ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

Πώς θα διώξετε με φυσικό τρόπο τις καφέ κηλίδες από τα χέρια σας

Ίσως είναι το μόνο σημείο του σώματος, το οποίο μαζί με το λαιμό, μπορεί να αποκαλύψει την πραγματική ηλικία μιας γυναίκας.

Ρυτίδες: Τι πρέπει να περιλαμβάνει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα αντιμετώπισης

Οι κρέμες για τις ρυτίδες, τα serum για τα μάτια και τα άλλα προϊόντα αντιγήρανσης μπορεί να συμβάλλουν στη μείωση των σημαδιών του γήρατος,…

Και οι άνδρες λένε «ναι» στη βλεφαροπλαστική

Μια από τις πιο «δημοφιλείς» αισθητικές επεμβάσεις είναι και η βλεφαροπλαστική, η πλαστική επέμβαση που μειώνει τις σακούλες και απομακρύνει το επιπλέον δέρμα από…

Η γυμναστική που ξανανιώνει τον εγκέφαλο & βελτιώνει τη μνήμη

Με την πάροδο της ηλικίας η υγεία του εγκεφάλου φθίνει. Σύμφωνα με επιστημονικά ευρήματα, ανά 10 χρόνια μετά την ηλικία των 40, επέρχεται εγκεφαλική…

Η διατροφή που εξασφαλίζει υγιή γηρατειά

Αν θέλετε να έχετε καλά γεράματα, είναι απαραίτητο να φροντίσετε εγκαίρως γι’ αυτό, εστιάζοντας μεταξύ άλλων στη διατροφή σας.

Χυμός αλόης: Πόσο αποτελεσματικός είναι στην αντιγήρανση της επιδερμίδας;

Όσοι ασχολούνται με την ομορφιά και την ευεξία, υποστηρίζουν ότι η καθημερινή κατανάλωση ενός πράσινου χυμού αποτρέπει τη γήρανση της επιδερμίδας.

Τα μανιτάρια κορυφαία αντιγηραντική τροφή – Ποια ποικιλία παρέχει τα περισσότερα αντιοξειδωτικά

Εξαιρετικά υψηλή είναι η περιεκτικότητα των μανιταριών σε δύο αντιοξειδωτικές ουσίες που δρουν ενάντια στους βιολογικούς μηχανισμούς της γήρανσης, διαπίστωσαν ερευνητές από το Πολιτειακό…

Beauty tricks και συμβουλές για να δείχνεις νεότερη!

Ξεγέλασέ τους όλους!

Στερητικές δίαιτες & πρόωρη γήρανση: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Η επιλογή μιας δίαιτας που δεν είναι φτιαγμένη για τις ανάγκες σας, είναι παρακινδυνευμένη, καθώς εκτός από αναποτελεσματική, μπορεί να αποδειχθεί και βλαπτική για…

Επτά στις δέκα Ελληνίδες κρύβουν ότι πήγαν στον πλαστικό χειρουργό

Επισκέπτονται τα ιατρεία των πλαστικών χειρουργών κάτω από άκρα μυστικότητα, χωρίς να παραδέχονται ποτέ ότι έχουν «πειράξει» κάτι στο πρόσωπό τους ή στο σώμα…

Γκριζάρισμα μαλλιών: Τα τρία στοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός σας

Οι γκρίζες τρίχες είναι σαν τις ρυτίδες, αποτελούν ορατά και αδιάψευστα σημάδια γήρανσης.

Το νέο «όπλο» της Πλαστικής Χειρουργικής: Μικρομοσχεύματα λίπους

Η σημασία των μικρομοσχευμάτων λίπους και των βλαστοκυττάρων του λιπώδους ιστού στην πλαστική χειρουργική και την αντιγήρανση αλλά όχι μόνο, αποτέλεσε το κύριο θέμα…

Γήρανση & απώλεια μυϊκής μάζας: 6 λεπτά την ημέρα αρκούν!

Ακόμη και λίγα λεπτά σωματικής δραστηριότητας την ημέρα, μπορούν να αποτρέψουν την απώλεια μυϊκής μάζας και να αυξήσουν την κινητικότητα.

Κόψτε αυτές τις 5 συνήθειες που σας γερνούν πρόωρα

Είναι αδύνατο –προς το παρόν– να αποτρέψουμε εντελώς τα σημάδια που αφήνει στο πρόσωπό μας ο χρόνος στο αδυσώπητο πέρασμά του, όμως πολλές φορές…

Χαλάρωση στήθους: Πώς θα την αντιμετωπίσετε χωρίς νυστέρι

Η χαλάρωση του στήθους είναι ένα πολύ συχνό αισθητικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες όσο περνούν τα χρόνια, ιδιαίτερα αν κάποια στιγμή στη ζωή…