ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
TAGS
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΥΠΝΙΑ
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
ΣΥΝΔΕΣΗ / ΕΓΓΡΑΦΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
Tag: ΟΣΠΡΙΑ
5 τροφές φυτικής προέλευσης που δίνουν ίση πρωτεΐνη με το κρέας (εικόνες)
16/06/2020 16:00
Οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη των μυών, σε αντίθεση με ότι πιστεύουν οι περισσότεροι όμως, δεν βρίσκονται μόνο στο κρέας αλλά και…
5 υγιεινοί υδατάνθρακες που πρέπει να τρώτε (εικόνες)
04/03/2020 16:00
Όσοι προσέχουν τη σιλουέτα τους και ακολουθούν υγιεινή διατροφή, αποφεύγουν γενικά τους υδατάνθρακες, λόγω της συμβολής τους στην αύξηση του βάρους.
Όσπρια: Γιατί πρέπει να μένουν ένα βράδυ στο νερό; (βίντεο)
06/02/2020 14:00
Ακόμα και αν δεν έχετε μαγειρέψει ποτέ φασόλια, πιθανώς θα έχετε ακούσει ότι πρέπει να τα μουλιάσετε το προηγούμενο βράδυ.
Μια απλή διατροφική αλλαγή για να ρίξετε το σάκχαρο έως και κατά 35%
14/06/2018 12:45
Μια απλή αλλαγή στη διατροφή είναι αρκετή για να μειωθεί το σάκχαρο του αίματος κατά 20 έως και 35%, διαπίστωσαν ερευνητές από το καναδικό…
Από τη νηστεία στη χορτοφαγία και κερδίστε μία δυνατή υγεία...
18/03/2018 21:00
Η νηστεία αποτελεί έναν πανάρχαιο εκκλησιαστικό θεσμό, με στόχο την «πνευματική» άσκηση μέσω της αποχής από τις ηδονές του βίου, συμπεριλαμβανομένων και ορισμένων τροφών…
Δείτε με ποιο όσπριο θα ρίξετε την αρτηριακή πίεση
17/03/2018 13:00
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην καρδιαγγειακή υγεία και ιδιαίτερα στον έλεγχο της πίεσης.
Άγχος: Δείτε με ποιες τροφές και tips θα το αντιμετωπίσετε
27/01/2018 15:00
Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το άγχος για τον οργανισμό μας, το οποίο δημιουργεί τελικά ένα τοξικό περιβάλλον και σταδιακά μας... «καταπίνει», κάνοντάς μας…
Πόσα γραμμάρια φρούτα, λαχανικά & όσπρια πρέπει να καταναλώνετε την ημέρα
30/08/2017 00:00
Μέτρον άριστον και στην υγιεινή διατροφή!
Όσπρια: Πώς να τα μεγειρέψετε για να αποφύγετε το φούσκωμα
02/09/2017 22:00
Τα όσπρια είναι βασικός πυλώνας της μεσογειακής διατροφής και η κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με καλύτερη υγεία και μακροζωία.
Το top 5 των καλύτερων τροφών για την υγεία της καρδιάς
27/04/2017 15:00
Οι παθήσεις της καρδιάς αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου ανδρών και γυναικών. Σύμφωνα με εκτιμήσεις, ενοχοποιούνται για το 25% των θανάτων παγκοσμίως.
Διαβήτης τύπου 2: Τι να βάλετε στη διατροφή σας για να μειώσετε τον κίνδυνο κατά 35%
03/04/2017 10:30
Μπορείτε να περιορίσετε τις πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 κατά τουλάχιστον ένα τρίτο εάν βάλετε στο εβδομαδιαίο σας διατροφολόγιο τις φακές, τα ρεβίθια, τα…
Κουκιά: Ποιοι πρέπει να τα αποφεύγουν και γιατί
30/03/2017 23:15
Τα όσπρια αποτελούν σημαντική πηγή πρωτεϊνών και φυτικών ινών στη διατροφή μας και παράλληλα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες. Από όλα τα όσπρια, τα…
Πώς θα αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών
05/02/2017 16:00
Οι φυτικές ίνες διαδραματίζουν πολύ σπουδαίο ρόλο στη σωστή διατροφή. Βοηθάνε στην εύρυθμη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, στη ρύθμιση των…
Όσπρια: Σε ποια ποσότητα μειώνουν την «κακή» χοληστερόλη
22/08/2016 17:15
Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επίσημο περιοδικό του Καναδικού Ιατρικού Συλλόγου δείχνει ότι η κατανάλωση οσπρίων –φασόλια, ρεβίθια, φακές, αρακάς– μπορεί να μειώσει την «κακή»…
Τι να προσθέσετε στην καθημερινή διατροφή σας για πιο εύκολο αδυνάτισμα
31/03/2016 12:00
Οι ειδικοί εκτιμούν ότι στο συντριπτικό 90% των περιπτώσεων οι δίαιτες αποτυγχάνουν και αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στις λιγούρες που προκαλεί η μειωμένη…
Προηγούμενο
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Οι πιο κοινοί μύθοι για τη χοληστερίνη (εικόνες)
Θρομβοπενία: 6 λόγοι που την προκαλούν (εικόνες)
Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές για τον εγκέφαλο (εικόνες)
Κορονοϊός: Πόσο κινδυνεύετε ανάλογα με την ομάδα αίματός σας
Αντικαρκινική διατροφή: Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνετε τακτικά (εικόνες)
Βρόμη: 14 σημαντικά οφέλη για την υγεία (βίντεο)
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Οι πιο κοινοί μύθοι για τη χοληστερίνη (εικόνες)
Θρομβοπενία: 6 λόγοι που την προκαλούν (εικόνες)
Θολή όραση στην εγκυμοσύνη: Τι την προκαλεί;
Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές για τον εγκέφαλο (εικόνες)
10 κομψά nail art για να κάνεις μόνη σου όσο μένεις στο σπίτι
Αποβολή και καραντίνα: Πόσο δύσκολο είναι για μια γυναίκα
Πειραματικό φάρμακο μειώνει στο μισό την κακή χοληστερίνη
ΔΕΠΥ: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο αυτοκτονίας
Κορονοϊός: 2.013 νέα κρούσματα, 607 διασωληνωμένοι και 101 θάνατοι
BEST OF NETWORK
Lockdown: Πότε θα αρθούν τα μέτρα - Πώς θα «ανοίξουν» σχολεία, καταστήματα - Τι θα ισχύει με τα SMS
Ερντογάν: Έτσι «λαδώνει» τους Ευρωπαίους – Μοιραία για τον Ελληνισμό η Ε.Ε. της Γερμανίας
Όλα τα μυστικά για τις τραπεζικές θυρίδες – Τι διδάσκει το colpo grosso του Ψυχικού
Lockdown: «Βόμβα» Πέτσα - Απαγόρευση κυκλοφορίας και τα Χριστούγεννα
Καιρός - Αρναούτογλου: Ερχονται διαδοχικά βαρομετρικά και ψυχρή εισβολή
Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 29/11 έως 05/12: Πολύς ντόρος για το τίποτα!
Όλγα Φαρμάκη: Η αποκλειστική συνέντευξη για την εγκυμοσύνη της και το Survivor
Eφαρμογή έπος: Dating app αποκλειστικά για όσους δεν έχουν μαλλί!
Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές για τον εγκέφαλο (εικόνες)
Προσοχή! Εχετε κάποιο από αυτά τα 10 passwords; Αλλάξτε το αμέσως (vid)
Αγγλικά: Για ποιο λόγο είναι η κυρίαρχη γλώσσα του κόσμου;
Η Σολωμού είπε δημόσια αυτό που όλοι σκεφτόμαστε για τα Χριστούγεννα 2020
Εγγραφή στο Newsletter
ΕΓΓΡΑΦΗ
Έχω διαβάσει, κατανοώ και αποδέχομαι τους
όρους χρήσης
του ιστότοπου της εταιρείας
Δηλώνω υπεύθυνα ότι είμαι άνω των 18 ετών ή ότι βρίσκομαι υπό την εποπτεία γονέα ή κηδεμόνα ή επιτρόπου
ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ
Monetized by DPG Digital Media
©2014-2020 Onmed.gr - All rights reserved
