Όσο πιο σφιχτά δένουμε τη ζώνη, υποστηρίζουν, τόσο πιο πιθανό είναι να αντιμετωπίσουμε έντονους πόνους στα πόδια, την πλάτη, τη μέση και τα γόνατα.
Η σχετική μελέτη από το Πανεπιστήμιο Inje υπέδειξε ότι η σφιχτή ζώνη – που μειώνει την περίμετρο της μέσης περίπου κατά 10% – επηρεάζει τη λειτουργία των μυών της κοιλιακής χώρας όταν στεκόμαστε όρθιοι.
Η επίδραση αυτή μελετήθηκε στον ανδρικό πληθυσμό.
Το φαινόμενο οφείλεται πιθανότατα στην αυξημένη πίεση που ασκείται στην κοιλιά, η οποία έχει αποδειχθεί πως μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια ευλυγισίας της σπονδυλικής στήλης.
Παράλληλα, η σφιχτή ζώνη επηρεάζει το κέντρο βάρους του σώματος, καθώς και τη στάση του σώματος, ενώ ασκείται αυξημένη πίεση στις αρθρώσεις του γόνατος.
Οι ερευνητές σκοπεύουν να εξετάσουν τη σχέση ζώνης-πόνου σε γυναίκες και παχύσαρκα άτομα.
Διαβάστε επίσης:
Πώς ένα στενό τζιν μπορεί να σας στείλει στο νοσοκομείο
Δείτε πώς θα αποφύγετε την «ασθένεια του καθισιού» (pics)
Πώς ένα γεμάτο πορτοφόλι μπορεί να σας στείλει στο... νοσοκομείο
