ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ

Tag: ΔΙΑΙΤΑ

Οι δίαιτες που σας γερνάνε πρόωρα (εικόνες)

Οι δίαιτες που σας γερνάνε πρόωρα (εικόνες)

15/09/2021 16:00
Το κλειδί για μια επιτυχημένη δίαιτα βρίσκεται στην ισορροπία.
Τροφές με μηδενικές έως ελάχιστες θερμίδες για όσους κάνουν δίαιτα (εικόνες)

Τροφές με μηδενικές έως ελάχιστες θερμίδες για όσους κάνουν δίαιτα (εικόνες)

19/08/2021 16:00
Ένα συχνό πρόβλημα όταν κάνει κάποιος δίαιτα είναι ότι πεινάει συνέχεια.
Τροφές για καύση λίπους και αύξηση της μυϊκής μάζας (εικόνες)

Τροφές για καύση λίπους και αύξηση της μυϊκής μάζας (εικόνες)

16/07/2021 16:00
Αν θέλετε να αυξήσετε τη μυϊκή σας μάζα, πρέπει να ακολουθείτε μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, λαχανικά, φρούτα, υδατάνθρακες και καλά λιπαρά.
Αδυνάτισμα: Τροφές που θα σας βοηθήσουν να κάψετε περισσότερο λίπος (εικόνες)

Αδυνάτισμα: Τροφές που θα σας βοηθήσουν να κάψετε περισσότερο λίπος (εικόνες)

07/05/2021 10:00
Το επίμονο τοπικό πάχος είναι ο μεγαλύτερος εχθρός του αδυνατίσματος.
Δίαιτα: Πότε πρέπει να τη διακόψετε (εικόνες)

Δίαιτα: Πότε πρέπει να τη διακόψετε (εικόνες)

15/04/2021 10:00
Οι μικρές αλλαγές στις σωματικές λειτουργίες περνούν συχνά απαρατήρητες.
Απώλεια βάρους: Συνδυασμοί τροφών που μπλοκάρουν τον μεταβολισμό (εικόνες)

Απώλεια βάρους: Συνδυασμοί τροφών που μπλοκάρουν τον μεταβολισμό (εικόνες)

09/03/2021 16:00
Το πρώτο βήμα για την απώλεια βάρους είναι η τήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής.
Αδυνάτισμα: Υγιεινές τροφές που σαμποτάρουν το αποτέλεσμα της δίαιτας (εικόνες)

Αδυνάτισμα: Υγιεινές τροφές που σαμποτάρουν το αποτέλεσμα της δίαιτας (εικόνες)

04/11/2020 10:00
Θέλετε να χάσετε βάρος και ακολουθείτε υγιεινή διατροφή. Μήπως καταναλώνετε όμως τροφές με «κρυφές» θερμίδες χωρίς να το γνωρίζετε;
Δίαιτα: 5 σημεία που πρέπει να προσέξετε για να μην αποτύχει (εικόνες)

Δίαιτα: 5 σημεία που πρέπει να προσέξετε για να μην αποτύχει (εικόνες)

14/09/2020 22:00
Η έναρξη μιας διατροφής για απώλεια βάρους, είναι για πολλούς συνώνυμη με δραστικές αλλαγές στον τρόπο ζωής, συχνά όμως η προσπάθεια γυρίζει μπούμερανγκ.
Επίπεδη κοιλιά: Ποιες τροφές περιλαμβάνει η κατάλληλη δίαιτα (εικόνες)

Επίπεδη κοιλιά: Ποιες τροφές περιλαμβάνει η κατάλληλη δίαιτα (εικόνες)

13/08/2021 16:00
Η επίπεδη κοιλιά είναι στόχος όλων όσοι ακολουθούν διατροφή για απώλεια βάρους, όχι μόνο για λόγους εμφάνισης, αλλά κυρίως για λόγους υγείας.
Γυμνάζεστε αλλά δεν αδυνατίζετε; Δείτε τους πιθανούς λόγους (εικόνες)

Γυμνάζεστε αλλά δεν αδυνατίζετε; Δείτε τους πιθανούς λόγους (εικόνες)

15/08/2021 22:00
Τρώτε ισορροπημένα και γυμνάζεστε συστηματικά, όμως δε βλέπετε το επιθυμητό αποτέλεσμα όταν ανεβαίνετε στη ζυγαριά.
Υγιεινά αλλά παχυντικά: Σνακ με πολλές θερμίδες που πρέπει να τρώτε με μέτρο (εικόνες)

Υγιεινά αλλά παχυντικά: Σνακ με πολλές θερμίδες που πρέπει να τρώτε με μέτρο (εικόνες)

31/07/2020 16:00
Γνωρίζετε ότι οι τροφές με πολλή ζάχαρη και πολλά λιπαρά δίνουν πολλές θερμίδες και είναι απαγορευτικές στο πλαίσιο μιας διατροφής απώλειας βάρους.
Ζύγισμα: Πότε πρέπει να το αποφεύγετε (εικόνες)

Ζύγισμα: Πότε πρέπει να το αποφεύγετε (εικόνες)

09/08/2021 22:00
Το τακτικό ζύγισμα είναι απαραίτητο για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας μιας δίαιτας ή της άσκησης.
Απλοί τρόποι για να μειώσετε τις θερμίδες το καλοκαίρι (εικόνες)

Απλοί τρόποι για να μειώσετε τις θερμίδες το καλοκαίρι (εικόνες)

07/08/2021 10:00
Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι απαραίτητες για να χαλαρώσετε, να ξεκουραστείτε  και να πάρετε δυνάμεις για τις υποχρεώσεις της επερχόμενης σεζόν.
Οι top καλοκαιρινές τροφές για απώλεια βάρους (εικόνες)

Οι top καλοκαιρινές τροφές για απώλεια βάρους (εικόνες)

02/07/2020 10:00
Το καλοκαίρι εντείνεται ο προβληματισμός γύρω από την απώλεια βάρους.
Δίαιτα: Σημάδια ότι χάνετε μυϊκή μάζα αντί για λίπος (εικόνες)

Δίαιτα: Σημάδια ότι χάνετε μυϊκή μάζα αντί για λίπος (εικόνες)

28/05/2020 16:00
Η επιτυχία μιας δίαιτας δεν κρίνεται μόνο από το αν πέφτει το νούμερο στη ζυγαριά, αλλά και από το αν χάνετε λίπος ή μυϊκή…

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ανεύρυσμα ή ημικρανία; Πώς θα τα ξεχωρίσετε (εικόνες)

Ανεύρυσμα ή ημικρανία; Πώς θα τα ξεχωρίσετε (εικόνες)

Πρόωρη εμμηνόπαυση: 7 σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία (εικόνες)

Πρόωρη εμμηνόπαυση: 7 σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία (εικόνες)

ΧΑΠ: Φρούτα & λαχανικά που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου (εικόνες)

ΧΑΠ: Φρούτα & λαχανικά που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου (εικόνες)

4 σημάδια ότι βουρτσίζετε τα δόντια σας με λάθος τρόπο (video)

4 σημάδια ότι βουρτσίζετε τα δόντια σας με λάθος τρόπο (video)

Τα 8 φρούτα με τη λιγότερη ζάχαρη (video)

Τα 8 φρούτα με τη λιγότερη ζάχαρη (video)

Καρδιαγγειακά νοσήματα στις γυναίκες: Οι παράγοντες κινδύνου που μπορείτε να τροποποιήσετε (εικόνες)

Καρδιαγγειακά νοσήματα στις γυναίκες: Οι παράγοντες κινδύνου που μπορείτε να τροποποιήσετε (εικόνες)

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

3 εύκολες και γρήγορες ιδέες για το μεσημεριανό σου γεύμα

3 εύκολες και γρήγορες ιδέες για το μεσημεριανό σου γεύμα

Ανεύρυσμα ή ημικρανία; Πώς θα τα ξεχωρίσετε (εικόνες)

Ανεύρυσμα ή ημικρανία; Πώς θα τα ξεχωρίσετε (εικόνες)

Πρόωρη εμμηνόπαυση: 7 σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία (εικόνες)

Πρόωρη εμμηνόπαυση: 7 σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία (εικόνες)

Σωστή διατροφή στην παιδική ηλικία - 5 λόγοι που την κάνουν σημαντική

Σωστή διατροφή στην παιδική ηλικία - 5 λόγοι που την κάνουν σημαντική

Παγκόσμια ημέρα διατροφής: 3 τρόφιμα που μπορείς να καλλιεργήσεις εύκολα στο σπίτι

Παγκόσμια ημέρα διατροφής: 3 τρόφιμα που μπορείς να καλλιεργήσεις εύκολα στο σπίτι

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την εξωσωματική γονιμοποίηση

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την εξωσωματική γονιμοποίηση

Ανακουφιστείτε από τον πονοκέφαλο με αυτές τις ασκήσεις

Ανακουφιστείτε από τον πονοκέφαλο με αυτές τις ασκήσεις

Άκης Πετρετζίκης: Brownies με κολοκύθα και καρύδια

Άκης Πετρετζίκης: Brownies με κολοκύθα και καρύδια

ΧΑΠ: Φρούτα & λαχανικά που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου (εικόνες)

ΧΑΠ: Φρούτα & λαχανικά που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου (εικόνες)

BEST OF NETWORK

Newsbomb.gr Onsports.gr Queen.gr Astrology.gr Mothersblog.gr Gossip-tv.gr Ratpack.gr i-Ellada.gr
ened ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ Monetized by DPG Digital Media
©2014-2021 Onmed.gr - All rights reserved