ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΥΠΝΟΣ

Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε;

Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε;

22/04/2019 17:00
Ίσως τα γονίδιά σας να ευθύνονται για το πρόβλημα!
Παιδί και ύπνος: Πόσο πρέπει να κοιμάται ένα παιδί ανά ηλικία (πίνακας)

Παιδί και ύπνος: Πόσο πρέπει να κοιμάται ένα παιδί ανά ηλικία (πίνακας)

10/03/2019 16:00
Ιδανικές ώρες ύπνου ανά ηλικία - Δείτε τον πίνακα παρακάτω!
Σχέσεις και ποιότητα ύπνου: Πώς συνδέονται

Σχέσεις και ποιότητα ύπνου: Πώς συνδέονται

03/03/2019 17:00
Έρευνες έχουν δείξει ότι η σχέση σας μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο σας.
Ο ύπνος του Σαββατοκύριακου αναπληρώνει τον ύπνο που χάσατε στη διάρκεια της εβδομάδας;

Ο ύπνος του Σαββατοκύριακου αναπληρώνει τον ύπνο που χάσατε στη διάρκεια της εβδομάδας;

01/03/2019 14:00
Μια νέα μελέτη επιχειρεί να δώσει την απάντηση σε αυτό το ερώτημα, που απασχολεί πολλούς!
Είναι κακό να κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά;

Είναι κακό να κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά;

28/02/2019 17:00
Πολλά ακούγονται και λέγονται για τον ύπνο με βρεγμένα μαλλιά; Τι ισχύει τελικά;
Το κόλπο για να σε πάρει ο ύπνος μέσα σε μόλις 2 λεπτά

Το κόλπο για να σε πάρει ο ύπνος μέσα σε μόλις 2 λεπτά

17/02/2019 18:30
Πραγματικά, απίστευτη μέθοδος
Αυτή η άσκηση 10 λεπτών ισούται με 44 λεπτά ύπνου!

Αυτή η άσκηση 10 λεπτών ισούται με 44 λεπτά ύπνου!

17/02/2019 13:00
Πρέπει οπωσδήποτε να τη δοκιμάσετε.
5 τρόποι που ο ύπνος κάνει καλό στις σχέσεις σας

5 τρόποι που ο ύπνος κάνει καλό στις σχέσεις σας

11/02/2019 10:30
Νέα έρευνα δείχνει τα οφέλη που μπορεί να έχει ο ύπνος για την κοινωνική μας ζωή.
4 βήματα για καλύτερο ύπνο (εικόνες)

4 βήματα για καλύτερο ύπνο (εικόνες)

02/02/2019 17:00
Τα προβλήματα ύπνου αποτελούν ένα συχνό φαινόμενο στη σημερινή εποχή, και μπορούν να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής.
Αθηροσκλήρωση: Με πόσες ώρες ύπνου θα προστατεύσετε την καρδιά σας

Αθηροσκλήρωση: Με πόσες ώρες ύπνου θα προστατεύσετε την καρδιά σας

15/01/2019 10:45
Οι έξι ώρες ύπνου κάθε βράδυ είναι ο ελάχιστος χρόνος που απαιτείται για να βοηθήσετε την καρδιά σας να παραμείνει υγιής, σύμφωνα με τα…
Αϋπνία: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

Αϋπνία: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης

05/01/2019 18:00
Όσα πρέπει να ξέρεις, για να μη χάνεις τον ύπνο σου!
Παιδί και ύπνος: Τι να κάνετε όταν τα παιδιά υπνοβατούν

Παιδί και ύπνος: Τι να κάνετε όταν τα παιδιά υπνοβατούν

01/01/2019 16:00
Η υπνοβασία είναι μια διαταραχή του ύπνου που επηρεάζει πολλά παιδιά.
Γιατί ο επαρκής ύπνος είναι απαραίτητος για καλή υγεία (video)

Γιατί ο επαρκής ύπνος είναι απαραίτητος για καλή υγεία (video)

20/12/2018 15:00
Έχει επιβεβαιωθεί από πληθώρα επιστημονικών ερευνών ότι η έλλειψη ύπνου προκαλεί κούραση και συνδέεται με μια σειρά κινδύνων για την υγεία.
Δεν κοιμάσαι καλά το βράδυ; Τι πρέπει να κάνεις για να το διορθώσεις!

Δεν κοιμάσαι καλά το βράδυ; Τι πρέπει να κάνεις για να το διορθώσεις!

22/11/2018 18:30
Και να κοιμάσαι πάλι σαν πουλάκι.
Πόνοι περιόδου: Πώς επηρεάζονται από τις ώρες ύπνου

Πόνοι περιόδου: Πώς επηρεάζονται από τις ώρες ύπνου

21/11/2018 10:45
Οι περισσότερες γυναίκες ανυπομονούν να έρθει το σαββατοκύριακο για να κοιμηθούν παραπάνω και να αναπληρώσουν τον ύπνο της εβδομάδας.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τροφές για να τονώσετε τον μεταβολισμό σας (pics)

Τροφές για να τονώσετε τον μεταβολισμό σας (pics)

Γκρέιπφρουτ: Ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία;

Γκρέιπφρουτ: Ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία;

Καρκίνος εντέρου: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο μόλις μία φέτα μπέικον

Καρκίνος εντέρου: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο μόλις μία φέτα μπέικον

Με ποιες τροφές θα καθυστερήσετε τα σημάδια της γήρανσης

Με ποιες τροφές θα καθυστερήσετε τα σημάδια της γήρανσης

Ξηρό σαμπουάν: Γιατί πρέπει να το χρησιμοποιείτε πριν πάτε στο γυμναστήριο

Ξηρό σαμπουάν: Γιατί πρέπει να το χρησιμοποιείτε πριν πάτε στο γυμναστήριο

Μειωμένη παραγωγικότητα: Μήπως το κινητό σας είναι η αιτία του προβλήματος;

Μειωμένη παραγωγικότητα: Μήπως το κινητό σας είναι η αιτία του προβλήματος;

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ετήσιος Απολογισμός Πεπραγμένων Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου 2018

Ετήσιος Απολογισμός Πεπραγμένων Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου 2018

Έσκασαν τα χείλη σου; Δες πώς θα τα «σώσεις»

Έσκασαν τα χείλη σου; Δες πώς θα τα «σώσεις»

Η συνταγή της ημέρας: Σούπα καλαμποκιού

Η συνταγή της ημέρας: Σούπα καλαμποκιού

Παράταση των συμβάσεων εξετάζει το υπουργείο Υγείας για τις καθαρίστριες

Παράταση των συμβάσεων εξετάζει το υπουργείο Υγείας για τις καθαρίστριες

Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας: Ο εμβολιασμός σώζει εκατομμύρια ζωές κάθε χρόνο

Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας: Ο εμβολιασμός σώζει εκατομμύρια ζωές κάθε χρόνο

Καταγραφή ελλείψεων φαρμάκων και αναλωσίμων για το Σακχαρώδη Διαβήτη από την ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ

Καταγραφή ελλείψεων φαρμάκων και αναλωσίμων για το Σακχαρώδη Διαβήτη από την ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ

Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε;

Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε;

Εταιρεία Χειρουργικής Ογκολογίας: Απαραίτητη η συμμετοχή στο Εθνικό Ινστιτούτο Νεοπλασιών

Εταιρεία Χειρουργικής Ογκολογίας: Απαραίτητη η συμμετοχή στο Εθνικό Ινστιτούτο Νεοπλασιών

Πότε αρχίζει να φαίνεται η κοιλιά στην εγκυμοσύνη;

Πότε αρχίζει να φαίνεται η κοιλιά στην εγκυμοσύνη;

Best of DPG network

PlusQueen