Υγεία

8+1 συμβουλές για να θεραπεύσετε τις ασθένειες των ούλων σας

Ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας που εμφανίζονται σήμερα αφορά στη στοματική μας υγεία και, συγκεκριμένα, αυτή των ούλων.

Αιμορραγούν τα ούλα σας; Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Πολλές φορές, το σώμα μας μάς «μιλάει» προειδοποιώντας για τυχόν προβλήματα υγείας που μπορεί να «χτυπήσουν» την πόρτα μας.

Υγιή ούλα, υγιές σώμα: Η στοματική υγεία ως «πυλώνας» του ανοσοποιητικού μας

Πολύ συχνά, όταν μιλάμε για το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού μας, τείνουμε να εστιάζουμε στη σημασία της διατροφής, της άσκησης…

Τρεις μύθοι και αλήθειες για τη σωστή φροντίδα των ούλων

Στην καθημερινότητά μας, η στοματική υγιεινή τείνει να περιορίζεται -λανθασμένα- αποκλειστικά και μόνο στο βούρτσισμα των δοντιών.

«Είναι σπάνιο και τρομακτικό»: Το σημάδι στα νύχια που δείχνει καρκίνο

Εάν παρατηρήσετε μια σκουρόχρωμη κηλίδα κάτω από το νύχι σας, καλό θα ήταν να επισκεφθείτε δερματολόγο.

Κερί στο αυτί: Προσοχή αν είναι πρασινωπό ή μαύρο - Τι δείχνουν χρώμα και υφή

Το κερί του αυτιού, ή κυψελίδα, συχνά το ξεφορτωνόμαστε ως μια «άβολη» σωματική ουσία.

Τι αποκαλύπτει για ενήλικη παχυσαρκία ο ΔΜΣ μέχρι τα 9 χρόνια ζωής

Οι αλλαγές στο σωματικό βάρος στην πρώιμη παιδική ηλικία μπορεί να σχετίζονται με τον κίνδυνο παχυσαρκίας αργότερα.

Υψηλή πίεση: 10 συμπληρώματα για να τη μειώσετε φυσικά

Η διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης δεν περιορίζεται πάντα στα φάρμακα.

Νεότερες θεραπείες για τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης

Ο Μάιος έχει καθιερωθεί διεθνώς ως ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης

Τι θα γίνει το πρωί αν κοιμηθείτε με τον ανεμιστήρα ανοιχτό όλη νύχτα

Τώρα που οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν και μέχρι και οι νύχτες γίνονται πιο ζεστές, πολλοί κοιμούνται με τον ανεμιστήρα ανοιχτό όλο…

Πιείτε το αντί για μαύρο τσάι - Είναι φάρμακο για την καρδιά, ηρεμεί τα νεύρα και ρυθμίζει την πίεση

Αντί για τσάι, μπορείτε να πίνετε αυτό το αφέψημα, το οποίο έχει καρδιοπροστατευτική και ηρεμιστική δράση και ρυθμίζει την αρτηριακή…

5 σημάδια στα πόδια που δείχνουν βλάβη στα νεφρά

Τα πόδια δεν φέρουν μόνο το βάρος του σώματος, μεταφέρουν και μηνύματα από τα όργανά μας.

Ποιοι κινδυνεύουν από την αφρικανική σκόνη - Μέτρα προφύλαξης για τις ευάλωτες ομάδες

Νέο κύμα αφρικανικής σκόνης επηρεάζει την ποιότητα του αέρα 

Μπορεί κάποιος να πεθάνει από Νόσο του Crohn;

Η νόσος του Crohn είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου.

Ελαφρύ εγκεφαλικό: 10 σημάδια ότι το περάσατε και δεν το καταλάβατε

Τα συμπτώματα του εγκεφαλικού είναι λίγο πολύ γνωστά σε όλους και περιλαμβάνουν δυσκολία στην ομιλία, στην όραση και στο περπάτημα…

Γλουταθειόνη: Σε ποια προβλήματα υγείας βοηθά το ισχυρό αντιοξειδωτικό

Η γλουταθειόνη είναι ένα αντιοξειδωτικό που παράγεται στα κύτταρα. Αποτελείται κυρίως από τρία αμινοξέα: γλουταμίνη, γλυκίνη και κυστεΐνη.

Πόσος ύπνος χρειάζεται ανά ηλικία για πλήρη επαναφορά του σώματος

Ο ύπνος είναι απαραίτητος για τη φυσική αποκατάσταση, την λειτουργία του ανοσοποιητικού, τη γνωστική επεξεργασία και την κυτταρική αναγέννηση.

Αυξημένοι παλμοί: Οι σοβαροί κίνδυνοι αν δεν αντιμετωπιστούν

Το αίσθημα καρδιακών παλμών είναι η αίσθηση ότι η καρδιά χτυπά γρήγορα, «φτερουγίζει» ή χτυπά δυνατά.

Πώς να μειώσετε την αρτηριακή πίεση στο σπίτι φυσικά: Τα πιο αποτελεσματικά «κόλπα»

Η υπέρταση μπορεί να βλάπτει σιωπηλά τον οργανισμό για χρόνια πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα.

Υγεία των πνευμόνων: Το chatbot που αναγνωρίζει τα συμπτώματα πνευμονικών νοσημάτων

Το LungX είναι ένα chatbot που έχει σχεδιαστεί για να ενισχύσει την ενημέρωση του κοινού σχετικά με την υγεία των…