Πώς να χαλαρώσετε στις διακοπές από το άγχος της δουλειάς (εικόνες)
Το σύνδρομο της εργασιακής εξουθένωσης είναι ένα φαινόμενο που επηρεάζει αρκετούς.
Ψυχική Υγεία
Οι τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις από τον τομέα της ψυχικής και συναισθηματικής υγείας
Μητρότητα: Πώς επηρεάζει την αυτοπεποίθηση των γυναικών
Η μητρότητα κάνει τις γυναίκες να νιώθουν πιο άνετα με το σώμα τους και να μην αισθάνονται άβολα με το…
Ποιο είναι το πιο χαλαρωτικό χρώμα;
Μία εταιρεία κατασκευής χαρτιού στο Ηνωμένο Βασίλειο, ζήτησε πρόσφατα από 26.000 συμμετέχοντες σε 100 χώρες να απαντήσουν ένα ερωτηματολόγιο σχετικά…
Μήπως το παιδί μου πάσχει από κατάθλιψη;
Μπορεί να ακούγεται παράξενο ή ακόμα και τραβηγμένο αλλά κατάθλιψη παθαίνουν και τα παιδιά!
Περισσότερο ικανοποιημένοι από την ζωή όσοι πιστεύουν στην ιδέα της ενότητας
Μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Psychology of Religion and Spirituality» (Ψυχολογία της Θρησκείας και της Πνευματικότητας) της Αμερικανικής…
Διαλογισμός: Μπορεί να αποβεί επιβλαβής για την ψυχική υγεία δείχνει νέα έρευνα
Ο διαλογισμός γίνεται ολοένα πιο δημοφιλής διεθνώς, μεταξύ άλλων για τα αναγνωρισμένα οφέλη που έχει για την ψυχική υγεία και…
Σύνδρομο Tourette: Συμπτώματα της νευροψυχιατρικής διαταραχής & οι νέες οδηγίες αντιμετώπισης
Το σύνδρομο Tourette είναι μια νευροψυχιατρική διαταραχή που ξεκινά από την παιδική ηλικία και προκαλεί ακούσιες επαναλαμβανόμενες κινήσεις, γνωστές και…
Ποιο είδος άσκησης κάνει καλό στην ψυχική υγεία σας
Είναι γνωστό ότι η άσκηση μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη όχι μόνο για τη σωματική, αλλά και για την ψυχική…
Γιατί δεν πρέπει να συγκρίνετε τα παιδιά σας
Ποιος δεν έχει πέσει στην παγίδα να συγκρίνει τον εαυτό του πρώτα από όλα με άλλους, το σύντροφό του, τα…
Γιατί είναι σημαντική η ρουτίνα για την ψυχολογία των παιδιών
Η ρουτίνα είναι συνώνυμη της σταθερότητας. Όλες οι μορφές σταθερότητας παρέχουν ένα αίσθημα ασφάλειας στα παιδιά όλων των ηλικιών.
Κοινωνικό άγχος: Ποια άτομα κινδυνεύουν περισσότερο να το εκδηλώσουν
Ποιοι είναι πιθανότερο να αισθάνονται έντονη συναισθηματική δυσφορία κάτω από ορισμένες περιστάσεις.
Χαμόγελο: Είναι τελικά ένας εύκολος τρόπος για να ενισχύσετε τη διάθεσή σας;
Τι δείχνουν τα ευρήματα νέας μελέτης...
Τα video games δεν είναι επιβλαβή για την κοινωνική ανάπτυξη των αγοριών - Τι ισχύει για τα κορίτσια
Τα ηλεκτρονικά παιχνίδια δεν φαίνεται να επηρεάζουν την κοινωνική ανάπτυξη των αγοριών, σε αντίθεση με τα κορίτσια ίδιας ηλικίας, σύμφωνα…
Μήπως το παιδί σας δεν αντέχει τις αγκαλιές ή δεν του αρέσει να το αγγίζουν;
Οι αισθητηριακές δυσκολίες στην πρώτη βρεφική και νηπιακή ηλικία είναι ένας όρος άγνωστος για τους γονείς.
Αρωματίσετε τον χώρο σας φυσικά με αιθέρια έλαια!
Πώς θα τα χρησιμοποιήσετε...
Νέο σύστημα τεχνητής νοημοσύνης που μπορεί να διαγνώσει τη μετατραυματική διαταραχή
Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα τεχνητής νοημοσύνης, το οποίο μπορεί να κάνει διάγνωση της διαταραχής μετατραυματικού στρες απλώς και μόνο αναλύοντας τη…
Άσκηση: Έξι λόγοι που σας κάνει πιο ευτυχισμένους
Γίνετε πιο δραστήριοι και αντιμετωπίστε το άγχος.
Διαταραχή μετατραυματικού στρες: Πότε μπορεί να εμφανιστεί στα παιδιά
Ενδιαφέροντα ευρήματα σχετικά με τον τρόπο που αντιμετωπίζουν τα παιδιά ένα τραυματικό γεγονός αναδεικνύει νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στην…
Τρόποι να αντιμετωπίσετε τα καπρίτσια των παιδιών σας
Παιδικά καπρίτσια! Πόσο χαριτωμένα είναι κάποιες φορές αλλά και πόσο εκνευριστικά κάποιες άλλες… Τι κρύβεται πίσω τους; Τι μπορεί να…
Ώρες εργασίας: Ο αριθμός που επηρεάζει την ψυχική υγεία
Οι ώρες που εργάζεστε μπορεί να επηρεάζουν την ψυχική σας υγεία.
