ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
TAGS
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΥΠΝΙΑ
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
ΣΥΝΔΕΣΗ / ΕΓΓΡΑΦΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ
ΒΙΤΑΜΙΝΗ D
ΜΑΓΝΗΣΙΟ
ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ
Σύνδεση / Εγγραφή
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
Tag: ΕΛΛΕΙΨΗ ΥΠΝΟΥ
Ποια προβλήματα ψυχικής υγείας προκαλεί μόλις μία νύχτα «κακού» ύπνου
20/06/2019 19:00
Η έλλειψη ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο προβλημάτων ψυχικής υγείας στους φοιτητές, σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα.
Έλλειψη ύπνου: Πώς επηρεάζει την παραγωγικότητα
19/05/2019 20:00
Τα οφέλη του ύπνου για τον οργανισμό είναι γνωστά, καθώς μπορεί να επηρεάσει πολλούς και διαφορετικούς τομείς της ζωής μας, από την όρεξή μας…
Ο ύπνος του Σαββατοκύριακου αναπληρώνει τον ύπνο που χάσατε στη διάρκεια της εβδομάδας;
01/03/2019 14:00
Μια νέα μελέτη επιχειρεί να δώσει την απάντηση σε αυτό το ερώτημα, που απασχολεί πολλούς!
Η αλλόκοτη παρενέργεια της έλλειψης ύπνου
09/02/2019 13:00
Εσείς κοιμάστε τουλάχιστον οκτώ ώρες; Οι περισσότεροι, λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής και των υποχρεώσεων, φαίνεται πως δεν κοιμόμαστε αρκετά.
Ελλιπής ύπνος: 4 επιπτώσεις στην ψυχολογία & την κοινωνική ζωή που σας αφορούν
07/02/2019 17:00
Φροντίζετε να κοιμάστε τουλάχιστον επτά ώρες κάθε βράδυ; Αν όχι, δεν είστε οι μόνοι, καθώς πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι χάνουν τον ύπνο τους για…
Αϋπνία: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης
05/01/2019 18:00
Όσα πρέπει να ξέρεις, για να μη χάνεις τον ύπνο σου!
Γιατί ο επαρκής ύπνος είναι απαραίτητος για καλή υγεία (video)
20/12/2018 15:00
Έχει επιβεβαιωθεί από πληθώρα επιστημονικών ερευνών ότι η έλλειψη ύπνου προκαλεί κούραση και συνδέεται με μια σειρά κινδύνων για την υγεία.
Η έλλειψη ύπνου κάνει το junk food ακόμη πιο δελεαστικό για τον εγκέφαλο
18/12/2018 12:00
Η στέρηση ύπνου κάνει τα γλυκά, τα σνακ και άλλα όχι τόσο υγιεινά φαγητά να φαίνονται ακόμη πιο δελεαστικά από ό,τι συνήθως, σύμφωνα με…
Έλλειψη ύπνου: Πώς επηρεάζει τη διάθεσή μας
30/11/2018 10:30
Η έλλειψη ύπνου προκαλεί εκνευρισμό και αρνητικά συναισθήματα, επιβεβαιώνουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αϊόβα.
Έλλειψη ύπνου: Οι επιπτώσεις στη διατήρηση της μνήμης
18/10/2018 18:00
Πολλές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει τις επιπτώσεις του λιγοστού ύπνου στη μνήμη και τις δυσκολίες που προκαλεί στην εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων.
Τι να φορέσω για να... κοιμηθώ καλά;
16/10/2018 13:00
Η σωστή επιλογή… πιτζάμας βελτιώνει τον ύπνο, υποστηρίζουν οι ειδικοί και εξηγούν τι πρέπει να προσέχουμε όταν αγοράζουμε πιτζάμες
Διαβήτης: Αυξημένος ο κίνδυνος ακόμη και μετά από μία νύχτα χωρίς ύπνο
11/09/2018 12:00
Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για να έχουμε ενέργεια μέσα στη μέρα, για να είμαστε αποδοτικοί στη δουλειά μας και να μπορούμε…
Σωματικό βάρος: Οι επιπτώσεις από μία νύχτα χωρίς ύπνο
24/08/2018 18:00
Είναι γνωστό εδώ και χρόνια στους επιστημονικούς κύκλους ότι ο ύπνος σχετίζεται άμεσα με τον μεταβολισμό και το σωματικό βάρος. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα…
Έλλειψη ύπνου: Πώς συνδέεται με τον μελλοντικό κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
24/06/2018 15:00
Έρευνες έχουν δείξει ότι η έλλειψη ύπνου στα παιδιά, αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας.
Κατάθλιψη: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο κατά 80%
12/05/2018 15:00
Η κατάθλιψη είναι μια συχνή και σοβαρή ψυχική νόσος που επηρεάζει αρνητικά τη συναισθηματική κατάσταση του ατόμου, τον τρόπο σκέψης και τη συμπεριφορά του.…
Προηγούμενο
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Δερματικά προβλήματα: Αναγνωρίστε τα μέσα από φωτογραφίες
Οι 7 αγχολυτικές τροφές για να νικήσεις το στρες (φωτογραφίες)
Πόνος στη μέση: Οι 2 καλύτερες στάσεις στον ύπνο (pics)
Γλυκοπατάτες: 8 σημαντικοί λόγοι για να τις εντάξετε στη διατροφή σας (pics)
Κάταγμα: 12 τροφές για ταχύτερη επούλωση των οστών (pics)
Τροφές και μπαχαρικά που προλαμβάνουν τη θρόμβωση (pics)
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Γιατί είναι σημαντικός ο τράχηλος της μήτρας;
8 ενδείξεις ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία σας (εικόνες)
Επέμβαση καταρράκτη: Δείτε πόσο μειώνει τον κίνδυνο ατυχημάτων
Αρκετά χαμηλά τα ποσοστά εμβολιαστικής κάλυψης για τη γρίπη: Εκστρατεία ενημέρωσης από ΠΦΣ και ΕΣΗΕΑ
Δωρεάν ιατρικές εξετάσεις μαστού και συνταγογράφηση μαστογραφίας από τον Δήμο Αθηναίων
Μασάζ βαθέως ιστού: Τι είναι & ποια τα οφέλη του για την υγεία (εικόνες)
To διατροφικό πρόγραμμα που θα σε κάνει σαν τον διάσημο ηθοποιό!
Σοφία Κοκοσαλάκη: Ποια ήταν η σχεδιάστρια μόδας που πέθανε σε ηλικία 47 ετών
Χωρίς αναλώσιμα υλικά κινδυνεύουν να μείνουν οι άνθρωποι με Σακχαρώδη Διαβήτη
BEST OF NETWORK
Ακουγε θορύβους στην κουζίνα του και έβαλε κρυφή κάμερα! Αυτό που είδε ήταν τρομακτικό (video)
Σοφία Κοκοσαλάκη: Αυτή είναι η αιτία θανάτου (Photos)
Αυτό είναι το λάθος που κάνει στο σεξ και δεδομένα θα σε ξενερώσει
Το συγκινητικό μήνυμα του Βασίλη Ζούλια για την Σοφία Κοκοσαλάκη
Νεογέννητο βρέφος εντοπίστηκε ζωντανό σε τάφο
Δερματικά προβλήματα: Αναγνωρίστε τα μέσα από φωτογραφίες
Σε κώμα μποξέρ, μετά από σκληρά χτυπήματα του αντιπάλου (photos+video)
Βίκυ Βολιώτη: H σπάνια φωτογραφία του συζύγου και της κόρης της (pics)
Πήρε ένα κουβά νερό και το έριξε στη λίμνη! Αυτό που ακολουθεί είναι τρομακτικό (video)
Ο Βλάσσης ήταν ο πιο ωραίος τύπος εκεί έξω
Εγγραφή στο Newsletter
ΕΓΓΡΑΦΗ
Έχω διαβάσει, κατανοώ και αποδέχομαι τους
όρους χρήσης
του ιστότοπου της εταιρείας
Δηλώνω υπεύθυνα ότι είμαι άνω των 18 ετών ή ότι βρίσκομαι υπό την εποπτεία γονέα ή κηδεμόνα ή επιτρόπου
NETWORK FEED
Θρήνος: Πέθανε ο Ηλίας Τσκούρας
Φωτεινή Αθερίδου: Δεν φαντάζεστε τι παρατσούκλια έχει βγάλει στο νεογέννητο γιο της! (photos)
Κόκκινο ποτάμι: Αργύρης Πανταζάρας: Το συγκινητικό βίντεο με τον παππού του
ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ
Monetized by DPG Digital Media
©2014-2019 Onmed.gr - All rights reserved
