Πώς το τυρί φέρνει ευτυχία και πιο υγιή γήρανση
Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι το τυρί μπορεί να συμβάλει τόσο στη συναισθηματική ευεξία όσο και στην υγιή γήρανση.
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
Το αντιδιαβητικό φάρμακο που συμβάλλει στην υγιή γήρανση
Η μετφορμίνη είναι ένα γνωστό και ευρύτατα χρησιμοποιούμενο αντιδιαβητικό φάρμακο.
Έξι αντιγηραντικές τροφές για λαμπερό δέρμα και καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία
Το μυστικό για την επιβράδυνση της διαδικασίας της γήρανσης, μπορεί να είναι πιο εύκολο από όσο νομίζετε.
Φλεγμονή: Ο ρόλος της στη διαδικασία της γήρανσης
Ένα βασικό παράγοντα που σχετίζεται με τη χρόνια φλεγμονή και τον ρόλο της στην επιτάχυνση της γήρανσης ανακάλυψαν οι ερευνητές.
Μπορεί να αναστραφεί η γήρανση; Τα εκπληκτικά ευρήματα γενετιστών του Χάρβαρντ
Μια σημαντική ανακάλυψη στον τομέα της γήρανσης πέτυχαν επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ.
Τι περιλαμβάνει η δίαιτα που μπορεί να μειώσει τη βιολογική μας ηλικία
Ο ρυθμός γήρανσης διαφέρει από άτομο σε άτομο και καθορίζεται βασικά από τη γενετική του προδιάθεση (σε ποσοστό έως και…
Αντιγηραντική φροντίδα περιποίησης προσώπου για ώριμες επιδερμίδες
Παρόλο που όλοι γνωρίζουμε ότι η επιδερμίδα αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε, δεν είναι πάντα εύκολο να το αποδεχθούμε.
Οκτώ τρόποι για να μειώσετε τα σημάδια της πρόωρης γήρανση του δέρματος
Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα γερνά φυσικά. Όταν όμως τα σημάδια γήρανσης εμφανίζονται πιο νωρίς, τότε έχουμε το…
Ρυτίδες: Η μία και μοναδική ουσία στην οποία «ορκίζονται» οι δερματολόγοι
Όλες οι γυναίκες, ανεξάρτητα από τον βαθμό φιλαρέσκειας, πανικοβάλλονται μόλις εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της γήρανσης, δηλαδή οι ρυτίδες.
Δείχνετε μεγαλύτεροι από τη βιολογική σας ηλικία; Από ποιες παθήσεις κινδυνεύετε
Εάν φαίνεστε μεγαλύτεροι από τους συμμαθητές σας, μάλλον πρέπει να ανησυχείτε.
Πώς να χρησιμοποιήσετε ρετινόλη γύρω από τα μάτια για αντιγηραντικά αποτελέσματα
Θέλετε να αποκομίσετε αντιγηραντικά οφέλη από τη χρήση ρετινοειδών γύρω από τα μάτια; Δείτε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε σημάδια γήρανσης…
Νιασιναμίδη & γλυκολικό οξύ: Όπλα αντιγήρανσης!
Οι παράγοντες που επηρεάζουν τις αλλαγές στην επιδερμίδας μας είναι η φυσική γήρανση, το άγχος, η ηλιακή ακτινοβολία, το κάπνισμα,…
Κυτταρική γήρανση: Η ουσία που την επιβραδύνει και που θα τη βρείτε (εικόνες)
Παράγοντας-κλειδί στη διαδικασία της γήρανσης είναι το λεγόμενο «κυτταρικό γήρας» (cellular senescence), δηλαδή η ηλικιακή φθορά των κυττάρων.
5 λαχανικά που επιβραδύνουν τη γήρανση (εικόνες)
Μία σύνθετη ουσία που βρίσκεται σε πληθώρα λαχανικών, μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση του ήπατος, των ματιών, του σκελετού και του…
Σπερμιδίνη: Πού βρίσκεται η αντιγηραντική ουσία & από ποιες παθήσεις προστατεύει (εικόνες)
Η σπερμιδίνη είναι μια ένωση που βρίσκεται σε κάποιες τροφές και έχει ισχυρή αντιγηραντική δράση.
Ζάχαρη, αλκοόλ, γλουτένη, γαλακτοκομικά: Τα σημάδια που αφήνουν στην επιδερμίδα (εικόνες)
Ακμή, λεπτές γραμμές και ρυτίδες, πρήξιμο είναι μερικά από τα «αποτυπώματα» που αφήνουν κάποιες τροφές στο πρόσωπό σας.
Το top 5 των τροφών που επιβραδύνουν τη γήρανση (εικόνες)
Η γήρανση είναι μια πολύπλοκη βιολογική διαδικασία που δεν μπορούμε να ελέγξουμε.
Σεξ: 7 επιστημονικοί λόγοι που συμβάλλει στην αντιγήρανση (εικόνες)
Είναι γνωστό ότι το σεξ έχει αντιγηραντικές ιδιότητες.
10 αντιγηραντικοί χυμοί για υγεία και ομορφιά (video)
Όλοι θέλουμε να δείχνουμε νέοι και υγιείς, παρότι γνωρίζουμε ότι τίποτα δεν μπορεί να σταματήσει τη φθορά που προκαλεί ο…
Σημάδια φωτογήρανσης : 5 φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης (εικόνες)
Παρατηρείτε στην επιδερμίδα σας καφέ κηλίδες από τον ήλιο;
