είναι η παράταση του προσδόκιμου ζωής.
Φαγητό ή νηστεία πριν τη γυμναστική; Ποιο από τα δύο ωφελεί τον μεταβολισμό
16/08/2018 15:00
Τελικά είναι καλύτερο να γυμναζόμαστε με άδειο ή με γεμάτο στομάχι;
Προηγούμενο
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Κορονοϊός 2019-nCoV: Πρόληψη, συμπτώματα, μετάδοση
Πρωτεΐνες: 5 τροφές που αντικαθιστούν το κρέας (εικόνες)
Τα 7 λάθη που βλάπτουν το στομάχι σας (εικόνες)
Πονόδοντος, ουλίτιδα, άφθες: Αιθέρια έλαια για τα προβλήματα της στοματικής κοιλότητας (εικόνες)
Κορονοϊός: 56 νέα κρούσματα - 1.212 ο συνολικός αριθμός - 43 νεκροί
Θυμάρι: Οφέλη και θεραπευτικές ιδιότητες (εικόνες)
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ένωση Ασθενών Ελλάδας: Έκκληση στους πολίτες για εθελοντική αιμοδοσία
Αδυνάτισμα: Το «κλειδί» της επιτυχίας βρίσκεται στην άσκηση, λένε οι επιστήμονες
Κορονοϊός: Οδηγίες για τη σωστή χρήση μασκών από τον ΠΙΣ
Απίστευτο: Δείτε πώς ντύθηκε για να «σπάσει» την καραντίνα (photos)
Ατμοσφαιρική ρύπανση: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας
ΠΙΣ για άυλη συνταγογράφηση: Δεν είναι συνταγή χωρίς εξέταση
Πρόωρη εφηβεία στους άνδρες: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη
Ακμή: Τι την προκαλεί, τι την επιδεινώνει και πώς θα απαλλαγείτε από αυτή
Κορονοϊός: Πώς επηρεάζει το σεξ; Τι δείχνει νέα έρευνα
BEST OF NETWORK
Πρωταγωνίστρια ερωτικών ταινιών «αποσύρεται» για να μπει στις ένοπλες δυνάμεις (photos)
Πώς είναι σήμερα ο Σταμάτης Γαρδέλης;
12 απίθανα facts για όσους γεννήθηκαν τον Απρίλιο!
Κρυολόγημα ή ιγμορίτιδα; Πότε να συμβουλευτείτε γιατρό (εικόνες)
Η Βίκυ Καγιά ποζάρει στον 7ο μήνα της εγκυμοσύνης και πρέπει να δεις τη φωτό της
Δέχθηκες πρόστιμο για άσκοπη μετακίνηση; Δες τι μπορείς να κάνεις (video)
Ο Βασίλης Ζούλιας δημοσίευσε φώτο της εγκυμονούσας Βίκυς Καγιά
Ευχάριστα νέα! Επανασύνδεση για γνωστό ζευγάρι της ελληνικής showbiz! (Photos & Video)
Απίθανο: Διαιτητής σε καραντίνα κάνει προπόνηση για το οφσάιντ στο… σαλόνι (video)
Ρίχνει υγρό πιάτων στην τουαλέτα - Αυτό που συμβαίνει μετά θα σας εκπλήξει! (video)
Εγγραφή στο Newsletter
ΕΓΓΡΑΦΗ
Έχω διαβάσει, κατανοώ και αποδέχομαι τους
όρους χρήσης
του ιστότοπου της εταιρείας
Δηλώνω υπεύθυνα ότι είμαι άνω των 18 ετών ή ότι βρίσκομαι υπό την εποπτεία γονέα ή κηδεμόνα ή επιτρόπου
ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ
Monetized by DPG Digital Media
©2014-2020 Onmed.gr - All rights reserved
