ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

17 τροφές που σταματούν τη γήρανση της επιδερμίδας (video)

17 τροφές που σταματούν τη γήρανση της επιδερμίδας (video)

Μπορείτε να διατηρήσετε την νεανικότητα της επιδερμίδας, χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία σε ακριβά καλλυντικά.

Αρκεί να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες και θα δείτε το πρόσωπό σας να λάμπει!

Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης, επεξεργασμένων υδατανθράκων, τρανς λιπαρών, η μη επαρκής πρόληψη νερού, ο αποκλεισμός λαχανικών και φρούτων από τη διατροφή και η έλλειψη ύπνου, είναι παράγοντες που μειώνουν την παραγωγή κολλαγόνου, προκαλώντας θαμπάδα, ρυτίδες και γήρανση.

Δείτε στο video που ακολουθεί 17 τροφές που σταματούν τη γήρανση της επιδερμίδας.

 

BEST OF NETWORK

Kορονοϊός - Ρεκόρ με 353 κλειστά σχολεία και τμήματα: Δείτε ΕΔΩ όλη την αναλυτική λίστα

Ενδιάμεσες εκπτώσεις: Ποια Κυριακή είναι ανοιχτά τα μαγαζιά

Αυτά είναι τα πιο επικίνδυνα έντομα στον κόσμο (photos)

Κλήρωση Τζόκερ (29/10/2020): Αριθμοί και συστήματα για να κερδίσεις 600.000 ευρώ

Ακυρώθηκε το J2US λόγω κορονοϊού: Τι έδειξε το τεστ της Βανδή;

Κρούσματα σήμερα: Σοκάρουν οι αριθμοί σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη

Κορονοϊός - Χαρδαλιάς: Lockdown από Παρασκευή σε Θεσσαλονίκη, Λάρισα και Ροδόπη

Χαμός στο Big Brother με τον Δημήτρη και τα κορίτσια! Τι συνέβη; (video)

Ποια είναι τα 3 ζώδια που «κάνουν χωριό» με τον Σκορπιό;

Τραγωδία στη Ρόδο: Ανήλικοι σκοτώθηκαν κάνοντας αλεξίπτωτο θαλάσσης - Βίντεο ντοκουμέντο

«Επιστρεπτέα προκαταβολή»: Ανοικτή η πλατφόρμα έως την Δευτέρα 2 Νοεμβρίου

Κρούσματα σήμερα – Θεσσαλονίκη: Εντοπίστηκαν 210 θετικά στα 1.500 rapid test του ΕΟΔΥ