Ψυχική Υγεία

Ψυχολογία στην εγκυμοσύνη: 16 πράγματα που νιώθει και που μπορεί να καταλάβει μόνο μία έγκυος (pics)

Η εγκυμοσύνη δεν είναι ρόδινη. Έχει τα πάνω της και τα κάτω της. Όπως ακριβώς και οι ορμόνες.

Θυμός και παιδιά: Όταν είμαστε θυμωμένοι διαρκώς, πώς γίνεται το παιδί μας να μην είναι;

Όλο και πιο συχνά βλέπει κανείς παιδιά θυμωμένα, παιδιά με μια μόνιμη οργή στο πρόσωπο. Παιδιά που βρίζουν ή χτυπούν…

Κατάθλιψη: Γιατί επιδεινώνεται την άνοιξη;

Η άνοιξη θεωρείται η εποχή της ανανέωσης και της αισιοδοξίας, αλλά για τα άτομα με κατάθλιψη συχνά είναι η εποχή…

Ψυχολογία και παιδί: Πώς θα πείτε «όχι» στο παιδί σας

Συχνά οι γονείς παραπονιούνται για το ότι δεν μπορούν να πουν «όχι» στα παιδιά τους ή ακόμα και αν το…

Προσοχή στο χρόνιο στρες: Ένοχο για φλεγμονές, χρόνιο πόνο, κατάθλιψη & αυτοάνοσα

«Η ενασχόλησή μας διαρκώς με το παρελθόν αλλά και το μέλλον, μας κάνει να χάνουμε την επαφή με το παρόν…

Η ενσυναίσθηση είναι και θέμα γονιδίων, σύμφωνα με νέα έρευνα

Το πόση ενσυναίσθηση έχει ένας άνθρωπος και πόσο συμμερίζεται τα συναισθήματα των άλλων είναι και θέμα γονιδίων, όχι μόνο ανατροφής,…

Χειριστικό παιδί: Μήπως καταφεύγει σε χειρισμούς για να καλύψει βασικές του ανάγκες;

Μια πολύ συνηθισμένη ταμπέλα των ενηλίκων είναι πως κάποιο παιδί είναι χειριστικό. Πολλοί γονείς ερμηνεύουν συχνά τη συμπεριφορά των παιδιών…

Οι 2 λέξεις που «προδίδουν» άγχος και κατάθλιψη

Μήπως τις χρησιμοποιείτε κι εσείς πολύ συχνά;

Η περίμετρος της μέσης προδίδει αν η γυναίκα είναι επιρρεπής στο άγχος

Η περίμετρος της μέσης είναι ένας πολύ χρήσιμος δείκτης υγείας που συνδέεται με τις πιθανότητες για έμφραγμα, καρκίνο, πρόωρο θάνατο…

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Γιατί είναι συχνότερη η κατάθλιψη στις γυναίκες;

Η συχνότητα της κατάθλιψης διαφέρει στα δύο φύλα, με τις γυναίκες να έχουν διπλάσιες πιθανότητες από τους άνδρες να την…

6 Μαρτίου: Πανελλήνια Σχολική Ημέρα κατά της Βίας στο Σχολείο

Η 6η Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως Πανελλήνια Σχολική Ημέρα κατά της Βίας στο σχολείο.

Αυτοπεποίθηση: Πώς να βοηθήσουμε το παιδί να νιώσει καλά με τον εαυτό του;

Αυτοπεποίθηση με απλά λόγια ονομάζουμε τη στάση ή την πεποίθηση που έχουμε για τον εαυτό μας.

Πώς νιώθει ο γονιός για την εφηβεία του παιδιού του;

Σε πολλούς γονείς η εφηβεία του παιδιού τους συμπίπτει με μια κρίσιμη για εκείνους περίοδο ζωής, τη μέση ηλικία.

Κατάθλιψη, άγχος, κρίσεις πανικού: Οι αιτίες της αύξησης των ψυχικών ασθενειών στους νέους

Θεωρούνται προνομιούχοι και το πιο υγιές κομμάτι της κοινωνίας: οι φοιτητές.

Οι αντικαταθλιπτικές ιδιότητες του σταφυλιού

Η κατάθλιψη σχετίζεται με διαφορετικές παθολογικές διεργασίες, όπως η φλεγμονή του περιφερικού ανοσοποιητικού συστήματος.

Γρήγορο τεστ προσωπικότητας 11 ερωτήσεων

Το τεστ προσωπικότητας που θα δεις παρακάτω είναι αλλιώτικο από τα άλλα!

ΚΛΙΜΑΚΑ: Οι θάνατοι από αυτοκτονία είναι πολύ περισσότεροι από τους επίσημα καταγεγραμμένους

Με αφορμή τα πρόσφατα στοιχεία της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής (ΕΛΣΤΑΤ) σχετικά με τις αιτίες θανάτου στην Ελλάδα για το έτος…

Μοναξιά: 11 βήματα για να την καταπολεμήσετε

Το αίσθημα της μοναξιάς είναι βαθύ και ουσιαστικό και ανεξάρτητο από το αν ζει κάποιος μόνος ή όχι.

Χειμωνιάτικη δυσθυμία: Γιατί επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες

Κάθε χρόνο περίπου το 30% των Βορειοευρωπαίων υποφέρουν το χειμώνα από μελαγχολία.

Κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας: Τα 7 πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα

Η κατάθλιψη είναι μια συχνότατη ψυχική νόσος που όμως επηρεάζει τον κάθε άνθρωπο διαφορετικά.