ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΑΥΠΝΙΑ ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

Tag: ΔΙΑΙΤΑ

Δίαιτα express για εσένα που θες να χάσεις ένα-δύο κιλάκια σε χρόνο dt

Δίαιτα express για εσένα που θες να χάσεις ένα-δύο κιλάκια σε χρόνο dt

17/06/2018 14:00
Η γνωστή και ως «δίαιτα των μοντέλων»
Επιχείρηση «παραλία»: Διώξε το φούσκωμα & απόλαυσε τον ήλιο και τη θάλασσα με επίπεδη κοιλιά!

Επιχείρηση «παραλία»: Διώξε το φούσκωμα & απόλαυσε τον ήλιο και τη θάλασσα με επίπεδη κοιλιά!

10/06/2018 21:00
Η αντίστροφη μέτρηση για την παραλία ξεκίνησε και το δίλημμα για ολόσωμο ή μπικίνι μαγιό χρειάζεται να βρει τη λύση του.
Τρεις «υγιεινές» τροφές που οι διατροφολόγοι συστήνουν να αποφεύγετε

Τρεις «υγιεινές» τροφές που οι διατροφολόγοι συστήνουν να αποφεύγετε

10/06/2018 13:00
Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος ή απλά να υιοθετήσετε μια πιο υγιεινή διατροφή, ο διατροφολόγος σας μπορεί να γίνει ο εφιάλτης σας!
Τροφές με πολλές θερμίδες που «επιτρέπονται» στη δίαιτα

Τροφές με πολλές θερμίδες που «επιτρέπονται» στη δίαιτα

09/06/2018 18:00
Θέλετε να χάσετε βάρος, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όλες οι τροφές που καταναλώνετε πρέπει να έχουν ελάχιστες θερμίδες.
Πρωτεϊνική δίαιτα: Ποιες τροφές πρέπει να εντάξεις στην διατροφή σου για να χάσεις κιλά;

Πρωτεϊνική δίαιτα: Ποιες τροφές πρέπει να εντάξεις στην διατροφή σου για να χάσεις κιλά;

05/06/2018 14:00
Πόσες από αυτές δεν γνώριζες;
Τι πρέπει να περιλαμβάνει η δίαιτα της εμμηνόπαυσης (εικόνες)

Τι πρέπει να περιλαμβάνει η δίαιτα της εμμηνόπαυσης (εικόνες)

02/06/2018 15:00
Η επιλογή των κατάλληλων τροφών καθώς μια γυναίκα πλησιάζει προς το τέλος της αναπαραγωγικής της ζωής αλλά και κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης μπορεί…
Δίαιτα με πράσινο τσάι για επίπεδη κοιλιά τώρα

Δίαιτα με πράσινο τσάι για επίπεδη κοιλιά τώρα

31/05/2018 13:57
  Το καλοκαιράκι επιτέλους έφτασε κι αν εσύ δεν είσαι 100% έτοιμη, δώσε βάση
Δίαιτα: 5 κανόνες που όντως «δουλεύουν» όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος (εικόνες)

Δίαιτα: 5 κανόνες που όντως «δουλεύουν» όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος (εικόνες)

26/05/2018 12:00
Πιθανώς γνωρίζετε ήδη τι δεν πρέπει να κάνετε όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος.
Διαβήτης τύπου 2: Η δημοφιλής δίαιτα που αυξάνει τον κίνδυνο

Διαβήτης τύπου 2: Η δημοφιλής δίαιτα που αυξάνει τον κίνδυνο

21/05/2018 18:00
Η διαλειμματική νηστεία, ένας τύπος δίαιτας εξαιρετικά δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στο πάγκρεας κατά τρόπο που απορρυθμίζεται η παραγωγή…
Γλαύκωμα: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο

Γλαύκωμα: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο

19/05/2018 15:00
Μια διατροφή πλούσια σε «καλά» λιπαρά μπορεί να προστατεύσει από το γλαύκωμα, μια κοινή πάθηση των ματιών που χαρακτηρίζεται από τις βλάβες στο οπτικό…
Αυτό είναι το πιο σύνηθες λάθος που όλες κάνουμε στη δίαιτα – και είναι σοκαριστικό

Αυτό είναι το πιο σύνηθες λάθος που όλες κάνουμε στη δίαιτα – και είναι σοκαριστικό

17/05/2018 13:50
Δεν το λέμε εμείς, ο personal trainer της Jennifer Lopez το λέει
Οι δύο υγιεινές δίαιτες που συνιστά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας

Οι δύο υγιεινές δίαιτες που συνιστά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας

13/05/2018 12:00
Φάτε σαν Έλληνες, σαν Ιταλοί, σαν Σουηδοί ή σαν Φινλανδοί, συμβουλεύει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), προκειμένου να μειωθούν οι δείκτες καρδιαγγειακών νοσημάτων, διαβήτη…
Έξι απλές διατροφικές αλλαγές για ευκολότερο αδυνάτισμα (pics)

Έξι απλές διατροφικές αλλαγές για ευκολότερο αδυνάτισμα (pics)

12/05/2018 18:00
Και μόνο στο άκουσμα της λέξης «δίαιτα» το μυαλό μας πάει στη στέρηση του φαγητού και στην επίμονη πείνα.
Μία δίαιτα για ενηλίκους μπορεί να υιοθετηθεί από παιδιά και εφήβους;

Μία δίαιτα για ενηλίκους μπορεί να υιοθετηθεί από παιδιά και εφήβους;

10/05/2018 16:30
Οι βασικές αρχές για μια ισορροπημένη δίαιτα είναι κοινές για όλες τις ηλικιακές ομάδες.
Ο πιο περίεργος τρόπος για να αδυνατίσεις είναι αυτός!

Ο πιο περίεργος τρόπος για να αδυνατίσεις είναι αυτός!

05/05/2018 14:00
Μήπως κάνεις το λάθος να ξεφλουδίζεις τις μπανάνες;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η διατροφή που αυξάνει τις πιθανότητες επιβίωσης από καρκίνο

Η διατροφή που αυξάνει τις πιθανότητες επιβίωσης από καρκίνο

Ξυπνάτε αναπάντεχα μέσα στη νύχτα; Τι μπορεί να φταίει & τι πρέπει να κάνετε

Ξυπνάτε αναπάντεχα μέσα στη νύχτα; Τι μπορεί να φταίει & τι πρέπει να κάνετε

Καρκίνος παγκρέατος: Το προειδοποιητικό σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Καρκίνος παγκρέατος: Το προειδοποιητικό σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Πόσο υγιεινό είναι το φιστικοβούτυρο; Θερμίδες & διατροφική αξία

Πόσο υγιεινό είναι το φιστικοβούτυρο; Θερμίδες & διατροφική αξία

Οι 7 παράγοντες που επιταχύνουν τη γήρανση της καρδιάς

Οι 7 παράγοντες που επιταχύνουν τη γήρανση της καρδιάς

Τα 8 καλύτερα σνακ για γλυκό ύπνο (pics)

Τα 8 καλύτερα σνακ για γλυκό ύπνο (pics)

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Σεξ: «Αντίδοτο» στη δύσκολη πραγματικότητα το «εύκολο» κρεβάτι

Σεξ: «Αντίδοτο» στη δύσκολη πραγματικότητα το «εύκολο» κρεβάτι

Ενθαρρυντικά νέα από σχήματα χημειοθεραπείας για τον καρκίνο στο πάγκρεας

Ενθαρρυντικά νέα από σχήματα χημειοθεραπείας για τον καρκίνο στο πάγκρεας

Τουρισμός υγείας: Η Ελλάδα δυνατό χαρτί, αλλά απαιτείται Εθνική Στρατηγική

Τουρισμός υγείας: Η Ελλάδα δυνατό χαρτί, αλλά απαιτείται Εθνική Στρατηγική

ΠΟΥ: Διανοητική διαταραχή ο εθισμός στα βιντεοπαιχνίδια

ΠΟΥ: Διανοητική διαταραχή ο εθισμός στα βιντεοπαιχνίδια

Είναι ωφέλιμο να τρώτε καρπούζι στην εγκυμοσύνη; Ιδού, η απάντηση

Είναι ωφέλιμο να τρώτε καρπούζι στην εγκυμοσύνη; Ιδού, η απάντηση

ΕΛ.Ε.Φ.Ι.: Διημερίδα για τις σύγχρονες τάσεις στην Κλινική Έρευνα & τη Φαρμακευτική Ιατρική

ΕΛ.Ε.Φ.Ι.: Διημερίδα για τις σύγχρονες τάσεις στην Κλινική Έρευνα & τη Φαρμακευτική Ιατρική

Επανασχεδιάζοντας το μέλλον της φροντίδας των ασθενών: Τι προτείνουν Ευρωπαίοι πνευμονολόγοι

Επανασχεδιάζοντας το μέλλον της φροντίδας των ασθενών: Τι προτείνουν Ευρωπαίοι πνευμονολόγοι

Τα παιδιά αναγνωρίζουν τα συναισθήματα και στις… ξένες γλώσσες!

Τα παιδιά αναγνωρίζουν τα συναισθήματα και στις… ξένες γλώσσες!

Καρκίνος του δέρματος: Οι τροφές που «φρενάρουν» τον κίνδυνο (εικόνες)

Καρκίνος του δέρματος: Οι τροφές που «φρενάρουν» τον κίνδυνο (εικόνες)