ΧΑΠ: Φρούτα & λαχανικά που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου (εικόνες) Η Χρόνια Αναπνευστική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι μια φλεγμονώδης πάθηση που χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως η δύσπνοια, ο βήχας, η παραγωγή…
10 αντιγηραντικοί χυμοί για υγεία και ομορφιά (video) Όλοι θέλουμε να δείχνουμε νέοι και υγιείς, παρότι γνωρίζουμε ότι τίποτα δεν μπορεί να σταματήσει τη φθορά που προκαλεί ο…
Φυσιολογικός vs επικίνδυνος καρδιακός ρυθμός: Πώς θα αντιληφθούμε τη διαφορά; Οι καρδιακοί παλμοί μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, αλλά τι θεωρείται φυσιολογικό; Και πότε ένας καρδιακός ρυθμός θεωρείται…
Ακμή ενηλίκων: Ποιες είναι οι βασικές αιτίες (εικόνες) Η ακμή δεν αποτελεί πρόβλημα μόνο των εφήβων αλλά και των ενηλίκων, ειδικά των γυναικών, που εξακολουθούν να έχουν ακμή…
Δρ Κ. Παπαζήσης: Οι εξελίξεις στη διαχείριση του καρκίνου του μαστού είναι ραγδαίες Ο καρκίνος του μαστού θεραπεύεται στο 90% των περιπτώσεων και οι πιθανότητες αυτές είναι ακόμα μεγαλύτερες, εφόσον γίνει έγκαιρα η…
Γυμναστική κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως: Τι πρέπει να γνωρίζετε Είναι βαθιά παγιωμένη η αντίληψη πως η έμμηνος ρύση (περίοδος) είναι μία ευάλωτη περίοδος, κατά την οποία πρέπει οι γυναίκες…
Πόσο ασφαλής είναι η διαδικασία της αναισθησίας, εάν έχουμε άσθμα; Όταν οι άνθρωποι σκέφτονται την αναισθησία, το μυαλό τους πηγαίνει στη γενική αναισθησία.
Πόνος στη μέση: Πού αλλού μπορεί να οφείλεται εκτός από τη σπονδυλική στήλη (εικόνες) Ο πόνος στη μέση, γνωστός και ως οσφυαλγία, είναι ένα από τα συχνότερα προβλήματα για τα οποία μπορεί κάποιος να…
Καύση λίπους, μεταβολικός ρυθμός και διαλειμματική νηστεία Το ανθρώπινο σώμα σαν μία ακούραστη μηχανή, μέσω μιας πολύπλοκης διαδικασίας εισαγωγής ενέργειας δια μέσου της τροφής και σε συνέχεια…
Πρήξιμο ματιών: Πού μπορεί να οφείλεται (εικόνες) Το πρήξιμο γύρω από τα μάτια είναι συνηθισμένο σύμπτωμα και δεν πρέπει να εμπνέει ανησυχία.
13 αντιφλεγμονώδεις τροφές που μπορείτε να τρώτε καθημερινά Η φλεγμονή μπορεί να είναι καλή και κακή. Από τη μία πλευρά, βοηθά το σώμα σας να αμυνθεί σε μολύνσεις…
Πώς να υπολογίσουμε πότε έχει έρθει η ώρα να πάμε για ύπνο; Πόσο κοιμηθήκατε χθες το βράδυ; Πόσο ύπνο χρειάζεστε πραγματικά;
Οστεοπόρωση: Πώς θα αυξήσετε την οστική πυκνότητα για να την προλάβετε Η διαμόρφωση του σκελετικού συστήματος είναι λίγο πιο περίπλοκη διαδικασία από αυτό που έλεγαν οι μητέρες μας «Πιες γάλα για…
Γαστρικό έλκος: Αναγνωρίστε το από τα συμπτώματα (εικόνες) Το έλκος είναι μια «πληγή» στην εσωτερική επιφάνεια του στομάχου ή της συνέχειάς του, του δωδεκαδακτύλου.
Οι διαφορές μεταξύ εκζέματος και δερματίτιδας Η δερματίτιδα και το έκζεμα είναι δύο γενικοί όροι για τη «φλεγμονή του δέρματος».
Άκης Πετρετζίκης: Κολοκυθόπιτα με φέτα Φτιάξτε κολοκυθόπιτα με γλυκιά κολοκύθα και φέτα σε σπιτικό τραγανό φύλλο.
Υπέρταση: Από τι κινδυνεύετε όταν δεν είναι ρυθμισμένη (εικόνες) Αρτηριακή πίεση είναι η πίεση που ασκεί το αίμα στο εσωτερικό τοίχωμα των αρτηριών που μεταφέρουν αυτό το αίμα από την…
Είναι το ψήσιμο με κάρβουνο ή άλλες πηγές θερμότητας καρκινογόνο; Οι περισσότεροι Αμερικανοί αναφέρουν ότι ψήνουν στη σχάρα τουλάχιστον μία φορά το μήνα, κυρίως κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.
Οι συνήθειες που βλάπτουν την όρασή σας (εικόνες) Εκτός από πολύτιμη, η όραση είναι μια πολύπλοκη αίσθηση.
Πέτρες στη χολή: Οι βασικοί κανόνες πρόληψης (εικόνες) Η χολολιθίαση ή πιο απλά ο σχηματισμός λίθων, οι γνωστές πέτρες στη χολή, είναι το προϊόν της καθίζησης και κρυσταλλοποίησης…