Ύπνος χωρίς το... μαρτύριο του πόνου στη μέση
Με το πέρασμα των χρόνων οι αρθρώσεις αλλοιώνονται, ενώ η ταχύτητα της εκφύλισής τους βρίσκεται σε συνάρτηση με την πίεση…
ΠΟΝΟΣ ΣΤΗ ΜΕΣΗ
Πόνος στη μέση: Πώς θα τον προλάβεις
Η οσφυαλγία αποτελεί σύμφωνα με μελέτες τον συχνότερο πόνο παγκοσμίως. Είναι αναμενόμενο συνεπώς κάποια στιγμή να παραπονεθείτε ότι σας πονάει…
Ισχιαλγία: Ποια είναι τα 5 βασικά συμπτώματα
Με τον όρο ισχιαλγία περιγράφεται ο πόνος που εκδηλώνεται κατά μήκος του ισχιακού νεύρου, το οποίο ξεκινά από την οσφυϊκή…
Σε ποιες περιπτώσεις ο πόνος στη μέση σημαίνει ανεύρυσμα
Η διόγκωση ενός τμήματος της αορτής ή ο σχηματισμός ενός μικρού «μπαλονιού» κατά μήκος της ονομάζεται ανεύρυσμα. Η αορτή είναι…
Ποτέ κινητό και πορτοφόλι στην τσέπη του παντελονιού – Δείτε γιατί
Οι γυναίκες δεν πηγαίνουν πουθενά χωρίς τσάντα, όμως οι άνδρες συνηθίζουν να κουβαλούν τα απαραίτητα –όπως πορτοφόλι, κινητό και κλειδιά–…
Πότε η τσάντα μας μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα; Οι ορθοπεδικοί απαντούν
Ολοένα και περισσότερα άτομα έρχονται αντιμέτωπα με έντονους πόνους στον αυχένα και τη ράχη.
Πόνος στις αρθρώσεις: Ποιο ρόλο παίζουν οι αλλαγές του καιρού
Για πολλούς, μια έξαρση των ενοχλήσεων στο γόνατο ή τον ώμο είναι συνώνυμη με... μετεωρολογική πρόβλεψη για επερχόμενη επιδείνωση του…
«Καλός» vs. «κακός» πόνος: Πώς τους ξεχωρίζουμε
Μια μικρή ενόχληση μπορεί να εξελιχθεί σταδιακά σε πόνο και μάλιστα ισχυρό. Στην αρχή, ο πόνος μπορεί να εκδηλώνεται μόνο…
Πώς θα προστατεύσετε τη μέση σας όταν σηκώνετε βαριά αντικείμενα
Ο λάθος τρόπος που σηκώνουμε τα βαριά αντικείμενα είναι από τις πιο συνηθισμένες αιτίες πρόκλησης οσφυαλγίας.
Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα: Ποια τα συμπτώματα, εκτός από τον πόνο στη μέση
Ο πόνος στη μέση είναι μια συνήθης ενόχληση που μπορεί να οφείλεται σε πολλά διαφορετικά αίτια, όπως η καθιστική εργασία,…
Ποιες ασθένειες είναι χειρότερες το πρωί
Οι περισσότεροι άνθρωποι μετά από έναν καλό ύπνο το βράδυ, ξυπνούν ξεκούραστοι και γεμάτοι ενέργεια για να ξεκινήσουν τη μέρα.
Μυϊκός πόνος: Δείτε πώς θα τον αντιμετωπίσετε
Ο μυϊκός πόνος μπορεί να είναι είτε αιφνίδιος είναι χρόνιος και να εκδηλώνεται σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος. Συνήθως ο…
Πόνος στη μέση: 12 παράγοντες που τον «ξυπνούν»
Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, περίπου το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού θα αντιμετωπίσει κρίση οσφυαλγίας κάποια…
Πόνος στη μέση το πρωί: Δείτε πού μπορεί να οφείλεται
Ο πρωινός πόνος στη μέση είναι ένα εξαιρετικά συχνό ιατρικό μυστήριο. Όταν ο γιατρός ρωτά τον ασθενή πώς προέκυψε ο…
Πόνος στη μέση
Πονάω στη μέση, δεξιά από τη σπονδυλική στήλη και πάνω από τη λεκάνη. Για να σηκωθώ από το κρεβάτι πρέπει…
Πόνος στη μέση: Πιθανές αιτίες κι αντιμετώπιση
Η οσφυαλγία είναι ο πιο συχνός πόνος παγκοσμίως. Είναι λοιπόν πολύ πιθανό κάποια στιγμή να αισθανθείτε ότι σας έπιασε ένας…
Πώς πρέπει να σηκώνουμε τα βαριά αντικείμενα
Η οδηγία που δίνουν παραδοσιακά οι ορθοπαιδικοί είναι να λυγίζουμε ελαφρώς τα γόνατα και να κρατάμε την πλάτη μας ίσια…
Πότε ο πόνος στη μέση «δείχνει» ανεύρυσμα
Ανεύρυσμα ονομάζεται η διόγκωση ενός τμήματος της αορτής ή ο σχηματισμός ενός μικρού «μπαλονιού» κατά μήκος αυτής. Η αορτή είναι…
Πόνοι στη μέση και αυχενικό: Μήπως φταίνε τα… ρούχα σας;
Ο πόνος στον αυχένα, τη μέση ή τα γόνατα δεν οφείλεται πάντα στην κακή στάση σώματος ή την καταπόνηση από…
Κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου: Ο πιο επικίνδυνος πόνος στη μέση
Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι είναι μικρά «μαξιλαράκια» που βρίσκονται μεταξύ των σπονδύλων και απορροφούν τους κραδασμούς από τις κινήσεις της σπονδυλικής…
