ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΔΙΑΙΤΑ

Πώς να χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική! (εικόνες)

Πώς να χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική! (εικόνες)

22/04/2019 13:00
Επτά τρόποι για να μειώσετε το βάρος σας χωρίς να καταβάλετε πολλή προσπάθεια!
10 μύθοι για το αδυνάτισμα που επιμένετε να πιστεύετε (video)

10 μύθοι για το αδυνάτισμα που επιμένετε να πιστεύετε (video)

11/04/2019 15:00
Πηγαίνετε στο γυμναστήριο τέσσερις φορές την εβδομάδα, αποφεύγετε να τρώτε οτιδήποτε μετά τις 6 το απόγευμα και ακολουθείτε διατροφή με λίγους υδατάνθρακες. Γιατί λοιπόν…
Διατήρηση βάρους μετά τη δίαιτα: Πόση άσκηση απαιτείται

Διατήρηση βάρους μετά τη δίαιτα: Πόση άσκηση απαιτείται

05/04/2019 11:00
Αν έχετε χάσει κάποια κιλά και θέλετε να διατηρήσετε το νέο βάρος σας, πρέπει να βάλετε την άσκηση στην καθημερινότητά σας.
Οι 7 επιστημονικοί τρόποι για να χάσετε λίπος χωρίς δίαιτα και γυμναστική (pics)

Οι 7 επιστημονικοί τρόποι για να χάσετε λίπος χωρίς δίαιτα και γυμναστική (pics)

22/02/2019 10:45
Απαιτεί χρόνο και αφοσίωση για να χάσει κανείς σωματικό λίπος με δίαιτα και άσκηση.
Αυτές είναι οι δημοφιλείς δίαιτες που απειλούν την υγεία μας

Αυτές είναι οι δημοφιλείς δίαιτες που απειλούν την υγεία μας

20/01/2019 19:00
Ποιες δίαιτες μπορεί να σε βλάψουν αν τις ακολουθήσεις;
Πώς να χάσεις δύο κιλά μέσα στο Σαββατοκύριακο

Πώς να χάσεις δύο κιλά μέσα στο Σαββατοκύριακο

19/01/2019 14:00
Όχι να μην κάνεις δίαιτα
Βρέθηκε ο πιο σωστός τρόπος να υπολογίζεις τη μερίδα για κάθε φαγητό!

Βρέθηκε ο πιο σωστός τρόπος να υπολογίζεις τη μερίδα για κάθε φαγητό!

19/01/2019 10:00
Ύστερα από πολλαπλές και πολυετείς «δοκιμές», οι ειδικοί του Βρετανικού Ιδρύματος Διατροφής κατέληξαν στον απόλυτο οδηγό μερίδων.
5 λάθη που πρέπει να αποφύγεις αν θες να χάσεις μια και καλή τα κιλά των εορτών

5 λάθη που πρέπει να αποφύγεις αν θες να χάσεις μια και καλή τα κιλά των εορτών

13/01/2019 19:00
Τι δεν πρέπει να κάνεις αν θες να χάσεις τα κιλά των εορτών αυτόν το μήνα.
4 tricks για να χάσεις έως και 2 κιλά μέσα σε μία εβδομάδα

4 tricks για να χάσεις έως και 2 κιλά μέσα σε μία εβδομάδα

13/01/2019 14:00
Δες τα αποτελέσματα που θες με τον σωστό τρόπο
Γρήγορη ή αργή απώλεια βάρους; Τι μας ωφελεί περισσότερο;

Γρήγορη ή αργή απώλεια βάρους; Τι μας ωφελεί περισσότερο;

03/01/2019 17:00
Όσα πρέπει να ξέρεις, από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Διαιτολόγων - Διατροφολόγων.
Πώς θα χάσεις κιλά μέσα στα Χριστούγεννα

Πώς θα χάσεις κιλά μέσα στα Χριστούγεννα

12/12/2018 10:14
Μπορείς ακόμη και να χάσεις κιλά τα Χριστούγεννα, αν ακολουθήσεις αυτές τις 10 απλές συμβουλές.
Απώλεια βάρους: 4 σημάδια ότι χάνετε μυϊκή μάζα αντί για λίπος

Απώλεια βάρους: 4 σημάδια ότι χάνετε μυϊκή μάζα αντί για λίπος

27/11/2018 17:00
Η απώλεια βάρους εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, τόσο όμως οι αλλαγές στη διατροφή όσο και η άσκηση, πρέπει να στοχεύουν στη μείωση του λίπους…
Η δίαιτα του θηλασμού: 10 τροφές που βοηθούν τις νέες μαμάδες να χάσουν κιλά θηλάζοντας

Η δίαιτα του θηλασμού: 10 τροφές που βοηθούν τις νέες μαμάδες να χάσουν κιλά θηλάζοντας

05/11/2018 16:00
Δίαιτα κατά τη διάρκεια του θηλασμού; Μην αγχώνεστε.
Απώλεια βάρους: Γνωρίστε 9 φυσικά κατασταλτικά της όρεξης (φωτο)

Απώλεια βάρους: Γνωρίστε 9 φυσικά κατασταλτικά της όρεξης (φωτο)

29/10/2018 13:00
Εάν καταφέρετε να βάλετε φρένο στην πείνα σας με φυσικό τρόπο, θα προλάβετε την υπερφαγία και την επακόλουθη πρόσληψη βάρους.
Πέντε τρόποι να χάσεις κιλά χωρίς να μετράς θερμίδες

Πέντε τρόποι να χάσεις κιλά χωρίς να μετράς θερμίδες

20/10/2018 18:00
Δεν χρειάζεται να μετράς τις μπουκιές σου για να καταφέρεις να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά!

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τροφές για να τονώσετε τον μεταβολισμό σας (pics)

Τροφές για να τονώσετε τον μεταβολισμό σας (pics)

Γκρέιπφρουτ: Ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία;

Γκρέιπφρουτ: Ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία;

Αρωματίσετε τον χώρο σας φυσικά με αιθέρια έλαια!

Αρωματίσετε τον χώρο σας φυσικά με αιθέρια έλαια!

Με ποιες τροφές θα καθυστερήσετε τα σημάδια της γήρανσης

Με ποιες τροφές θα καθυστερήσετε τα σημάδια της γήρανσης

Ξηρό σαμπουάν: Γιατί πρέπει να το χρησιμοποιείτε πριν πάτε στο γυμναστήριο

Ξηρό σαμπουάν: Γιατί πρέπει να το χρησιμοποιείτε πριν πάτε στο γυμναστήριο

Πώς να χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική! (εικόνες)

Πώς να χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική! (εικόνες)

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μήπως το παιδί σας δεν αντέχει τις αγκαλιές ή δεν του αρέσει να το αγγίζουν;

Μήπως το παιδί σας δεν αντέχει τις αγκαλιές ή δεν του αρέσει να το αγγίζουν;

Ιπποκράτειο Θεσσαλονίκης: Πρωτοποριακή λαπαροσκοπική αφαίρεση φρουρού λεμφαδένα σε ασθενή με καρκίνο

Ιπποκράτειο Θεσσαλονίκης: Πρωτοποριακή λαπαροσκοπική αφαίρεση φρουρού λεμφαδένα σε ασθενή με καρκίνο

Αρωματίσετε τον χώρο σας φυσικά με αιθέρια έλαια!

Αρωματίσετε τον χώρο σας φυσικά με αιθέρια έλαια!

Η «ΑΠΟΣΤΟΛΗ» στηρίζει τους νέους που μένουν στην Ελλάδα να πετύχουν!

Η «ΑΠΟΣΤΟΛΗ» στηρίζει τους νέους που μένουν στην Ελλάδα να πετύχουν!

Ετήσιος Απολογισμός Πεπραγμένων Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου 2018

Ετήσιος Απολογισμός Πεπραγμένων Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου 2018

Έσκασαν τα χείλη σου; Δες πώς θα τα «σώσεις»

Έσκασαν τα χείλη σου; Δες πώς θα τα «σώσεις»

Η συνταγή της ημέρας: Σούπα καλαμποκιού

Η συνταγή της ημέρας: Σούπα καλαμποκιού

Παράταση των συμβάσεων εξετάζει το υπουργείο Υγείας για τις καθαρίστριες

Παράταση των συμβάσεων εξετάζει το υπουργείο Υγείας για τις καθαρίστριες

Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας: Ο εμβολιασμός σώζει εκατομμύρια ζωές κάθε χρόνο

Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας: Ο εμβολιασμός σώζει εκατομμύρια ζωές κάθε χρόνο

Best of DPG network

PlusQueen