ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
TAGS
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΥΠΝΙΑ
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
ΣΥΝΔΕΣΗ / ΕΓΓΡΑΦΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ
ΟΥΡΙΚΟ ΟΞΥ
ΕΝΣΗΜΑ
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ
Σύνδεση / Εγγραφή
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
Tag: ΥΠΝΟΣ
Γιατί τον χειμώνα κοιμόμαστε περισσότερο; – Tips για ποιοτικό ύπνο (εικόνες)
13/01/2020 19:00
Πολλοί άνθρωποι κοιμούνται περισσότερες ώρες κατά τη διάρκεια της κρύας και σκοτεινής εποχής του χρόνου, αποκαλύπτει νέα μελέτη.
Τα 7 θρεπτικά συστατικά που σας εγγυώνται ξεκούραστο ύπνο (εικόνες)
28/12/2019 10:00
Αν ανήκετε κι εσείς στα εκατομμύρια των ανθρώπων που ταλαιπωρούνται από διαταραχές του ύπνου όπως η αϋπνία, σίγουρα θα χαρείτε να μάθετε πως μπορείτε…
Αϋπνία τέλος με αυτούς τους 6 απλούς τρόπους! (vid)
22/12/2019 16:00
Όλοι έχουμε αντιμετωπίσει την αϋπνία κατά καιρούς. Για μερικούς όμως είναι ένα καθημερινό πρόβλημα που στερεί την καλή διάθεση και την ενέργεια.
4 απλές συμβουλές για να κοιμηθείς καλύτερα
20/12/2019 15:00
Χριστούγεννα έρχονται, δεν θα λιώσεις και λίγο στον ύπνο;
Οι διαταραχές του ύπνου μέσα από φωτογραφίες
20/12/2019 10:00
Ο ύπνος, όπως το φαγητό, το νερό και το οξυγόνο, εξασφαλίζει την επιβίωσή μας. Εκτιμάται ότι περνάμε περίπου το ένα τρίτο της ζωής μας…
Έχει βουλώσει η μύτη σου; Δες πώς θα κοιμηθείς άνετα το βράδυ
08/11/2019 15:00
Μπούκωμα στην μύτη: Έτσι θα κοιμηθείτε πιο άνετα.
5 βασικοί λόγοι που δεν μπορείς να κλείσεις μάτι
04/11/2019 15:00
Δείτε τι συμβαίνει.
Δείτε αν σας λείπει ύπνος σε 1 μόλις λεπτό! (τεστ με βίντεο)
02/11/2019 16:00
Ο ύπνος, μαζί με τη διατροφή και τη γυμναστική, αποτελεί πυλώνα της υγείας μας. Δυστυχώς, πολλοί δεν έχουν την πολυτέλεια να τον απολαύσουν όσο…
5 συμβουλές για καλύτερο ύπνο (εικόνες)
22/10/2019 14:00
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, οι υποχρεώσεις και το άγχος επηρεάζουν την ποιότητα αλλά και την ποσότητα του ύπνου.
Βρέθηκε το γονίδιο που ενισχύει τη μνήμη και την ποιότητα του ύπνου
17/10/2019 16:46
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο, οι οποίοι εντόπισαν τα δύο ήδη γνωστά ανθρώπινα γονίδια που κάνουν τους ανθρώπους να κοιμούνται…
Πόνος στη μέση: Οι 2 καλύτερες στάσεις στον ύπνο (pics)
12/10/2019 22:00
Ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος για να αναπληρώνουμε καθημερινά ενέργεια, για να έχουμε καθαρό μυαλό και για να είμαστε παραγωγικοί και ευδιάθετοι. Για όσους…
Μεταβολικό σύνδρομο και εφηβεία: Η συνήθεια στον ύπνο που αυξάνει τον κίνδυνο
18/09/2019 08:00
Ο ύπνος εμπλέκεται στην εκδήλωση μεταβολικού συνδρόμου, σε κορίτσια που είναι στην εφηβεία, επισημαίνει νέα έρευνα, τα συμπεράσματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό…
6 ιατρικοί λόγοι που εξηγούν την αϋπνία (εικόνες)
11/09/2019 13:00
Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος μας βοηθά να μένουμε συγκεντρωμένοι μέσα στην ημέρα, να έχουμε ενέργεια, ενώ μας προστατεύει μεταξύ άλλων από καρδιοπάθεια, διαβήτη…
Και ο λίγος και ο πολύς ύπνος αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος – Δείτε πόσο
03/09/2019 10:12
Τόσο οι λίγες ώρες ύπνου το βράδυ (κάτω από έξι) όσο και οι πάρα πολλές (πάνω από εννέα) σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος, σύμφωνα…
Βρέθηκε το γονίδιο που συνδέεται με μειωμένη ανάγκη για ύπνο
29/08/2019 13:44
Ένα γονίδιο φαίνεται να έχει άμεση επίδραση στην ποσότητα του ύπνου που χρειάζεται κάποιος, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα που επικαλείται η ScienceDaily.
Προηγούμενο
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Καρκίνος πνευμόνων: Ασυνήθιστα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε (φωτο)
Τροφές και φάρμακα που δεν πρέπει ΠΟΤΕ να συνδυάζονται (φωτο)
Τα 10 λαχανικά που σας παχαίνουν «ύπουλα» (φωτο)
Χαλκός: Πού χρησιμεύει & σε ποιες τροφές θα τον βρείτε (φωτο)
Διαβήτης τύπου 2: 6 ύπουλοι παράγοντες κινδύνου εκτός από την αύξηση του βάρους (φωτο)
Θρόμβωση: 5 παράγοντες που αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο (εικόνες)
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Σύνδρομο εργασιακής εξουθένωσης στις γυναίκες: 8 απλοί τρόποι αντιμετώπισης (εικόνες)
Απόξεση ενδομητρίου: ποιες είναι οι ενδείξεις, που δεν σχετίζονται με την κύηση;
Πονόλαιμος: 6 «σωτήριες» λύσεις για άμεση ανακούφιση (εικόνες)
Οι αντιβιοτικές ιδιότητες του σκόρδου – Πώς πρέπει να καταναλώνεται (video)
Κόμπι Μπράιαντ: Τα εννέα πρόσωπα της τραγωδίας
Επιστροφή στο γραφείο και στομαχικές διαταραχές: Πώς να αντιμετωπίσετε τη διάρροια
Κόμπι Μπράιαντ: Αυτή είναι η αμύθητη περιουσία του
Smoothie με αβοκάντο και σπιρουλίνα για να «κάψετε» το λίπος της κοιλιάς (video)
Πώς αντιμετωπίζεται η δυσκοιλιότητα της εγκυμοσύνης;
BEST OF NETWORK
Ποιο ελληνικό υγιεινό πιάτο έχει ίδιες θερμίδες με δύο πιτόγυρα;
Kobe Bryant: Το «Mamba Out» που αρνείσαι να πιστέψεις
Ζώδια Σήμερα 28/01: Τίποτα δεν είναι όπως φαίνεται
Καρκίνος πνευμόνων: Ασυνήθιστα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε (φωτο)
H Eλένη Μενεγάκη πιο κομψή από ποτέ, για ψώνια με τη Βαλέρια και την Μαρίνα
«Ήσουν απλά ένα πιόνι»: Γράμμα σε έναν τρομοκράτη
Γιώργος Λύρας: Θα πάθετε πλάκα με τη νέα φωτογραφία της κόρης του Ηλέκτρας (pics)
My Style Rocks:Αυτή είναι η Κρητικιά που μπήκε στο παιχνίδι και το Instagram της είναι ακόμη πιο hot
Κόμπι Μπράιαντ: Το μοιραίο ελικόπτερο και γιατί έπεσε (photos+videos)
Γιατί οι οίκοι ανοχής έχουν κόκκινος φως;
Εγγραφή στο Newsletter
ΕΓΓΡΑΦΗ
Έχω διαβάσει, κατανοώ και αποδέχομαι τους
όρους χρήσης
του ιστότοπου της εταιρείας
Δηλώνω υπεύθυνα ότι είμαι άνω των 18 ετών ή ότι βρίσκομαι υπό την εποπτεία γονέα ή κηδεμόνα ή επιτρόπου
ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ
Monetized by DPG Digital Media
©2014-2020 Onmed.gr - All rights reserved
