Ψυχική Υγεία

Ένας ευρύς κοινωνικός κύκλος μπορεί να αποτελέσει «θεραπεία» για την κατάθλιψη, δηλώνει ο Βρετανός ερευνητής Τόμας Χάουζ, ο οποίος μετείχε…

Σοβαρές καταγγελίες για την πολιτική του αναπληρωτή υπουργού Υγείας κ. Ανδρέα Ξανθού, ο οποίος προωθεί την δημιουργία "λευκών κελιών" που…

Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Neuron έδειξε ότι το στρες «γονατίζει» τον αυτοέλεγχό μας, με αποτέλεσμα να μας σπρώχνει…

Οι νέοι που συνάπτουν σχέσεις στα χρόνια της εφηβείας είναι πιο επιρρεπείς σε ψυχολογικές διαταραχές όπως η κατάθλιψη και η…

Μια κορυφαία self-help συγγραφέας μάς δείχνει τον τρόπο να τα (ξανα)βρούμε με εμάς τις ίδιες!

Με στόχο να γνωρίσουμε καλύτερα τον εσωτερικό μας εαυτό, να μάθουμε να είμαστε αισιόδοξοι και να γιατρέψουμε παλιά τραύματα, η …

Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Nature Communications υποδεικνύει ότι η λήψη Ω-3 λιπαρών οξέων σε μορφή συμπληρώματος…

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η αυτοπεποίθηση αποτελεί βασικό συστατικό της εσωτερικής μας ισορροπίας και της εμπιστοσύνης προς τις ικανότητές μας…

Η εσωστρέφεια και η εξωστρέφεια θεωρούνται βασικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας. Σε αρκετές περιπτώσεις είναι αρκετά ξεκάθαρο εάν κάποιο από τα…

Δύο από τα πλέον συνηθισμένα ψυχικά νοσήματα, η μείζων καταθλιπτική διαταραχή και η διπολική διαταραχή, συνδέονται άμεσα με τον αυξημένο…

Ένα και μόλις χαμόγελο είναι αρκετό για να κάνει κάποιος μία νέα γνωριμία, καθώς οι άνθρωποι είναι πιο δεκτικοί στα…

Ορισμένοι θεωρούν τη συγκεκριμένη συνήθεια εκνευριστική, όμως οι επιστήμονες πιστεύουν ότι αποτελεί ένδειξη ευτυχίας για το ζευγάρι...

Έχετε παρατηρήσει το παιδί σας να μιλάει σε κάποιον δίπλα του, χωρίς όμως να είναι κάποιος άλλος στο δωμάτιο; Αν…

Σίγουρα σας έχει τύχει να πέσετε με τα μούτρα στα γλυκά ή στο πρόχειρο φαγητό μετά από μια δύσκολη μέρα,…

Ένα παιχνίδι στο iPad, που εκπαιδεύει το μυαλό και έχει αναπτυχθεί στη Βρετανία, μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη των ασθενών…

Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας που είναι τρομερά «δύσκολα» στο τι θα φάνε, είναι πιθανώς πιο επιρρεπή σε μελλοντικά ψυχολογικά προβλήματα…

Η σχιζοφρένεια είναι μια χρόνια, εγκεφαλική διαταραχή που επηρεάζει περίπου το 1% των ανθρώπων. Μπορεί να τους κάνεις να ακούν…

Η εμμονή με την τελειότητα έχει συνδεθεί με τη λαμπρή επαγγελματική πορεία και τις επιτυχίες σε κάθε τομέα της ζωής,…

Στη σημερινή εποχή αρκετά παντρεμένα ζευγάρια καταλήγουν σε διαζύγιο για διάφορους λόγους.