Τι συμβαίνει στην αρτηριακή σας πίεση όταν παίρνετε κουρκουμά
Η κύρια δραστική ουσία του κουρκουμά είναι η κουρκουμίνη, στην οποία οφείλει το χαρακτηριστικό χρυσό χρώμα και πολλές από τις…
ΥΠΕΡΤΑΣΗ
Υψηλή πίεση: Το φρούτο που τη διαχειρίζεται καλύτερα και από τη μείωση του αλατιού
Περίπου ένας στους τρεις ανθρώπους έχει υψηλή αρτηριακή πίεση.
Γιατί ανεβαίνει η πίεση το βράδυ
Η αρτηριακή πίεση κυμαίνεται φυσιολογικά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Πώς το μαγνήσιο επηρεάζει την υπέρταση
Το μαγνήσιο είναι ένα ζωτικό μέταλλο, που παίζει καθοριστικό ρόλο σε πολλές σωματικές λειτουργίες, όπως η μυϊκή σύσπαση, η λειτουργία…
Πώς επηρεάζει την αρτηριακή πίεση το μαγνήσιο - Η ποσότητα που θεραπεύει την υπέρταση
Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που το σώμα χρησιμοποιεί σε διάφορες μεταβολικές διεργασίες.
Τι προκαλεί η υπέρταση στα νεφρά
Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε ανωμαλίες στα ποδοκύτταρα, εξειδικευμένα κύτταρα στο νεφρικό φίλτρο, ακόμη και αν το…
Μέτρηση της αρτηριακής πίεσης σε 9 βήματα - Πώς να το κάνετε σωστά
Πολλοί άνθρωποι που μετρούν την αρτηριακή τους πίεση δεν το κάνουν σωστά.
Ύπνος στην εφηβεία: Πότε αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης
Οι έφηβοι που κοιμούνται λιγότερο από 7,7 ώρες κάθε βράδυ, είναι πιο πιθανό να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με…
Τι κοινό έχουν όλοι οι άνθρωποι που παθαίνουν εγκεφαλικό - Πώς θα το αποτρέψετε
Τα τελευταία χρόνια οι νοσηλείες λόγω αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων έχουν σχεδόν διπλασιαστεί, ειδικά στις ηλικίες 18-44.
Τρώτε παξιμάδια κάθε μέρα; Τι κάνουν σε χοληστερόλη, σάκχαρο και πίεση
Τα παξιμάδια καταναλώνονται ευρέως στην Ελλάδα ως σνακ ή μέρος ενός πλήρους γεύματος.
Το προβιοτικό που διασπά θρόμβους και σώζει από επιπλοκές υπέρτασης
Το Natto, ένα παραδοσιακό ιαπωνικό τρόφιμο σόγιας που έχει υποστεί ζύμωση, είναι γνωστό για την κολλώδη υφή του, το δυνατό…
Υπέρταση: Πόση άσκηση χρειάζεστε για να μείνει υπό έλεγχο – Έρευνα
Η υπέρταση επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλον τον κόσμο και αποτελεί κύριο παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό.
Καρδιολόγος λέει ότι μια αλλαγή θα μειώσει χοληστερόλη και πίεση
Η υψηλή χοληστερόλη και η αρτηριακή πίεση είναι δύο από τους μεγαλύτερους παράγοντες κινδύνου για καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο και…
5 λόγοι που η υπέρταση δεν ρυθμίζεται με αντιυπερτασικά φάρμακα
Η διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι ζωτικής σημασίας για τη γενική υγεία της καρδιάς.
Τι θα νιώσετε στα αυτιά σας αν έχετε υπέρταση
Η υπέρταση συνδέεται συνήθως με την υγεία της καρδιάς και των αγγείων, αλλά μπορεί επίσης να έχει σημαντικές επιπτώσεις στα…
Υψηλή πίεση: Μπορεί να βοηθήσει το λεμόνι;
Το λεμόνι, το εσπεριδοειδές με την υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και άλλες βιοδραστικές ενώσεις, χρησιμοποιείται στην λαϊκή ιατρική για…
Πότε η πίεση είναι επικίνδυνη – Πόσο πρέπει να είναι το πρωί
Η αρτηριακή πίεση μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, όταν κυμαίνεται σε επικίνδυνα επίπεδα.
Εγκεφαλικό: Οι 3 παράγοντες που αυξάνουν τόσο τον κίνδυνο όσο και τη σοβαρότητα
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο ακανόνιστος καρδιακός παλμός (κολπική μαρμαρυγή) και το κάπνισμα είναι παράγοντες κινδύνου που συνδέονται όχι μόνο…
Γιατί οι παχύσαρκοι πρέπει να παίρνουν συμπληρώματα βιταμίνης D
Η συνιστώμενη ημερήσια δόση βιταμίνης D είναι 600 IU (Διεθνείς Μονάδες) ή περίπου 15 μικρογραμμάρια.
Πώς πέφτει η πίεση αμέσως χωρίς φάρμακα
Η υπέρταση είναι μια κοινή πάθηση που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά.
