ΥΓΕΙΑ

Έλλειψη ύπνου: Σε ποιες παθήσεις μπορεί να οδηγήσει (εικόνες)

Εάν δεν κοιμηθείτε καλά το βράδυ, είναι βέβαιο ότι την επόμενη μέρα θα είστε κακόκεφοι και θα δυσκολευτείτε να ανταποκριθείτε στις επαγγελματικές και τις άλλες υποχρεώσεις σας.

 

Έλλειψη ύπνου: Σε ποιες παθήσεις μπορεί να οδηγήσει (εικόνες)

Η χρόνια έλλειψη ύπνου ωστόσο, έχει πολύ πιο σοβαρές επιπτώσεις, καθώς μπορεί να γίνει πραγματική απειλή για την υγεία σας.

Δείτε στις παρακάτω εικόνες με ποιες παθήσεις συνδέεται:

Πηγή: health.com

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ