ΥΠΕΡΤΑΣΗ

Αυτή η απλή αλλαγή στο σπίτι γίνεται φυσική ασπίδα στην υπέρταση

Η υπέρταση είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο παγκοσμίως.

Τι συμβαίνει στην αρτηριακή σας πίεση όταν πίνετε καφέ κάθε μέρα

Ο καφές εκτιμάται τόσο για την... ενίσχυση καφεΐνης που μας δίνει κάθε πρωί όσο και για τα πολύτιμα αντιοξειδωτικά που…

Αν έχετε αυτή τη συσκευή στο σπίτι, κινδυνεύετε λιγότερο από υπέρταση και καρδιακά προβλήματα

Η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο υπέρτασης και καρδιακών προβλημάτων.

Υπέρταση: Οι δύο απαραίτητες αλλαγές στη διατροφή για να την αντιμετωπίσετε

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις, όπως έμφραγμα, εγκεφαλικό και άνοια.

Πώς επηρεάζει την αρτηριακή σας πίεση η αφυδάτωση

Το σώμα μας παθαίνει αφυδάτωση όταν χάνει υπερβολική ποσότητα νερού, συνήθως ως αποτέλεσμα της απώλειας υγρών με ταχύτερο ρυθμό από…

Πώς τα μήλα βοηθούν στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης

Η υπέρταση αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο και νεφρική βλάβη.

Υψηλή διαστολική πίεση («μικρή»): Πού μπορεί να οφείλεται – Τι να κάνετε

Η υψηλή διαστολική αρτηριακή πίεση, που συχνά παραβλέπεται σε σύγκριση με τη συστολική πίεση, αποτελεί σημαντικό πρόβλημα υγείας με πιθανές…

Κόκκινο κρέας: Γιατί βλάπτει την καρδιά - Πόσο μπορείτε να τρώτε

Πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι η τακτική κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων κόκκινου κρέατος, μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση.

Χυμός παντζαριού: Γιατί μειώνει την αρτηριακή πίεση

Ο πλούσιος σε νιτρικά άλατα χυμός παντζαριού, βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, όπως έχουν δείξει πολλές μελέτες.

Τι συμβαίνει στην αρτηριακή πίεση όταν καταναλώνουμε καφεΐνη

Η καφεΐνη είναι μια διεγερτική ουσία που δρα στο κεντρικό νευρικό σύστημα.

Η κοινή αιτία υπέρτασης που συχνά παραβλέπουν οι γιατροί

Οι γιατροί συχνά παραβλέπουν μια κοινή ορμονική αιτία της υψηλής αρτηριακής πίεσης, προειδοποιεί μια νέα μελέτη.

Υπέρταση: Το πρωί ή το βράδυ λειτουργούν καλύτερα τα φάρμακα;

Η υπέρταση αποτελεί ένα σημαντικό παγκόσμιο πρόβλημα υγείας.

Δίαιτα DASH: Σε ποιες άλλες παθήσεις βοηθά εκτός από την υπέρταση

Η διατροφή που στοχεύει τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, μπορεί να είναι αποτελεσματική και στη θεραπεία άλλων παθήσεων, σύμφωνα με…

Από τι κινδυνεύουν τα παιδιά που εκτίθενται σε «παντοτινά χημικά»

Οι υπερφθοριωμένες αλκυλιωμένες ουσίες (PFAS), γνωστές και ως «παντοτινά χημικά», υπάρχουν στο σώμα του 99% των Αμερικανών.

Πώς τα "παντοτινά χημικά" οδηγούν σε εφηβική υπέρταση

Η έκθεση των εμβρύων σε χημικές ουσίες συνδέεται με υψηλότερη συστολική αρτηριακή πίεση αργότερα, στην εφηβική ηλικία.

Οι πιο κοινές παρανοήσεις για την αρτηριακή πίεση

Πολλοί δεν γνωρίζουν ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένας σιωπηλός δολοφόνος, ο οποίος αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.

Τι συμβαίνει στην αρτηριακή πίεση όταν πίνουμε ενεργειακά ποτά

Θέλετε να δουλέψετε λίγο παραπάνω το βράδυ ή να νικήσετε την απογευματινή κούραση και σκέφτεστε ότι ένα ενεργειακό ποτό είναι…

Σιρόπι μειώνει την πίεση και βελτιώνει την πέψη – Πώς φτιάχνεται για καθημερινά οφέλη

Το σιρόπι σαμπούκου (elderberry) χρησιμοποιείται από καιρό σε παραδοσιακές θεραπείες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και αντιφλεγμονώδη δράση του.