ΥΓΕΙΑ

Αλκοόλ: Τι συμβαίνει στο σώμα όταν σταματά η κατανάλωση (βίντεο)

Η κατανάλωση αλκοόλ με μέτρο έχει βρεθεί ότι έχει κάποια πιθανά οφέλη για την υγεία.

Αλκοόλ: Τι συμβαίνει στο σώμα όταν σταματά η κατανάλωση (βίντεο)

Η υπερβολική κατανάλωσή του ωστόσο, ενέχει σοβαρούς κινδύνους.

Το βασικό όφελος της αποχής από το αλκοόλ είναι η μείωση του κινδύνου καρκίνου, η βελτίωση της υγείας της καρδιάς, ο καλύτερος ύπνος και η βελτίωση της γενικής υγείας.

Δείτε αναλυτικά στο βίντεο που ακολουθεί τα οφέλη της αποχής από το αλκοόλ:






Πηγή: Body Hub



Διαβάστε επίσης:



Αλκοόλ: Με ποιους θανάσιμους κινδύνους συνδέεται η άμετρη κατανάλωση (έρευνα)



Αποχή από το αλκοόλ: 5 οφέλη για την υγεία (εικόνες)



Αλκοόλ: Ποια ποσότητα προστατεύει από τον διαβήτη