ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΔΙΑΙΤΑ DASH

Δίαιτα DASH: Τι περιλαμβάνει & πόσο μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας

Δίαιτα DASH: Τι περιλαμβάνει & πόσο μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας

24/05/2019 14:33
Η δίαιτα DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), προβλέπει τη μείωση της πρόσληψης νατρίου και την κατανάλωση ποικιλίας τροφών πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά, όπως…
Υγεία εγκεφάλου: Με πόση άσκηση και ποια διατροφή θα «ξανανιώσει»

Υγεία εγκεφάλου: Με πόση άσκηση και ποια διατροφή θα «ξανανιώσει»

24/12/2018 13:00
Οι ηλικιωμένοι που κάνουν αερόβια άσκηση -όπως περπάτημα ή ποδήλατο- 3 φορές την εβδομάδα, μπορούν να ανανεώσουν τις νοητικές ικανότητές τους και να ενισχύσουν…
Έμφραγμα & εγκεφαλικό: Ο πιο απλός τρόπος να μειώσετε τον κίνδυνο έως και κατά 30%

Έμφραγμα & εγκεφαλικό: Ο πιο απλός τρόπος να μειώσετε τον κίνδυνο έως και κατά 30%

15/02/2018 17:30
Μια μικρή αλλαγή μπορεί να σας προστατεύσει από σοβαρά προβλήματα υγείας.
Αυτές είναι οι κορυφαίες δίαιτες για το 2018

Αυτές είναι οι κορυφαίες δίαιτες για το 2018

04/01/2018 12:00
Την πολυαναμενόμενη λίστα του με τις καλύτερες δίαιτες για τη νέα χρονιά ανακοίνωσε το αμερικανικό πρακτορείο U.S. News & World Report.
Αρτηριακή πίεση: Η διατροφή που θεραπεύει την προϋπέρταση και την υπέρταση 1ου σταδίου

Αρτηριακή πίεση: Η διατροφή που θεραπεύει την προϋπέρταση και την υπέρταση 1ου σταδίου

13/11/2017 23:00
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων.
Ανεβασμένο ουρικό οξύ; Η λύση βρίσκεται στη δίαιτα DASH

Ανεβασμένο ουρικό οξύ; Η λύση βρίσκεται στη δίαιτα DASH

10/05/2017 14:00
Επί επτά συναπτά έτη η δίαιτα DASH έχει βρεθεί στην πρώτη θέση της λίστας με τις καλύτερες δίαιτες του αμερικανικού πρακτορείου U.S. News &…
Οι καλύτερες δίαιτες για το 2017, σύμφωνα με το U.S. News & World Report

Οι καλύτερες δίαιτες για το 2017, σύμφωνα με το U.S. News & World Report

05/01/2017 12:00
Το αμερικανικό πρακτορείο U.S. News & World Report ανακοίνωσε την πολυαναμενόμενη λίστα του με τις καλύτερες δίαιτες για το 2017.
Η υγιεινή δίαιτα που ρίχνει το ουρικό οξύ

Η υγιεινή δίαιτα που ρίχνει το ουρικό οξύ

16/08/2016 17:00
Σχεδιάστηκε με πρωταρχικό σκοπό τη διαχείριση της υπέρτασης μέσω της διατροφής, ωστόσο αποδεικνύεται ότι έχει και άλλα σημαντικά οφέλη για την υγεία.
Η δίαιτα που προστατεύει από τη χρόνια νεφροπάθεια

Η δίαιτα που προστατεύει από τη χρόνια νεφροπάθεια

15/08/2016 22:00
Έχει βρεθεί για έξι συνεχόμενα χρόνια στην πρώτη θέση της λίστας με τις καλύτερες δίαιτες του εκδοτικού οίκου U.S. News & World Report. Σχεδιάστηκε…
Γιαούρτι: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο υπέρτασης – Πόσο να τρώτε

Γιαούρτι: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο υπέρτασης – Πόσο να τρώτε

04/03/2016 11:30
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, κοινώς υπέρταση, είναι ένας από τους κυριότερους παράγοντες κινδύνου για την καρδιοπάθεια, η οποία κοστίζει σε ετήσια βάση περισσότερους θανάτους…
Ποια είναι η δίαιτα της χρονιάς, σύμφωνα με το U.S. News & World Report

Ποια είναι η δίαιτα της χρονιάς, σύμφωνα με το U.S. News & World Report

07/01/2016 11:00
Ο εκδοτικός οίκος U.S. News & World Report έδωσε στη δημοσιότητα την λίστα με τις καλύτερες δίαιτες για το 2016.
Ποια είναι η δίαιτα "MIND" που προστατεύει τη μνήμη

Ποια είναι η δίαιτα "MIND" που προστατεύει τη μνήμη

29/08/2015 12:00
Η δίαιτα MIND είναι μια υβριδική δίαιτα που συνδυάζει τα χαρακτηριστικά της Μεσογειακής Δίαιτας με αυτή της DASH, η οποία είναι η δίαιτα που…
Η δίαιτα Dash αποτελεί τη δίαιτα της χρονιάς: Εσείς θα της αντισταθείτε;

Η δίαιτα Dash αποτελεί τη δίαιτα της χρονιάς: Εσείς θα της αντισταθείτε;

14/01/2015 10:15
Για ακόμη μία χρονιά το αμερικάνικο πρακτορείο US News and World μας ανακοίνωσε τη λίστα με τις καλύτερες δίαιτες για το 2015. Την πρώτη…
Δίαιτα Dash: Η υγιεινή δίαιτα που υπόσχεται θαύματα μέσα σε λίγες εβδομάδες

Δίαιτα Dash: Η υγιεινή δίαιτα που υπόσχεται θαύματα μέσα σε λίγες εβδομάδες

08/04/2014 14:31
Οι περισσότερες δίαιτες στο Hollywood είναι ακραίες και άκρως επικίνδυνες. Υπάρχει όμως μία, η οποία έχει πάρει την έγκριση του National Heart, Lung and…

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τέσσερις λόγοι για τους οποίους η δίαιτα και η άσκηση δεν λειτουργούν (εικόνες)

Τέσσερις λόγοι για τους οποίους η δίαιτα και η άσκηση δεν λειτουργούν (εικόνες)

Διαλείπουσα νηστεία: Πώς θα ξεκινήσετε

Διαλείπουσα νηστεία: Πώς θα ξεκινήσετε

Σκόρδο και κρεμμύδι: Πόσο υγιεινά είναι τελικά;

Σκόρδο και κρεμμύδι: Πόσο υγιεινά είναι τελικά;

Πώς θα αποφύγετε τη ναυτία των ταξιδιών!

Πώς θα αποφύγετε τη ναυτία των ταξιδιών!

Έξι λάθη που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό σας

Έξι λάθη που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό σας

Καφές: Γιατί μας κάνει να πηγαίνουμε πιο συχνά στην τουαλέτα;

Καφές: Γιατί μας κάνει να πηγαίνουμε πιο συχνά στην τουαλέτα;

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Τριγλυκερίδια: 13 τρόποι για να τα ρίξετε

Τριγλυκερίδια: 13 τρόποι για να τα ρίξετε

Έξι λάθη που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό σας

Έξι λάθη που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό σας

Σώμα μετά την εγκυμοσύνη - 10 φωτογραφίες που αποδεικνύουν ότι η ομορφιά βρίσκεται στις ατέλειες

Σώμα μετά την εγκυμοσύνη - 10 φωτογραφίες που αποδεικνύουν ότι η ομορφιά βρίσκεται στις ατέλειες

Πατατάκια: Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να τα αποφεύγουν;

Πατατάκια: Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να τα αποφεύγουν;

Αυτή είναι η γυμναστική της Meghan Markle για χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης

Αυτή είναι η γυμναστική της Meghan Markle για χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης

Πώς θα αντιμετωπίσετε το φριζάρισμα (εικόνες)

Πώς θα αντιμετωπίσετε το φριζάρισμα (εικόνες)

Σκόρδο και κρεμμύδι: Πόσο υγιεινά είναι τελικά;

Σκόρδο και κρεμμύδι: Πόσο υγιεινά είναι τελικά;

Τελικά τα μωρά ονειρεύονται;

Τελικά τα μωρά ονειρεύονται;

Νεογιλή οδοντοφυΐα: Πώς θα αντιμετωπίσετε την ανησυχία των βρεφών

Νεογιλή οδοντοφυΐα: Πώς θα αντιμετωπίσετε την ανησυχία των βρεφών

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ 2019

BEST OF NETWORK

PlusQueen