Όλες οι Ειδήσεις

Πώς το λεμόνι βοηθά στην μείωση του σακχάρου στο αίμα

Ο έλεγχος του σακχάρου στο αίμα είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη και τη διαχείριση παθήσεων, όπως ο διαβήτης τύπου…

Το τριπλό σύνδρομο καρδιάς - νεφρών - μεταβολισμού: 9 στους 10 κινδυνεύουν και το αγνοούν

Μια νέα έρευνα της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας (AHA) αποκάλυψε ένα εκπληκτικό γεγονός:

Στις 4 Απριλίου ανοίγει τις πύλες του το Hellas PHARM 2026

Με κεντρικό μήνυμα «Επιστήμη - Καθημερινότητα - Ευθύνη», η μεγαλύτερη διοργάνωση της φαρμακευτικής αγοράς, το φαρμακευτικό συνέδριο-έκθεση Hellas PHARM, θα…

Ποια διαλειμματική δίαιτα επί 1 μήνα μειώνει λίπος, αλλά επιδρά αρνητικά στους μυς

Οι δίαιτες νηστείας έχουν γίνει ολοένα και πιο δημοφιλείς για την απώλεια βάρους, την μεταβολική υγεία και την μακροζωία.

Οι 8 τροφές που ρυθμίζουν τις κινήσεις του εντέρου

Οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου μπορούν να διαταράξουν την καθημερινή άνεση αλλά και να σηματοδοτούν υποκείμενες ανισορροπίες στην πέψη ή…

Ο πιο σωστός τρόπος να χάσετε 5 κιλά σε 1 μήνα

Η γρήγορη απώλεια βάρους είναι ένας κοινός στόχος (και πόθος) για όλους μας, αλλά πόσο ασφαλής και βιώσιμη είναι;

Τι είναι η δίαιτα χαμηλών FODMAPs: Οφέλη, οδηγός γευμάτων και συνταγές

Εάν υποφέρετε από φούσκωμα, αέρια, κράμπες στο στομάχι ή σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS), μπορεί να έχετε ακούσει για τη δίαιτα…

Κολπική μαρμαρυγή: Πώς να προλάβετε μια σοβαρή καρδιακή κρίση

Η κολπική μαρμαρυγή (ΚΜ) είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος ακανόνιστου καρδιακού ρυθμού, που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.

9 τρόποι για να κάνετε τον πρωινό σας καφέ πιο υγιεινό

Ο καφές είναι γνωστός για την καφεΐνη που περιέχει, τα αντιοξειδωτικά και την ικανότητά του να ενισχύει την εγρήγορση.

Πόνος κάτω αριστερά στα πλευρά: Τι σημαίνει και πότε να δείτε γιατρό

Ο πόνος κάτω από τον αριστερό θωρακικό κλωβό εγείρει ανησυχία, επειδή βρίσκεται κοντά σε ζωτικά όργανα, όπως η καρδιά, οι…

Τα 15 πιο κοινά νευρολογικά αυτοάνοσα – Πρώιμα συμπτώματα [πίνακας]

Νευρολογικά αυτοάνοσα νοσήματα εμφανίζονται, όταν το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται λανθασμένα στο νευρικό, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου, του νωτιαίου μυελού και των…

Το κόλπο για να μειώνετε το υπερβολικό αλάτι από τα τρόφιμα σε κονσέρβα

Τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα είναι ένα βολικό βασικό προϊόν στο ντουλάπι τροφίμων, αλλά συχνά συνοδεύονται από μια κρυφή ανησυχία για την…

Καρκίνος πνεύμονα: Τα απρόσμενα σημάδια που οι ογκολόγοι θέλουν να αναγνωρίσετε εγκαίρως

Όταν οι περισσότεροι σκέφτονται τον καρκίνο του πνεύμονα, τα πρώτα συμπτώματα που έρχονται στο μυαλό είναι ο χρόνιος βήχας, ο…

8 τροφές που καταπολεμούν τη φλεγμονή καλύτερα και από το τζίντζερ

Η χρόνια φλεγμονή παίζει σημαντικό ρόλο στις καρδιακές παθήσεις, τον διαβήτη, την αρθρίτιδα, τις αυτοάνοσες διαταραχές και πολλές μεταβολικές παθήσεις.

Λεμφοίδημα: Η «κρυφή» παρενέργεια του καρκίνου για την οποία κανείς δεν μιλάει

Το λεμφοίδημα επηρεάζει περίπου 250 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, ωστόσο παραμένει υποδιαγνωσμένο, παρεξηγημένο και συχνά παραβλέπεται, ειδικά μεταξύ των επιζώντων από…