ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
TAGS
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΥΠΝΙΑ
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
ΣΥΝΔΕΣΗ / ΕΓΓΡΑΦΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ
Σύνδεση / Εγγραφή
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
Tag: ΕΛΛΕΙΨΗ ΥΠΝΟΥ
Τι συμβαίνει στο σώμα όταν κοιμάστε 4, 7 και 9 ώρες, αντίστοιχα (βίντεο)
07/05/2020 13:00
Ο καλός νυχτερινός ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός για καλή υγεία.
Έλλειψη ύπνου: Πώς συνδέεται με την αύξηση του βάρους και την καρδιακή νόσο
18/02/2020 22:00
Οι γυναίκες που ταλαιπωρούνται από αϋπνίες και κακή ποιότητα ύπνου, έχουν την τάση να τρώνε περισσότερο και να ακολουθούν ανθυγιεινή διατροφή, σύμφωνα με νέα…
Έλλειψη ύπνου: Σε ποιες παθήσεις μπορεί να οδηγήσει (εικόνες)
06/02/2020 16:00
Εάν δεν κοιμηθείτε καλά το βράδυ, είναι βέβαιο ότι την επόμενη μέρα θα είστε κακόκεφοι και θα δυσκολευτείτε να ανταποκριθείτε στις επαγγελματικές και τις…
Ποια προβλήματα ψυχικής υγείας προκαλεί μόλις μία νύχτα «κακού» ύπνου
20/06/2019 19:00
Η έλλειψη ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο προβλημάτων ψυχικής υγείας στους φοιτητές, σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα.
Έλλειψη ύπνου: Πώς επηρεάζει την παραγωγικότητα
19/05/2019 20:00
Τα οφέλη του ύπνου για τον οργανισμό είναι γνωστά, καθώς μπορεί να επηρεάσει πολλούς και διαφορετικούς τομείς της ζωής μας, από την όρεξή μας…
Ο ύπνος του Σαββατοκύριακου αναπληρώνει τον ύπνο που χάσατε στη διάρκεια της εβδομάδας;
01/03/2019 14:00
Μια νέα μελέτη επιχειρεί να δώσει την απάντηση σε αυτό το ερώτημα, που απασχολεί πολλούς!
Η αλλόκοτη παρενέργεια της έλλειψης ύπνου
09/02/2019 13:00
Εσείς κοιμάστε τουλάχιστον οκτώ ώρες; Οι περισσότεροι, λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής και των υποχρεώσεων, φαίνεται πως δεν κοιμόμαστε αρκετά.
Ελλιπής ύπνος: 4 επιπτώσεις στην ψυχολογία & την κοινωνική ζωή που σας αφορούν
07/02/2019 17:00
Φροντίζετε να κοιμάστε τουλάχιστον επτά ώρες κάθε βράδυ; Αν όχι, δεν είστε οι μόνοι, καθώς πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι χάνουν τον ύπνο τους για…
Αϋπνία: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης
05/01/2019 18:00
Όσα πρέπει να ξέρεις, για να μη χάνεις τον ύπνο σου!
Γιατί ο επαρκής ύπνος είναι απαραίτητος για καλή υγεία (video)
25/04/2020 19:00
Έχει επιβεβαιωθεί από πληθώρα επιστημονικών ερευνών ότι η έλλειψη ύπνου προκαλεί κούραση και συνδέεται με μια σειρά κινδύνων για την υγεία.
Η έλλειψη ύπνου κάνει το junk food ακόμη πιο δελεαστικό για τον εγκέφαλο
18/12/2018 12:00
Η στέρηση ύπνου κάνει τα γλυκά, τα σνακ και άλλα όχι τόσο υγιεινά φαγητά να φαίνονται ακόμη πιο δελεαστικά από ό,τι συνήθως, σύμφωνα με…
Έλλειψη ύπνου: Πώς επηρεάζει τη διάθεσή μας
30/11/2018 10:30
Η έλλειψη ύπνου προκαλεί εκνευρισμό και αρνητικά συναισθήματα, επιβεβαιώνουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αϊόβα.
Έλλειψη ύπνου: Οι επιπτώσεις στη διατήρηση της μνήμης
18/10/2018 18:00
Πολλές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει τις επιπτώσεις του λιγοστού ύπνου στη μνήμη και τις δυσκολίες που προκαλεί στην εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων.
Τι να φορέσω για να... κοιμηθώ καλά;
16/10/2018 13:00
Η σωστή επιλογή… πιτζάμας βελτιώνει τον ύπνο, υποστηρίζουν οι ειδικοί και εξηγούν τι πρέπει να προσέχουμε όταν αγοράζουμε πιτζάμες
Διαβήτης: Αυξημένος ο κίνδυνος ακόμη και μετά από μία νύχτα χωρίς ύπνο
11/09/2018 12:00
Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για να έχουμε ενέργεια μέσα στη μέρα, για να είμαστε αποδοτικοί στη δουλειά μας και να μπορούμε…
Προηγούμενο
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Ποια είναι τα 5 πιο υγιεινά τυριά (εικόνες)
Φιστικοβούτυρο: Θερμίδες & οφέλη για την υγεία (βίντεο)
Σημάδια καρκίνου που οι περισσότεροι άνδρες παραβλέπουν (βίντεο)
Κορονοϊός: Γιατί είναι πιο θανατηφόρος στους διαβητικούς
Γύρη μελισσών: Τα μοναδικά οφέλη της για την υγεία (εικόνες)
Ο χυμός που ενισχύει το ανοσοποιητικό - Πώς θα τον φτιάξετε (βίντεο)
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Δίαιτα του πορτοκαλιού: Χάστε 2 κιλά σε δύο μέρες (pics)
Αναβλήθηκε ο γάμος του με πλαστική κούκλα λόγω κορονοϊού (photos)
Κετογονική δίαιτα: Όσα πρέπει να ξέρετε πριν την ακολουθήσετε (εικόνες)
Κορονοϊός: 124 εμβόλια μέχρι στιγμής υποψήφια για την COVID-19 - 10 σε κλινικό στάδιο
Κορονοϊός: Η τωρινή πανδημία πιθανότατα δεν είναι «Η Μεγάλη»
Oreo cupcakes
Υπερκινητικότητα: Χρήσιμες συμβουλές και παιχνίδια για να μείνει το παιδί συγκεντρωμένο
Νευρολογική Εταιρεία: Συστάσεις για τη διαχείριση ασθενών σε κλινικές νοσοκομείων αναφοράς
Infused water: Η νέα μεγάλη τάση στην αποτοξίνωση (video)
BEST OF NETWORK
Σοκαριστικό video: Αστυνομικός δολοφονεί Αφροαμερικανό πατώντας τον στο λαιμό
Μην ακούς κανέναν! Αν ανήκεις σε αυτά τα ζώδια, δε σε αγγίζει τίποτα!
Ο χειρότερος καπετάνιος όλων των εποχών - Έριξε το πλοίο στα βράχια!
Αναβλήθηκε ο γάμος του με πλαστική κούκλα λόγω κορονοϊού (photos)
Διάσημο μοντέλο σύντομα στο χειρουργείο: Θα αφαιρέσει τα ενθέματα σιλικόνης από το στήθος του
Θα μπορούμε να κάνουμε σεξ στο διάστημα;
Αυτά είναι τα λάθη που κάνουμε και καταστρέφουμε το κινητό μας
Απίστευτο: Έβγαλε το εσώρουχό της στο ταχυδρομείο για να προστατευτεί (video)
Ιερέας βάφτισε παιδί με νεροπίστολο (photos)
Έβελυν Καζαντζόγλου: Το σπίτι της είναι βγαλμένο από περιοδικό! Δεν περιμέναμε κάτι λιγότερο! (Pics)
Εγγραφή στο Newsletter
ΕΓΓΡΑΦΗ
Έχω διαβάσει, κατανοώ και αποδέχομαι τους
όρους χρήσης
του ιστότοπου της εταιρείας
Δηλώνω υπεύθυνα ότι είμαι άνω των 18 ετών ή ότι βρίσκομαι υπό την εποπτεία γονέα ή κηδεμόνα ή επιτρόπου
ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ
Monetized by DPG Digital Media
©2014-2020 Onmed.gr - All rights reserved
