ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΔΙΑΙΤΑ

Πώς να χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική! (εικόνες)

Πώς να χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική! (εικόνες)

22/04/2019 13:00
Επτά τρόποι για να μειώσετε το βάρος σας χωρίς να καταβάλετε πολλή προσπάθεια!
10 μύθοι για το αδυνάτισμα που επιμένετε να πιστεύετε (video)

10 μύθοι για το αδυνάτισμα που επιμένετε να πιστεύετε (video)

11/04/2019 15:00
Πηγαίνετε στο γυμναστήριο τέσσερις φορές την εβδομάδα, αποφεύγετε να τρώτε οτιδήποτε μετά τις 6 το απόγευμα και ακολουθείτε διατροφή με λίγους υδατάνθρακες. Γιατί λοιπόν…
Διατήρηση βάρους μετά τη δίαιτα: Πόση άσκηση απαιτείται

Διατήρηση βάρους μετά τη δίαιτα: Πόση άσκηση απαιτείται

05/04/2019 11:00
Αν έχετε χάσει κάποια κιλά και θέλετε να διατηρήσετε το νέο βάρος σας, πρέπει να βάλετε την άσκηση στην καθημερινότητά σας.
Οι 7 επιστημονικοί τρόποι για να χάσετε λίπος χωρίς δίαιτα και γυμναστική (pics)

Οι 7 επιστημονικοί τρόποι για να χάσετε λίπος χωρίς δίαιτα και γυμναστική (pics)

22/02/2019 10:45
Απαιτεί χρόνο και αφοσίωση για να χάσει κανείς σωματικό λίπος με δίαιτα και άσκηση.
Αυτές είναι οι δημοφιλείς δίαιτες που απειλούν την υγεία μας

Αυτές είναι οι δημοφιλείς δίαιτες που απειλούν την υγεία μας

20/01/2019 19:00
Ποιες δίαιτες μπορεί να σε βλάψουν αν τις ακολουθήσεις;
Πώς να χάσεις δύο κιλά μέσα στο Σαββατοκύριακο

Πώς να χάσεις δύο κιλά μέσα στο Σαββατοκύριακο

19/01/2019 14:00
Όχι να μην κάνεις δίαιτα
Βρέθηκε ο πιο σωστός τρόπος να υπολογίζεις τη μερίδα για κάθε φαγητό!

Βρέθηκε ο πιο σωστός τρόπος να υπολογίζεις τη μερίδα για κάθε φαγητό!

19/01/2019 10:00
Ύστερα από πολλαπλές και πολυετείς «δοκιμές», οι ειδικοί του Βρετανικού Ιδρύματος Διατροφής κατέληξαν στον απόλυτο οδηγό μερίδων.
5 λάθη που πρέπει να αποφύγεις αν θες να χάσεις μια και καλή τα κιλά των εορτών

5 λάθη που πρέπει να αποφύγεις αν θες να χάσεις μια και καλή τα κιλά των εορτών

13/01/2019 19:00
Τι δεν πρέπει να κάνεις αν θες να χάσεις τα κιλά των εορτών αυτόν το μήνα.
4 tricks για να χάσεις έως και 2 κιλά μέσα σε μία εβδομάδα

4 tricks για να χάσεις έως και 2 κιλά μέσα σε μία εβδομάδα

13/01/2019 14:00
Δες τα αποτελέσματα που θες με τον σωστό τρόπο
Γρήγορη ή αργή απώλεια βάρους; Τι μας ωφελεί περισσότερο;

Γρήγορη ή αργή απώλεια βάρους; Τι μας ωφελεί περισσότερο;

03/01/2019 17:00
Όσα πρέπει να ξέρεις, από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Διαιτολόγων - Διατροφολόγων.
Πώς θα χάσεις κιλά μέσα στα Χριστούγεννα

Πώς θα χάσεις κιλά μέσα στα Χριστούγεννα

12/12/2018 10:14
Μπορείς ακόμη και να χάσεις κιλά τα Χριστούγεννα, αν ακολουθήσεις αυτές τις 10 απλές συμβουλές.
Απώλεια βάρους: 4 σημάδια ότι χάνετε μυϊκή μάζα αντί για λίπος

Απώλεια βάρους: 4 σημάδια ότι χάνετε μυϊκή μάζα αντί για λίπος

27/11/2018 17:00
Η απώλεια βάρους εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, τόσο όμως οι αλλαγές στη διατροφή όσο και η άσκηση, πρέπει να στοχεύουν στη μείωση του λίπους…
Η δίαιτα του θηλασμού: 10 τροφές που βοηθούν τις νέες μαμάδες να χάσουν κιλά θηλάζοντας

Η δίαιτα του θηλασμού: 10 τροφές που βοηθούν τις νέες μαμάδες να χάσουν κιλά θηλάζοντας

05/11/2018 16:00
Δίαιτα κατά τη διάρκεια του θηλασμού; Μην αγχώνεστε.
Απώλεια βάρους: Γνωρίστε 9 φυσικά κατασταλτικά της όρεξης (φωτο)

Απώλεια βάρους: Γνωρίστε 9 φυσικά κατασταλτικά της όρεξης (φωτο)

29/10/2018 13:00
Εάν καταφέρετε να βάλετε φρένο στην πείνα σας με φυσικό τρόπο, θα προλάβετε την υπερφαγία και την επακόλουθη πρόσληψη βάρους.
Πέντε τρόποι να χάσεις κιλά χωρίς να μετράς θερμίδες

Πέντε τρόποι να χάσεις κιλά χωρίς να μετράς θερμίδες

20/10/2018 18:00
Δεν χρειάζεται να μετράς τις μπουκιές σου για να καταφέρεις να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά!

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γκρέιπφρουτ: Ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία;

Γκρέιπφρουτ: Ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία;

Αρωματίσετε τον χώρο σας φυσικά με αιθέρια έλαια!

Αρωματίσετε τον χώρο σας φυσικά με αιθέρια έλαια!

Πώς να χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική! (εικόνες)

Πώς να χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική! (εικόνες)

Άγχος: Πώς συνδέεται με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Άγχος: Πώς συνδέεται με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε;

Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε;

Καρκίνος τραχήλου της μήτρας: Οι παράγοντες που πολλαπλασιάζουν τον κίνδυνο (pics)

Καρκίνος τραχήλου της μήτρας: Οι παράγοντες που πολλαπλασιάζουν τον κίνδυνο (pics)

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Καρδιακή ανεπάρκεια: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο κατά 41%

Καρδιακή ανεπάρκεια: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο κατά 41%

ΙΣΑ: Ο κ. Πολάκης αγνοεί τους νόμους που ο ίδιος ψηφίζει

ΙΣΑ: Ο κ. Πολάκης αγνοεί τους νόμους που ο ίδιος ψηφίζει

34ο Συνέδριο Κλινικής Καρδιολογίας: Οι τελευταίες εξελίξεις στην αντιμετώπιση των καρδιαγγειακών

34ο Συνέδριο Κλινικής Καρδιολογίας: Οι τελευταίες εξελίξεις στην αντιμετώπιση των καρδιαγγειακών

Ο φόβος των παιδιών για τον οδοντίατρο και πώς να τον διαχειριστείτε

Ο φόβος των παιδιών για τον οδοντίατρο και πώς να τον διαχειριστείτε

Η προχωρημένη λαπαροσκοπική χειρουργική είναι πραγματικότητα στην Ελλάδα

Η προχωρημένη λαπαροσκοπική χειρουργική είναι πραγματικότητα στην Ελλάδα

Κονδυλώματα: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων

Κονδυλώματα: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων

Καρκίνος προστάτη: Ωφελεί ή βλάπτει τελικά ο τακτικός έλεγχος του PSA;

Καρκίνος προστάτη: Ωφελεί ή βλάπτει τελικά ο τακτικός έλεγχος του PSA;

Θέλεις μαυρισμένα πόδια άμεσα; Έχουμε κρέμες ΒΒ και σπρέι για να τα μαυρίσεις ΤΩΡΑ!

Θέλεις μαυρισμένα πόδια άμεσα; Έχουμε κρέμες ΒΒ και σπρέι για να τα μαυρίσεις ΤΩΡΑ!

ΠΟΕΔΗΝ: Άδικες απολύσεις στο Νοσ. Ιωαννίνων από λάθη του ΟΑΕΔ

ΠΟΕΔΗΝ: Άδικες απολύσεις στο Νοσ. Ιωαννίνων από λάθη του ΟΑΕΔ

Best of DPG network

PlusQueen