ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

17 τροφές που σταματούν τη γήρανση της επιδερμίδας (video)

17 τροφές που σταματούν τη γήρανση της επιδερμίδας (video)

Μπορείτε να διατηρήσετε την νεανικότητα της επιδερμίδας, χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία σε ακριβά καλλυντικά.

Αρκεί να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες και θα δείτε το πρόσωπό σας να λάμπει!

Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης, επεξεργασμένων υδατανθράκων, τρανς λιπαρών, η μη επαρκής πρόληψη νερού, ο αποκλεισμός λαχανικών και φρούτων από τη διατροφή και η έλλειψη ύπνου, είναι παράγοντες που μειώνουν την παραγωγή κολλαγόνου, προκαλώντας θαμπάδα, ρυτίδες και γήρανση.

Δείτε στο video που ακολουθεί 17 τροφές που σταματούν τη γήρανση της επιδερμίδας.

 

Links

BEST OF NETWORK

PlusQueen