ΔΜΣ

Ο συνδυασμός δύο παραγόντων που μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου - Δεν περιλαμβάνει τον ΔΜΣ

Ανάλυση του Παγκόσμιου Ταμείου Έρευνας για τον Καρκίνο, εξετάζει για πρώτη φορά τον τρόπο με τον οποίο ο συνδυασμός δύο…

Ποιο λίπος αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος, καρδιακής ανεπάρκειας & θανάτου ανεξάρτητα από τον ΔΜΣ

Οι άνθρωποι με αυξημένα επίπεδα ενδομυϊκού λίπους, δηλαδή λίπους αποθηκευμένου στο εσωτερικό των μυών, διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν ή…

Ο ρόλος του ύψους στις καρδιομεταβολικές παθήσεις

Από το 1990, ο επιπολασμός της παχυσαρκίας στα παιδιά και τους εφήβους (που καθορίζεται από τον δείκτη μάζας σώματος) έχει…

Πώς συνδέεται η κατανάλωση ξυδιού με την αρτηριακή πίεση;

Το ξίδι είναι γνωστό ότι καταπολεμά διάφορες παθήσεις. Συγκεκριμένα, δυο κουταλιές της σούπας καθημερινά μπορούν να μειώσουν την υψηλή πίεση.…

Τα άτομα με αλλεργίες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, ή υπέρταση, είναι μια κοινή κατάσταση που είναι θεραπεύσιμη. Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα…

Έμφραγμα: Δείτε αν κινδυνεύετε χρησιμοποιώντας μια μεζούρα!

Η περίμετρος της μέσης είναι ένας πολύ αξιόπιστος δείκτης εκτίμησης του κινδύνου για έμφραγμα και μάλιστα ασχέτως του συνολικού σωματικού…

ΔΜΣ, περίμετρος μέσης, ποσοστό λίπους: Οι επικίνδυνες τιμές για την καρδιά

Διάφοροι δείκτες που παραδοσιακά χρησιμοποιούνται για την αξιολόγηση του βάρους, όπως ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ), η περίμετρος της μέσης…

Κοιλιοκήλη: Ποια η σχέση βάρους και κινδύνου επιπλοκών;

Αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών αντιμετωπίζουν οι παχύσαρκοι αλλά και οι ελλιποβαρείς ασθενείς που υποβάλλονται σε αποκατάσταση κοιλιoκήλης, ιδιαίτερα εάν αυτή είναι…

Υπέρταση, καρδιοπάθεια, διαβήτης: Δείτε αν κινδυνεύετε ανάλογα με το βάρος σας

Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην έγκριτη επιθεώρηση JAMA Cardiology έρχεται να επισημάνει για ακόμη μία φορά τους κινδύνους…

Αναλογία μέσης-ύψους: Δείτε ποιες είναι οι επικίνδυνες τιμές

Η αναλογία μέσης-ύψους αποτελεί πιο ακριβή και αξιόπιστο δείκτη αξιολόγησης του ποσοστού λίπους στο σώμα συγκριτικά με τον δείκτη μάζας…

Η περίμετρος της μέσης «προβλέπει» τον κίνδυνο για ορισμένους καρκίνους

Η αυξανόμενη συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι για τον αυξημένο κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου τόσο στους…

Φυσικό φως για χαμηλότερο βάρος: Ποιος είναι ο ελάχιστος χρόνος έκθεσης

Η έκθεση στο ηλιακό φως μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο και τον κιρκαδικό ρυθμό, δηλαδή το βιολογικό «ρολόι» του οργανισμού,…

Σωματότυπος «μήλο»: Για ποιες 2 παθήσεις αυξάνει τον κίνδυνο

Ακόμη κι αν ο δείκτης μάζας σώματός σας βρίσκεται μέσα στα όρια του φυσιολογικού, η υγεία σας ίσως βρίσκεται σε…

Το υπερβολικό βάρος συνδέεται με 13 μορφές καρκίνου

Νέα επισκόπηση που εκπονήθηκε από τον Διεθνή Οργανισμό Ερευνών για τον Καρκίνο (IARC), τμήμα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO), καταδεικνύει…

Τεστ: Δείτε αν το βάρος σας είναι φυσιολογικό

Το ιδανικό βάρος δεν καθορίζεται με βάση το αισθητικό αποτέλεσμα που θέλουμε να πετύχουμε, αλλά με βάση δείκτες υγείας που…

Παχυσαρκία: Γιατί είναι απαραίτητη η ολιστική προσέγγιση

Μια πιο συνολική αξιολόγηση της παχυσαρκίας προτείνουν πλέον οι ειδικοί και συστήνουν στους γιατρούς να χρησιμοποιούν μοντέλα σταδιοποίησης της νόσου,…