Ψυχική Υγεία

Παγκόσμια Ημέρα Οικογένειας: Ο ρόλος της μητέρας στην ψυχοκοινωνική ανάπτυξη του παιδιού

Ο σημαντικός ρόλος της μητέρας στην ανάπτυξη των δυνατοτήτων του παιδιού από την προσχολική ηλικία.

Οκτώ συμβουλές για το «ευ ζην» της μαμάς

Μικρά tips που θα κανουν τη διαφορά.

«Δεν είναι δίκαιο» - Τα κλάματα μιας γυναίκας με υπογονιμότητα

Ένα συγκινητικό βίντεο κάνει το γύρο του διαδικτύου.

JAMA Pediatrics: Οι επιπτώσεις της πανδημίας στην ψυχική υγεία παιδιών και των εφήβων

Σε μεγάλο βαθμό φαίνεται ότι επηρεάστηκε η ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων από τις διαταραχές και τους περιορισμούς…

Τηγανητά: Πόσο και για ποιους αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης

Οι τηγανητές τροφές, όπως οι αγαπημένες των περισσότερων τηγανητές πατάτες, μπορούν να έχουν σοβαρό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία, αυξάνοντας τον…

Εργασία σε βάρδιες: Οι επιπτώσεις στην ψυχική υγεία

Οι εργαζόμενοι που αντιμετωπίζουν δυσκολία στην αλλαγή του προγράμματος εργασίας τους, έχουν σοβαρό στρες.

Εγκυμοσύνη και μελαγχολία την περίοδο του Πάσχα

Τι να κάνετε αν το Πάσχα σας προκαλεί μελαγχολία και θλίψη.

Όταν το παιδί χτυπάει τους γονείς του

Το μικρό παιδί μου με χτυπάει - Τι να κάνω;

Μου έλεγαν ότι δεν έχω ωάρια ενώ προσπαθούσα να κάνω εξωσωματική

Αυτή είναι η ιστορία της Amy.

Τι να κάνετε το Πάσχα για να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας

Προσπαθείτε να κάνετε παιδί ή σκέφτεστε απλά να αρχίσετε τις διαδικασίες για να μεγαλώσετε την οικογένειά σας; Αν ναι, τότε…

Πώς να συζητήσετε το θέμα της υπογονιμότητας με τον σύντροφό σας

Ακόμα κι αν δυσκολεύεστε να μιλήσετε με τον σύντροφό σας για την υπογονιμότητα, θα πρέπει να το κάνετε.

Σημάδια άγχους στα παιδιά νηπιακής ηλικίας

Πώς θα καταλάβετε ότι το νήπιο παιδί είναι αγχωμένο;

Διπολική Διαταραχή: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ψυχική νόσο

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας το έτος 2019 συνολικά 40 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως βίωσαν διπολική διαταραχή.

Η συμβολή της αγκαλιάς στην ψυχοσωματική ανάπτυξη των παιδιών

Η Αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια, γνωστή για την προσέγγισή της στην οικογενειακή θεραπεία Βιρτζίνια Σατίρ (Virginia Satir) συνήθιζε να λέει ότι ένας…

Υπερένταση παιδιού πριν τον ύπνο

Πώς θα ηρεμήσετε το δραστήριο παιδί σας πριν τον ύπνο

Τα 5 χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που συνδέονται με την ευτυχία

Οι ειδικοί πιστεύουν εδώ και χρόνια ότι ορισμένοι τύποι προσωπικότητας συνδέονται πιο στενά με την ικανοποίηση που λαμβάνουν από τη…

Ψυχιατρικές διαταραχές: Πόσο επιταχύνουν τη βιολογική γήρανση

Οι ψυχικές παθήσεις δεν κλέβουν μόνο τη χαρά και την ευημερία περίπου ενός δισεκατομμυρίου ανθρώπων στον πλανήτη, αλλά και τα…

Παχυσαρκία: Πώς βοηθάμε ένα άτομο να νιώσει καλύτερα με το σώμα του

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κουίνσλαντ ανακάλυψαν ότι η συμπόνια μπορεί να μειώσει την αυτοκριτική, τη ντροπή για το σώμα και…

Πώς μιλάμε στα παιδιά για το «πώς γίνονται τα παιδιά;»

Πώς να μιλήσουμε στα παιδιά για το σεξ ανάλογα με την ηλικία τους.

Η αντικαταθλιπτική δράση του τσαγιού - Ποιο είδος να επιλέξετε

Εάν το πρωί αναζητάτε τόνωση αλλά παράλληλα θέλετε να προστατέψετε και την ψυχική σας υγεία, αντικαταστήστε τον καφέ με τσάι.