ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΑΥΠΝΙΑ ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

Tag: ΑΦΥΔΑΤΩΣΗ

Δέρμα: Πώς το επηρεάζει η αφυδάτωση του οργανισμού

Δέρμα: Πώς το επηρεάζει η αφυδάτωση του οργανισμού

05/08/2018 13:00
Η επαρκής κατανάλωση νερού είναι απαραίτητη για καλή υγεία, αφού το νερό συμμετέχει σε πάρα πολλές λειτουργίες του οργανισμού, από τη ρύθμιση της εσωτερικής…
Τροφές που γερνούν την επιδερμίδα & με ποιες να τις αντικαταστήσετε (pics)

Τροφές που γερνούν την επιδερμίδα & με ποιες να τις αντικαταστήσετε (pics)

01/08/2018 10:00
Πολλοί είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν το πόσο γρήγορα γερνάμε και σε αυτούς περιλαμβάνονται η κληρονομικότητα, η έκθεση στον ήλιο και το κάπνισμα.
Ποια είναι τα πρώτα σημάδια της αφυδάτωσης; (βίντεο)

Ποια είναι τα πρώτα σημάδια της αφυδάτωσης; (βίντεο)

23/07/2018 18:00
Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται σε ποσοστό έως και 65% από νερό. Ιδιαίτερα τους ζεστούς μήνες του καλοκαιριού είναι πολύ σημαντικό να αναπληρώνουμε το νερό…
Οι 10 top ενυδατικές τροφές που πρέπει να καταναλώνετε το καλοκαίρι (pics)

Οι 10 top ενυδατικές τροφές που πρέπει να καταναλώνετε το καλοκαίρι (pics)

31/05/2018 10:30
Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών κι έτσι η σωστή ενυδάτωση του οργανισμού είναι πιο σημαντική τώρα από οποιαδήποτε άλλη εποχή του χρόνου.
Μήπως ο οργανισμός σας είναι αφυδατωμένος; Κάντε το τεστ των 3’’ (βίντεο)

Μήπως ο οργανισμός σας είναι αφυδατωμένος; Κάντε το τεστ των 3’’ (βίντεο)

15/05/2018 13:00
Τώρα που το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και οι θερμοκρασίες έχουν ανέβει αισθητά, πρέπει να φροντίζετε διπλά για την επαρκή ενυδάτωση του οργανισμού…
Προκαλεί ο καφές αφυδάτωση; Τι απαντούν οι ειδικοί

Προκαλεί ο καφές αφυδάτωση; Τι απαντούν οι ειδικοί

13/05/2018 17:00
Ο καφές έχει πολλά οφέλη για την υγεία: συμβάλλει στη μακροζωία, μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και διαβήτη τύπου 2 και προστατεύει την καρδιά.
#NoWater: Αυτό είναι το ρόφημα που πρέπει να πίνεις όταν διψάς πάρα πολύ

#NoWater: Αυτό είναι το ρόφημα που πρέπει να πίνεις όταν διψάς πάρα πολύ

08/02/2018 14:00
Ξέχνα το νερό όταν αισθάνεσαι πως είσαι... «αφυδατωμένη».
Σου τελείωσε η κρέμα χεριών; Δες τι μπορείς να κάνεις για να μην έχεις σκασμένα χέρια

Σου τελείωσε η κρέμα χεριών; Δες τι μπορείς να κάνεις για να μην έχεις σκασμένα χέρια

29/01/2018 14:02
Ιδανική σπιτική κρέμα για τα σκασμένα σου χέρια.
10 συμβουλές για να κρατήσετε τη δίαιτά σας την Πρωτοχρονιά

10 συμβουλές για να κρατήσετε τη δίαιτά σας την Πρωτοχρονιά

30/12/2017 16:00
Τα Χριστούγεννα είναι μια αγχωτική περίοδος για όσους θέλουν να ακολουθήσουν μία δίαιτα και να χάσουν κιλά, καθώς οι προσκλήσεις διαδέχονται η μία την…
Διαβουλιμία: Τι είναι και πώς θεραπεύεται;

Διαβουλιμία: Τι είναι και πώς θεραπεύεται;

11/11/2017 16:00
Ο όρος "διαβουλιμία" αναφέρεται σε μια διατροφική διαταραχή στην οποία τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 παραλείπουν να παίρνουν ινσουλίνη στην προσπάθεια να χάσουν…
Πόσο νερό πρέπει να πίνετε όταν κάνετε γυμναστική

Πόσο νερό πρέπει να πίνετε όταν κάνετε γυμναστική

17/09/2017 18:00
Πάντα πρέπει να έχετε μαζί σας ένα μπουκαλάκι νερό όταν πηγαίνετε στο γυμναστήριο, για τρέξιμο ή για ποδήλατο, ώστε να αναπληρώνετε τα υγρά που…
Σωστή διατροφή και στην παραλία - Τι να αποφεύγετε και τι να τρώτε

Σωστή διατροφή και στην παραλία - Τι να αποφεύγετε και τι να τρώτε

19/08/2017 11:00
Το καλοκαίρι είναι ακόμη εδώ και όλοι μας με τον έναν ή άλλο τρόπο, το απολαμβάνουμε όσο μπορούμε.
Νερό με λεμόνι & αδυνάτισμα: Ποιες είναι οι παρενέργειες

Νερό με λεμόνι & αδυνάτισμα: Ποιες είναι οι παρενέργειες

15/08/2017 16:00
Η κατανάλωση χλιαρού νερού με λεμόνι το πρωί έχει μετατραπεί τα τελευταία χρόνια σε «ευαγγέλιο» για όσους θέλουν να χάσουν βάρος ή έχουν υιοθετήσει…
Διψάτε συνεχώς; Δείτε τι μπορεί να φταίει

Διψάτε συνεχώς; Δείτε τι μπορεί να φταίει

05/08/2017 15:00
Η επίμονη δίψα είναι σχεδόν μόνιμη τους καλοκαιρινούς μήνες, αφού οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν τις ανάγκες του οργανισμού μας για ενυδάτωση. Τι σημαίνει όμως…
Έγκυος και καλοκαίρι: Το νερό απόλυτος σύμμαχος, προσοχή στην αφυδάτωση

Έγκυος και καλοκαίρι: Το νερό απόλυτος σύμμαχος, προσοχή στην αφυδάτωση

30/07/2017 22:00
Το νερό, αποτελεί βασικό και κυρίαρχο συστατικό για μία έγκυο το καλοκαίρι, καθώς υπάρχει σοβαρός κίνδυνος πρόωρου τοκετού από την αφυδάτωση, τονίζουν οι επιστήμονες.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πόσες θερμίδες καίμε στον ύπνο;

Πόσες θερμίδες καίμε στον ύπνο;

Φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρώτε με τη φλούδα (pics)

Φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρώτε με τη φλούδα (pics)

Ρυτίδες στο πρόσωπο: Τι αποκαλύπτουν για την υγεία (pics)

Ρυτίδες στο πρόσωπο: Τι αποκαλύπτουν για την υγεία (pics)

Λοίμωξη ανώτερου αναπνευστικού: Τα σημάδια που «δείχνουν» πνευμονία (φωτο)

Λοίμωξη ανώτερου αναπνευστικού: Τα σημάδια που «δείχνουν» πνευμονία (φωτο)

Ξηροί καρποί: Πηγή ασβεστίου, βιταμινών και πολύτιμων αντιοξειδωτικών (βίντεο)

Ξηροί καρποί: Πηγή ασβεστίου, βιταμινών και πολύτιμων αντιοξειδωτικών (βίντεο)

Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας: 7 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο (pics)

Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας: 7 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο (pics)

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κακοσμία στόματος στα παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Κακοσμία στόματος στα παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Αυξητική στήθους: Απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις

Αυξητική στήθους: Απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις

Επιστήμονες στις ΗΠΑ δημιούργησαν μίνι ανθρώπινο οισοφάγο στο εργαστήριο

Επιστήμονες στις ΗΠΑ δημιούργησαν μίνι ανθρώπινο οισοφάγο στο εργαστήριο

DIY: Πώς θα αποκτήσεις τα πιο δυνατά, όμορφα και μακριά μαλλιά με 1 μόνο υλικό από την κουζίνα!

DIY: Πώς θα αποκτήσεις τα πιο δυνατά, όμορφα και μακριά μαλλιά με 1 μόνο υλικό από την κουζίνα!

Συνέδριο για την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας με τη στήριξη της Περιφέρειας Κρήτης

Συνέδριο για την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας με τη στήριξη της Περιφέρειας Κρήτης

Αδυναμία σύλληψης: 5 γυναικείες παθήσεις που αυξάνουν το κίνδυνο

Αδυναμία σύλληψης: 5 γυναικείες παθήσεις που αυξάνουν το κίνδυνο

Παυσίπονα & αλκοόλ: Οι πιθανές επιπλοκές αν τα συνδυάσετε (βίντεο)

Παυσίπονα & αλκοόλ: Οι πιθανές επιπλοκές αν τα συνδυάσετε (βίντεο)

Το μήνυμα του ΠΣΦ για την Παγκόσμια Ημέρα Νόσου Αλτσχάιμερ

Το μήνυμα του ΠΣΦ για την Παγκόσμια Ημέρα Νόσου Αλτσχάιμερ

Αυξημένος ο κίνδυνος αναπνευστικών παθήσεων από το μαγείρεμα στα κάρβουνα

Αυξημένος ο κίνδυνος αναπνευστικών παθήσεων από το μαγείρεμα στα κάρβουνα