ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Μην υποτιμάτε τον υποθυρεοειδισμό: Συνδέεται με κατάθλιψη, άγχος και ομίχλη εγκεφάλου

Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα, που παράγουν ορμόνες στο ανθρώπινο σώμα, επηρεάζοντας τις περισσότερες σωματικές…

Με πόσα βήματα καθημερινά θα νικήσετε την κατάθλιψη

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τον ακριβή αριθμό βημάτων που πρέπει να κάνει κάποιος καθημερινά για να μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης.

Ποια συμπτώματα δείχνουν κατάθλιψη και όχι απλά στεναχώρια

Είναι φυσικό να νιώθετε λυπημένοι ή να “είστε στα κάτω σας” μερικές φορές.

Πώς να επιλέξετε το καλύτερο φάρμακο για συμπτώματα κατάθλιψης

Η εύρεση του σωστού αντικαταθλιπτικού φαρμάκου μπορεί να είναι δύσκολη, καθώς η εμπειρία κάθε ατόμου με την κατάθλιψη είναι μοναδική.

Κατάθλιψη & μείζων καταθλιπτική διαταραχή: Γιατί πρέπει να τρώτε φρούτα και λαχανικά

Ανάλυση τεσσάρων μεγάλων διεθνών μελετών σε δίδυμα δείχνει ότι η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών θα μπορούσε να συμβάλει στη…

Χειμερινή κατάθλιψη: Οι 8 τροφές για να νιώσετε καλύτερα

Η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (SAD) είναι ένας τύπος κατάθλιψης που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων περιόδων του έτους, συνήθως το…

1 στους 5 με κατάθλιψη το 2022 - Ποιοι επηρεάστηκαν περισσότερο

Περίπου ένας στους πέντε ενήλικες παρουσίασε συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης κατά τη διάρκεια του 2022, σύμφωνα με μελέτη των Κέντρων Ελέγχου…

Ψυχικές παθήσεις: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο αιφνίδιου καρδιακού θανάτου

Ο ισόβιος κίνδυνος απροσδόκητου και αιφνίδιου θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια χωρίς προϋπάρχουσα καρδιακή νόσο, γνωστός ως αιφνίδιος καρδιακός θάνατος, είναι…

Άγχος και κατάθλιψη: Ποιος ο ρόλος των μέσων κοινωνικής δικτύωσης

Τη σχέση της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης με τα προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως το άγχος και η κατάθλιψη, μελέτησαν…

Τι δείχνουν τα χαμηλά οιστρογόνα σε νεαρή ηλικία – Συμπτώματα

Τα οιστρογόνα είναι μια ζωτική ορμόνη που παίζει καθοριστικό ρόλο σε διάφορες λειτουργίες μέσα στο γυναικείο σώμα.

Κλινική κατάθλιψη: Πώς φαίνεται και πώς να βοηθήσετε

Η κλινική κατάθλιψη, γνωστή και ως μείζονα καταθλιπτική διαταραχή (MDD), είναι πιο σοβαρή από τα κοινά συναισθήματα θλίψης.

"Προβληματική" η χρήση των ΜΚΔ από τους εφήβους

H χρήση των Μέσων Κοινωνικής Δικτύωσης (ΜΚΔ) από τους νέους Ευρωπαίους γίνεται ολοένα και πιο «προβληματική», με πολλούς από αυτούς…

Τα σημάδια ότι ένας άντρας έχει κατάθλιψη – Πώς να βοηθήσετε

Η κατάθλιψη επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, αλλά η κατάθλιψη στους άνδρες συχνά δεν αναγνωρίζεται και παρεξηγείται σε κοινωνικό επίπεδο.

Κατάθλιψη: Σε ποια ηλικία προειδοποιεί για Αλτσχάιμερ

Στο παρελθόν, πολλοί επιστήμονες πίστευαν ότι οι ασθενείς με νόσο Αλτσχάιμερ εκδηλώνουν συμπτώματα που μιμούνται την κατάθλιψη.

Ποιο αντικαταθλιπτικό είναι το πιο δύσκολο να διακοπεί

Τα αντικαταθλιπτικά συνταγογραφούνται ευρέως για τη διαχείριση της κατάθλιψης και άλλων διαταραχών της διάθεσης.

Κατάθλιψη: Η ανακουφιστική επίδραση της κλασικής μουσικής

Μπορεί η ακρόαση κλασικής μουσική να δημιουργήσει θετικά συναισθήματα;  

Καρκίνος μαστού και κατάθλιψη: Ο συνδυασμός που πολλαπλασιάζει τον κίνδυνο θανάτου

Η κατάθλιψη μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες μιας γυναίκας να επιβιώσει από τον καρκίνο του μαστού, αναφέρει μια νέα μελέτη.

Πρόβλημα ψυχικής υγείας: Γιατί βοηθά η επαφή με τη φύση

Τα άτομα με ψυχικές παθήσεις μπορούν να βοηθηθούν από την επαφή με τη φύση, σύμφωνα με νέα ανασκόπηση μελετών.

Παίρνετε κιλά χωρίς προφανή αιτία; Κάντε εξετάσεις γι' αυτές τις ασθένειες

Η ανεξήγητη αύξηση βάρους μπορεί να προβληματίσει έντονα και να δημιουργήσει δικαιολογημένο άγχος.

Η ορμόνη που συμβάλλει στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και της κατάθλιψης

Η ωκυτοκίνη, γνωστή και ως ορμόνη της αγάπης, θα μπορούσε να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και της επιλόχειας κατάθλιψης,…