ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΝΑΤΡΙΟ

Αλάτι Ιμαλαΐων: Μύθοι και αλήθειες για τα οφέλη του

Αλάτι Ιμαλαΐων: Μύθοι και αλήθειες για τα οφέλη του

15/07/2019 18:00
Πολύς λόγος έχει γίνει για την διατροφική υπεροχή του «ροζ χρυσού», του αλατιού που προέρχεται από την περιοχή Πουντζάμπ στους πρόποδες των Ιμαλαΐων.
Φούσκωμα στην κοιλιά: Ποιο είναι το στοιχείο που το προκαλεί

Φούσκωμα στην κοιλιά: Ποιο είναι το στοιχείο που το προκαλεί

04/07/2019 18:00
Το φούσκωμα που προκαλεί η κατανάλωση ενός γεύματος, δεν οφείλεται πάντα στην υψηλή περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες.
Ξέρεις πόσο αλάτι έχουν αυτά τα τρόφιμα; (pics)

Ξέρεις πόσο αλάτι έχουν αυτά τα τρόφιμα; (pics)

22/12/2018 10:00
Το αλάτι είναι ένα από τα υλικά που πρέπει όλοι να καταναλώνουμε με μέτρο, αφού συνδέεται με πολλούς κινδύνους υγείας.
Έξι τροφές πολύ πλούσιες σε αλάτι που πρέπει να αποφεύγετε (φωτο)

Έξι τροφές πολύ πλούσιες σε αλάτι που πρέπει να αποφεύγετε (φωτο)

06/11/2018 10:30
Το επιτραπέζιο αλάτι, χλωριούχο νάτριο όπως είναι γνωστό επιστημονικά, αποτελείται σε ποσοστό 40% από νάτριο.
Ανισορροπία ηλεκτρολυτών: Τα σημάδια & τι μπορείτε να κάνετε

Ανισορροπία ηλεκτρολυτών: Τα σημάδια & τι μπορείτε να κάνετε

14/06/2018 15:00
Οι ηλεκτρολύτες είναι στοιχεία που βρίσκονται στο σώμα μας, μέσα στα κύτταρα και έξω από αυτά και φέρουν ηλεκτρικό φορτίο.
Υπονατριαιμία: Οι επιπτώσεις της στον εγκέφαλο

Υπονατριαιμία: Οι επιπτώσεις της στον εγκέφαλο

12/02/2018 23:00
Το νάτριο είναι ένας ηλεκτρολύτης που βοηθά στη ρύθμιση της ποσότητας του νερού που είναι μέσα και γύρω από τα κύτταρά σας.
Αρτηριακή πίεση: Η διατροφή που θεραπεύει την προϋπέρταση και την υπέρταση 1ου σταδίου

Αρτηριακή πίεση: Η διατροφή που θεραπεύει την προϋπέρταση και την υπέρταση 1ου σταδίου

13/11/2017 23:00
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων.
Η διατροφική αξία των αγαπημένων μας ζυμαρικών

Η διατροφική αξία των αγαπημένων μας ζυμαρικών

25/10/2017 22:00
Η σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών (25 Οκτωβρίου) καθιερώθηκε το 1998, με πρωτοβουλία της Ένωσης των Ευρωπαίων Βιομηχάνων Ζυμαρικών (UNAFPA), προκειμένου να ενημερωθεί το ευρύ…
Πέντε περιπτώσεις που πρέπει να τρώτε περισσότερο αλάτι

Πέντε περιπτώσεις που πρέπει να τρώτε περισσότερο αλάτι

04/10/2017 17:00
Οι περισσότεροι άνθρωποι λαμβάνουν από τη διατροφή τους αρκετό αλάτι ή και περισσότερα από τα 2.300 mg νατρίου (του βασικού συστατικού του αλατιού) που…
Πεπόνι: Λίγες θερμίδες και πολλά οφέλη για την υγεία μας

Πεπόνι: Λίγες θερμίδες και πολλά οφέλη για την υγεία μας

30/07/2017 19:00
Είναι από το πιο αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού, ενώ μπορούμε να το συνδυάσουμε εξαιρετικά και με αλμυρές γεύσεις, όπως αλλαντικά.
Αλάτι: Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε αν θέλετε να το περιορίσετε

Αλάτι: Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε αν θέλετε να το περιορίσετε

16/05/2017 14:00
Υπολογίζεται ότι το 75% του νατρίου που προσλαμβάνουμε, προέρχεται από φαγητά που δεν ετοιμάζουμε στο σπίτι.
Αλάτι: Οι επιπτώσεις του στην υγεία των παιδιών

Αλάτι: Οι επιπτώσεις του στην υγεία των παιδιών

04/11/2016 14:00
Τα παιδιά καταναλώνουν πλέον σε καθημερινή βάση περισσότερο αλάτι απ’ όσο ενδείκνυται για την υγεία τους.
Τρώτε πολύ λίγο αλάτι; Κινδυνεύετε από έμφραγμα και εγκεφαλικό!

Τρώτε πολύ λίγο αλάτι; Κινδυνεύετε από έμφραγμα και εγκεφαλικό!

23/05/2016 09:30
Μια νέα καναδική μελέτη έρχεται να ταράξει τα επιστημονικά νερά, αφού υποδεικνύει ότι η πολύ χαμηλή πρόσληψη αλατιού από τη διατροφή αποτελεί κίνδυνο για…
Αποφύγετε τρόφιμα που το αλάτι αναφέρεται στα 3 πρώτα συστατικά της ετικέτας

Αποφύγετε τρόφιμα που το αλάτι αναφέρεται στα 3 πρώτα συστατικά της ετικέτας

13/02/2016 21:00
"Αποφύγετε τρόφιμα που το αλάτι αναφέρεται μέσα στα τρία πρώτα συστατικά της διατροφικής ετικέτας ενός τρόφιμου" γράφει η διαιτολόγος ‐ διατροφολόγος Αστερία Σταματάκη στην…
Ηλεκτρολύτες: Τι είναι και πώς θα τους αναπληρώσετε

Ηλεκτρολύτες: Τι είναι και πώς θα τους αναπληρώσετε

10/12/2014 20:30
Οι ηλεκτρολύτες είναι στοιχεία που βρίσκονται στο σώµα και σε υγρά του και φέρουν ηλεκτρικό φορτίο. Η διατήρηση της ισορροπίας τους στον ανθρώπινο οργανισµό…

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τροφές με πολλές θερμίδες που αδυνατίζουν (εικόνες)

Τροφές με πολλές θερμίδες που αδυνατίζουν (εικόνες)

Αυτή είναι η άσκηση που κρατά «ζωντανό» τον εγκέφαλο

Αυτή είναι η άσκηση που κρατά «ζωντανό» τον εγκέφαλο

Ανεπάρκεια πρωτεϊνών: Ποια σημάδια στέλνει το σώμα (video)

Ανεπάρκεια πρωτεϊνών: Ποια σημάδια στέλνει το σώμα (video)

Μακριά μαλλιά: Πιστεύετε κι εσείς αυτούς τους μύθους; (video)

Μακριά μαλλιά: Πιστεύετε κι εσείς αυτούς τους μύθους; (video)

Ορμόνες: Σημάδια ότι δεν είναι ρυθμισμένες (video)

Ορμόνες: Σημάδια ότι δεν είναι ρυθμισμένες (video)

Διατροφή εγκύου: Γιατί πρέπει να είναι πλούσια σε φυτικές ίνες

Διατροφή εγκύου: Γιατί πρέπει να είναι πλούσια σε φυτικές ίνες

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Υψηλή πίεση και χοληστερίνη πριν τα 40: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου

Υψηλή πίεση και χοληστερίνη πριν τα 40: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου

Γιατί ο πλακούντας είναι τόσο σημαντικός στην εγκυμοσύνη;

Γιατί ο πλακούντας είναι τόσο σημαντικός στην εγκυμοσύνη;

Γιατί νιώθεις κουρασμένη μετά το μπάνιο στη θάλασσα;

Γιατί νιώθεις κουρασμένη μετά το μπάνιο στη θάλασσα;

Αιμοδοσία: Τα απροσδόκητα οφέλη για την υγεία σας (εικόνες)

Αιμοδοσία: Τα απροσδόκητα οφέλη για την υγεία σας (εικόνες)

Ατονία: Με ποιο ρόφημα θα την καταπολεμήσετε (οδηγίες)

Ατονία: Με ποιο ρόφημα θα την καταπολεμήσετε (οδηγίες)

Αυξημένη κρεατινίνη: 6 τρόποι για να την μειώσετε (εικόνες)

Αυξημένη κρεατινίνη: 6 τρόποι για να την μειώσετε (εικόνες)

Εξαγγελίες Μητσοτάκη για προσλήψεις στην Υγεία

Εξαγγελίες Μητσοτάκη για προσλήψεις στην Υγεία

Ιερέας ο πρώτος νεκρός από τα φετινά κρούσματα του Έμπολα

Ιερέας ο πρώτος νεκρός από τα φετινά κρούσματα του Έμπολα

Σχεδόν 770.000 οι νεκροί από το AIDS το 2018

Σχεδόν 770.000 οι νεκροί από το AIDS το 2018

BEST OF NETWORK

PlusQueen