Από τη νηστεία στις... κραιπάλες του Πάσχα: Τι πρέπει να προσέξετε Η απότομη μετάβαση από τη νηστίσιμη διατροφή σε μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά και χοληστερίνη, μπορεί να προκαλέσει σοκ στον οργανισμό…
Κίρρωση ήπατος: Το ποτό που επιβαρύνει λιγότερο το συκώτι Η κίρρωση του ήπατος είναι μια εν δυνάμει θανατηφόρα νόσος, που συχνά προκαλείται από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
Παθήσεις εντέρου: Πώς μπορεί να σας βοηθήσει η νηστεία Πώς ο περιορισμός του φαγητού μπορεί να συμβάλλει στη αντιμετώπιση των προβλημάτων του εντέρου.
Ελαιόλαδο: 4 ιδιότητες που «επιβάλλουν» την καθημερινή κατανάλωσή του Το ελαιόλαδο είναι ένα από τα σημαντικότερα δώρα της γης και στην Ελλάδα έχουμε το προνόμιο να παράγεται σε αφθονία…
Μέτρηση πίεσης: Οι άγνωστες παράμετροι που πρέπει να προσέχετε Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να παρακολουθούμε την αρτηριακή μας πίεση, καθώς αποτελεί σημαντικό δείκτη υγείας.
Ρυτίδες: Η μία και μοναδική ουσία στην οποία «ορκίζονται» οι δερματολόγοι Όλες οι γυναίκες, ανεξάρτητα από τον βαθμό φιλαρέσκειας, πανικοβάλλονται μόλις εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της γήρανσης, δηλαδή οι ρυτίδες.
Ανεύρυσμα: Τα «αθόρυβα» συμπτώματα & πότε αντιμετωπίζεται οριστικά Το ανεύρυσμα είναι η διεύρυνση, διόγκωση ή διάταση τμήματος ενός αιμοφόρου αγγείου (συνήθως αρτηρίας) λόγω οργανικής πάθησης ή κάκωσης των…
Γαρίδες: Οφέλη & κίνδυνοι από την κατανάλωση Οι γαρίδες ανήκουν στα πιο δημοφιλή θαλασσινά λόγω της γεύσης αλλά και των τρόπων με τους οποίους μπορεί κάποιος να…
Νηστεία και ουρικό οξύ: Τι πρέπει να προσέχετε Η περίοδος της νηστείας αποτελεί μια καλή ευκαιρία για φυσική αποτοξίνωση του οργανισμού.
Νηστεία: Πότε πρέπει να τη διακόψετε Η Σαρακοστή είναι μια ευκαιρία για αποτοξίνωση, καθώς ο αποκλεισμός των ζωικών τροφών για ένα χρονικό διάστημα βοηθά τον οργανισμό…
Σαρακοστή & διατροφή: Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε θαλασσινά και άλλα νηστίσιμα Καθαρά Δευτέρα αύριο και η νηστεία που ακολουθεί, αποτελεί μια ιδιαίτερη διατροφική περίοδο, καθώς ο αποκλεισμός του κρέατος και άλλων…
Λέμφωμα: Αναγνωρίστε το εγκαίρως από τα συμπτώματα (εικόνες) Το λέμφωμα είναι ο πιο συνηθισμένος αιματολογικός καρκίνος και ο τρίτος πιο συχνός καρκίνος στα παιδιά.
Καυτερές τροφές: Όλοι οι λόγοι για να τις εντάξετε στη διατροφή σας Μελέτες έχουν συνδέσει την κατανάλωση καυτερών τροφών με τη βελτίωση της υγείας και τη μακροζωία.
Αλόη: 7 εκπληκτικά οφέλη για την επιδερμίδα σας Η αλόη δεν κάνει καλό μόνο στην επούλωση των εγκαυμάτων.
Ξηροφθαλμία και ημικρανία: Πώς συνδέονται οι δύο καταστάσεις Οι άνθρωποι που υποφέρουν από ημικρανίες, έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν χρόνια ξηροφθαλμία, κάτι που ισχύει περισσσότερο για τους ηλικιωμένους,…
Φαγούρα στα χέρια: Οι δύο πιθανές αιτίες Η φαγούρα είναι ένα ενοχλητικό σύμπτωμα που χρήζει διερεύνησης, καθώς αν συνεχίζετε να ξύνετε το επίμαχο σημείο αναζητώντας πρόσκαιρη ανακούφιση,…
Υψηλή χοληστερίνη: Τι πρέπει να αποκλείσετε από τη διατροφή εκτός από τα κορεσμένα λιπαρά (εικόνες) Η οικογενής υπερχοληστερολαιμία αποτελεί μια γενετική διαταραχή που αυξάνει τα επίπεδα της χοληστερόλης 2 έως 4 φορές πάνω από τον…
Δυσπεψία: 5 βήματα για γρήγορη ανακούφιση (εικόνες) Σε κάποιες ειδικές περιστάσεις συνηθίζουμε να τρώμε και να πίνουμε παραπάνω, με αποτέλεσμα να «φορτώνουμε» το στομάχι και να νιώθουμε…
Αλάτι και κατακράτηση υγρών: 3 tips για να ξεφουσκώσεις Βγήκατε έξω και δεν καταφέρατε να αντισταθείτε στις τηγανητές πατάτες και άλλες αλμυρές λιχουδιές;