7 σπιτικές θεραπείες για τη διαχείριση της υπέρτασης
Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας παγκοσμίως, που επηρεάζει εκατομμύρια ενήλικες.
ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
Οι top 50 τροφές που μειώνουν την αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με ιατρικά στοιχεία
Η υπέρταση είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο, νεφρική νόσο και πρόωρο θάνατο παγκοσμίως.
Αυτή η αποδεδειγμένη δίαιτα μπορεί να μειώσει την αρτηριακή σας πίεση μέσα σε λίγες εβδομάδες
Η υπέρταση είναι ένας από τους πιο κοινούς, αλλά και τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο.
Υπέρταση: Το πρωί ή το βράδυ λειτουργούν καλύτερα τα φάρμακα;
Η υπέρταση αποτελεί ένα σημαντικό παγκόσμιο πρόβλημα υγείας.
Υψηλή πίεση: Το φρούτο που τη διαχειρίζεται καλύτερα και από τη μείωση του αλατιού
Περίπου ένας στους τρεις ανθρώπους έχει υψηλή αρτηριακή πίεση.
Υπέρταση: Το top 4 των τροφών που πρέπει να αποφεύγετε και μία που σάς κάνει καλό
Περίπου το 30% των ενηλίκων έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, ενώ οι μισοί από αυτούς δεν την αντιμετωπίζουν ιατρικά.
Υπέρταση, νεφρά και καρδιά: Η διατροφή που προλαμβάνει τις επιπλοκές
Οι γιατροί συνιστούν την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών ως μέσο διαχείρισης της υπέρτασης.
Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε κάθε μέρα για να ρίξετε την πίεση
Τον αριθμό των βημάτων που μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση προσδιορίζουν σε νέα μελέτη οι ερευνητές.
Υπέρταση: 5 βότανα που την μειώνουν αποτελεσματικά
Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι ο υπ' αριθμόν ένα παράγοντας κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή προσβολή.
Τα αντιυπερτασικά οφέλη του σκόρδου
Εδώ και χιλιάδες χρόνια το σκόρδο θεωρείται μια από τις πιο υγιεινές τροφές.
Αρρύθμιστη υπέρταση: 10 παράμετροι που πρέπει να γνωρίζετε
Η υπέρταση παραμένει ο σημαντικότερος τροποποιήσιμος παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα και θανάτους διεθνώς.
Αρτηριακή υπέρταση: 8 ερωτήσεις και απαντήσεις από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία
Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα δημόσιας υγείας, παραμένει η αρτηριακή υπέρταση.
Άσκηση & υπέρταση: Τι πρέπει να προσέχετε (εικόνες)
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για καρδιακή νόσο, εγκεφαλικό και άλλες απειλητικές για τη ζωή ασθένειες.
Αρτηριακή πίεση: Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε καθημερινά για να τη μειώσετε κατά 2 μονάδες (έρευνα)
Η σωματική αδράνεια που χαρακτηρίζει τον σύγχρονο τρόπο ζωής οδηγούν σε εκατομμύρια θανάτους παγκοσμίως από παθολογικές και μεταβολικές διαταραχές οφειλόμενες…
Υπέρταση: Πώς θα ρίξετε την πίεση σε 6 απλά βήματα
Μερικές μικρές αλλαγές μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στις τιμές της αρτηριακής πίεσης.
Υπέρταση: Το ελληνικό βότανο που βοηθά στη διαχείριση των συμπτωμάτων
Η υψηλή αρτηριακή πίεση εκδηλώνεται με συμπτώματα, όπως οι έντονοι πονοκέφαλοι, η δυσκολία στην αναπνοή και ο πόνος στο θώρακα.
Αρτηριακή πίεση: Η διατροφή που θεραπεύει την προϋπέρταση και την υπέρταση 1ου σταδίου
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων.
Εννέα φυσικοί τρόποι να αντιμετωπίσετε την υπέρταση
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, κατάσταση γνωστή ως υπέρταση, μπορεί να αποδειχτεί επικίνδυνη για την υγεία της καρδιάς αν δεν τεθεί…
Υψηλή αρτηριακή πίεση: Με ποιες αλλαγές στη διατροφή θα την αντιμετωπίσετε
Η υπέρταση μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω της διατροφής, σύμφωνα με τους ειδικούς.
Αρτηριακή πίεση: Οι 11 τρόποι για να τη «ρίξεις» φυσικά
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για πολλές παθήσεις, ενώ σύμφωνα με μελέτη του πανεπιστημίου του Χάρβαρντ εμπλέκεται…
