ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΔΙΑΙΤΑ

Πώς να χάσεις δύο κιλά μέσα στο Σαββατοκύριακο

Πώς να χάσεις δύο κιλά μέσα στο Σαββατοκύριακο

19/01/2019 14:00
Όχι να μην κάνεις δίαιτα
Βρέθηκε ο πιο σωστός τρόπος να υπολογίζεις τη μερίδα για κάθε φαγητό!

Βρέθηκε ο πιο σωστός τρόπος να υπολογίζεις τη μερίδα για κάθε φαγητό!

19/01/2019 10:00
Ύστερα από πολλαπλές και πολυετείς «δοκιμές», οι ειδικοί του Βρετανικού Ιδρύματος Διατροφής κατέληξαν στον απόλυτο οδηγό μερίδων.
5 λάθη που πρέπει να αποφύγεις αν θες να χάσεις μια και καλή τα κιλά των εορτών

5 λάθη που πρέπει να αποφύγεις αν θες να χάσεις μια και καλή τα κιλά των εορτών

13/01/2019 19:00
Τι δεν πρέπει να κάνεις αν θες να χάσεις τα κιλά των εορτών αυτόν το μήνα.
4 tricks για να χάσεις έως και 2 κιλά μέσα σε μία εβδομάδα

4 tricks για να χάσεις έως και 2 κιλά μέσα σε μία εβδομάδα

13/01/2019 14:00
Δες τα αποτελέσματα που θες με τον σωστό τρόπο
Γρήγορη ή αργή απώλεια βάρους; Τι μας ωφελεί περισσότερο;

Γρήγορη ή αργή απώλεια βάρους; Τι μας ωφελεί περισσότερο;

03/01/2019 17:00
Όσα πρέπει να ξέρεις, από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Διαιτολόγων - Διατροφολόγων.
Πώς θα χάσεις κιλά μέσα στα Χριστούγεννα

Πώς θα χάσεις κιλά μέσα στα Χριστούγεννα

12/12/2018 10:14
Μπορείς ακόμη και να χάσεις κιλά τα Χριστούγεννα, αν ακολουθήσεις αυτές τις 10 απλές συμβουλές.
Απώλεια βάρους: 4 σημάδια ότι χάνετε μυϊκή μάζα αντί για λίπος

Απώλεια βάρους: 4 σημάδια ότι χάνετε μυϊκή μάζα αντί για λίπος

27/11/2018 17:00
Η απώλεια βάρους εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, τόσο όμως οι αλλαγές στη διατροφή όσο και η άσκηση, πρέπει να στοχεύουν στη μείωση του λίπους…
Η δίαιτα του θηλασμού: 10 τροφές που βοηθούν τις νέες μαμάδες να χάσουν κιλά θηλάζοντας

Η δίαιτα του θηλασμού: 10 τροφές που βοηθούν τις νέες μαμάδες να χάσουν κιλά θηλάζοντας

05/11/2018 16:00
Δίαιτα κατά τη διάρκεια του θηλασμού; Μην αγχώνεστε.
Απώλεια βάρους: Γνωρίστε 9 φυσικά κατασταλτικά της όρεξης (φωτο)

Απώλεια βάρους: Γνωρίστε 9 φυσικά κατασταλτικά της όρεξης (φωτο)

29/10/2018 13:00
Εάν καταφέρετε να βάλετε φρένο στην πείνα σας με φυσικό τρόπο, θα προλάβετε την υπερφαγία και την επακόλουθη πρόσληψη βάρους.
Πέντε τρόποι να χάσεις κιλά χωρίς να μετράς θερμίδες

Πέντε τρόποι να χάσεις κιλά χωρίς να μετράς θερμίδες

20/10/2018 18:00
Δεν χρειάζεται να μετράς τις μπουκιές σου για να καταφέρεις να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά!
Επικίνδυνες οι ανεξέλεγκτες διαίτες

Επικίνδυνες οι ανεξέλεγκτες διαίτες

17/10/2018 20:00
Καμπανάκι κινδύνου για τις δίαιτες που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο και εφαρμόζονται χωρίς ιατρική συμβουλή χτυπούν οι επιστήμονες. 
Οι τροφές που βάζουν φωτιά στο λίπος (pics)

Οι τροφές που βάζουν φωτιά στο λίπος (pics)

17/10/2018 10:00
Οι τροφές που μπορούν να γίνουν σύμμαχοι στην απώλεια βάρους, αφού περιέχουν συστατικά «πυρπολητές» του λίπους!
Δίαιτα: Η μέθοδος που υπόσχεται 10πλάσια απώλεια βάρους

Δίαιτα: Η μέθοδος που υπόσχεται 10πλάσια απώλεια βάρους

01/10/2018 18:00
Οι άνθρωποι μπορούν να χάσουν 10 φορές περισσότερο βάρος, απλά αλλάζοντας τον τρόπο που σκέφτονται, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Δίαιτα 16/8: Τα υπέρ και τα κατά

Δίαιτα 16/8: Τα υπέρ και τα κατά

05/09/2018 17:15
Τα τελευταία χρόνια τα διάφορα είδη διαλειμματικής νηστείας (intermittent fasting, IF) έχουν γίνει εξαιρετικά δημοφιλή.
Δίαιτα μετά τη γέννα: Διατροφή για να χάσετε υγιεινά τα κιλά της εγκυμοσύνης

Δίαιτα μετά τη γέννα: Διατροφή για να χάσετε υγιεινά τα κιλά της εγκυμοσύνης

30/08/2018 21:00
Θέλετε να επιστρέψετε γρήγορα στα κιλά που ήσασταν πριν την εγκυμοσύνη;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Διατροφή για την καρδιά: Πόσο μειώνει και τον κίνδυνο διαβήτη

Διατροφή για την καρδιά: Πόσο μειώνει και τον κίνδυνο διαβήτη

Βρέθηκε ο πιο σωστός τρόπος να υπολογίζεις τη μερίδα για κάθε φαγητό!

Βρέθηκε ο πιο σωστός τρόπος να υπολογίζεις τη μερίδα για κάθε φαγητό!

Είναι το αλεύρι μπανάνας η νέα υπερτροφή; (video)

Είναι το αλεύρι μπανάνας η νέα υπερτροφή; (video)

Βιταμίνες και βότανα που τονώνουν τη σεξουαλική διάθεση (εικόνες)

Βιταμίνες και βότανα που τονώνουν τη σεξουαλική διάθεση (εικόνες)

Ευρυαγγείες: Πότε πρέπει να αντιμετωπίζονται

Ευρυαγγείες: Πότε πρέπει να αντιμετωπίζονται

8 σούπερ θρεπτικοί διατροφικοί συνδυασμοί (pics)

8 σούπερ θρεπτικοί διατροφικοί συνδυασμοί (pics)

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Αυτός είναι ο πραγματικός λόγος, που είσαι εθισμένη στο «σπάσιμο» των δαχτύλων σου

Αυτός είναι ο πραγματικός λόγος, που είσαι εθισμένη στο «σπάσιμο» των δαχτύλων σου

Πώς θα φτιάξεις μόνη σου κεριά χωρίς να ξοδέψεις ούτε ένα ευρώ

Πώς θα φτιάξεις μόνη σου κεριά χωρίς να ξοδέψεις ούτε ένα ευρώ

Παιδικά εμβόλια: Γιατί πρέπει να γίνονται στην ώρα τους;

Παιδικά εμβόλια: Γιατί πρέπει να γίνονται στην ώρα τους;

Ζήλεια μεταξύ μεγαλύτερου και μικρότερου παιδιού: Πώς να την αντιμετωπίσετε

Ζήλεια μεταξύ μεγαλύτερου και μικρότερου παιδιού: Πώς να την αντιμετωπίσετε

Ετοιμάζεσαι για εξόρμηση στις εκπτώσεις; Δες τα οφέλη του shopping therapy (video)

Ετοιμάζεσαι για εξόρμηση στις εκπτώσεις; Δες τα οφέλη του shopping therapy (video)

Πώς να χάσεις δύο κιλά μέσα στο Σαββατοκύριακο

Πώς να χάσεις δύο κιλά μέσα στο Σαββατοκύριακο

8 σούπερ θρεπτικοί διατροφικοί συνδυασμοί (pics)

8 σούπερ θρεπτικοί διατροφικοί συνδυασμοί (pics)

Μπορεί να γίνει η Αττική Μητρόπολη Υγείας και Ευεξίας;

Μπορεί να γίνει η Αττική Μητρόπολη Υγείας και Ευεξίας;

Όλη η Αμερική «διαβάζει» τις εξετάσεις του Ντόναλντ Τράμπ!

Όλη η Αμερική «διαβάζει» τις εξετάσεις του Ντόναλντ Τράμπ!

Best of DPG network