Τι συμβαίνει όταν το αβοκάντο μαυρίζει – Τα σημάδια ότι δεν είναι ασφαλές Τα αβοκάντο είναι γεμάτα με ευεργετικά για την καρδιά λίπη, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, αλλά το όμορφο πράσινο χρώμα τους δεν…
Ζεστός vs κρύος ιδρώτας: Οι διαφορές και πότε να ζητήσετε βοήθεια Φανταστείτε δύο διαφορετικά σενάρια: Στο πρώτο ανεβαίνετε ένα δύσκολο μονοπάτι μια ζεστή μέρα και στο μέτωπό σας κυλούν στάλες ιδρώτα ,…
Η θετική σκέψη επηρεάζει τον εγκέφαλο: Δείτε πόσα κερδίζουμε Η φράση «σκέψου θετικά» μπορεί να ακούγεται υπερβολικά απλοποιημένη, αλλά η νευροεπιστήμη δείχνει ότι βασίζεται σε μετρήσιμα βιολογικά αποτελέσματα.
Κλινική Επιζώντων Καρκίνου: Προτυποποιείται η μονάδα στο «Αττικόν» - Στόχος η πανελλαδική επέκταση Με την υποστήριξη του Υπουργείου Υγείας και τη συνεργασία της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ και της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καρκίνου (ΕΛΛΟΚ),…
Ανακουφίζει η ζάχαρη από τον χρόνιο πόνο; Η ψυχολογία της συναισθηματικής κατανάλωσης φαγητού Ο χρόνιος πόνος, δηλαδή ο πόνος που διαρκεί περισσότερο από τρεις μήνες, επηρεάζει περίπου το 20% του παγκόσμιου πληθυσμού και…
Γιατί τα παιδιά βγάζουν μυρμηγκιές; Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς Οι μυρμηγκιές είναι μια από τις πιο συχνές δερματικές παθήσεις που παρατηρούνται στα παιδιά.
Από τι κινδυνεύουν τα παιδιά γονέων με ψυχικές διαταραχές Η ψυχική υγεία των γονέων αποτελεί κρίσιμη παράμετρο για τη μακροχρόνια σωματική και ψυχική υγεία των παιδιών, υποστηρίζουν ερευνητές που…
Μην συνδυάζετε αυτά τα 5 συστατικά περιποίησης επιδερμίδας – Τι θα πάθετε Όσον αφορά την περιποίηση του δέρματος, ο συνδυασμός ενεργών συστατικών μπορεί είτε να ενισχύσει τα αποτελέσματα, είτε να προκαλέσει ερυθρότητα,…
Αρρωσταίνουμε λιγότερο αν αθλούμαστε - Πώς εκπαιδεύει το ανοσοποιητικό η άσκηση Η τακτική σωματική άσκηση δεν ενισχύει μόνο τους μύες, την καρδιά και τους πνεύμονες. Φαίνεται πως «γυμνάζει» και το ανοσοποιητικό…
Δίαιτα μαλακών τροφών: Οφέλη, πώς γίνεται και τι να περιμένετε Μια δίαιτα μαλακών τροφών συνιστάται συνήθως σε άτομα που αναρρώνουν από χειρουργικές και οδοντιατρικές επεμβάσεις, πεπτικά προβλήματα ή δυσκολίες στην…
Αιμορραγία από το ορθό: Οι πιθανότητες να είναι σημάδι καρκίνου του εντέρου Η αιμορραγία από το ορθό είναι ένα σύμπτωμα που πολλοί αγνοούν ή το αποδίδουν σε πιο «αθώες» αιτίες.
Η «γρίπη» 21χρονου αποδείχτηκε σήψη – Έχασε και τα δύο του πόδια Η ιστορία του αποτελεί μια ισχυρή υπενθύμιση ότι η σήψη μπορεί να εμφανιστεί γρήγορα, ακόμη και σε υγιείς νέους και…
Πώς θα αποφύγετε την απώλεια μυϊκής μάζας αν κάνετε ενέσεις σεμαγλουτίδης Όσοι κάνουν ενέσεις αδυνατίσματος αντιμετωπίζουν σοβαρούς κινδύνους, μεταξύ των οποίων η σημαντική απώλεια μυϊκής μάζας.
Μπορεί ο ψευδάργυρος να βοηθήσει με το κρυολόγημα και τη γρίπη; Τι λέει η επιστήμη Ο ψευδάργυρος είναι ένα από τα πιο πολυσυζητημένα μέταλλα, όσον αφορά την καταπολέμηση του κρυολογήματος και της γρίπης.
Κουνάτε τα πόδια σας στον ύπνο; Πόσο κινδυνεύετε από διαβήτη και καρδιοπάθεια Ο ύπνος επηρεάζει σχεδόν κάθε πτυχή της υγείας μας και οι χρόνιες διαταραχές έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο πολλών παθήσεων.
Τι φρούτα μπορούν να φάνε οι διαβητικοί Η διαχείριση του διαβήτη δεν σημαίνει την εξάλειψη των φρούτων από τη διατροφή.
Μικροπλαστικά στην κουζίνα: Ποια αντικείμενα να αντικαταστήσετε για να μειώσετε την έκθεση Η παρουσία μικροπλαστικών στη διατροφή μας είναι πλέον μια πραγματικότητα που δεν μπορούμε να αγνοήσουμε.
Το κοιλιακό λίπος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο έξι καρκίνων Ενώ η παχυσαρκία είναι γνωστό ότι αυξάνει τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου, έρευνα υποδηλώνει ότι το πού συσσωρεύεται το λίπος…
Υπερέμεση κύησης: Ο κίνδυνος εμφάνισης 13 σοβαρών ψυχικών διαταραχών Η υπερέμεση της κύησης (hyperemesis gravidarum, HG) διαφέρει σημαντικά από τη συνηθισμένη «πρωινή ναυτία».
Μη γονοκοκκική ουρηθρίτιδα: Συμπτώματα και αντιμετώπιση Η μη γονοκοκκική ουρηθρίτιδα (ΜΓΟ) είναι μια από τις πιο συχνές αιτίες φλεγμονής της ουρήθρας σε άνδρες και γυναίκες.