ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
TAGS
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΥΠΝΙΑ
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
ΣΥΝΔΕΣΗ / ΕΓΓΡΑΦΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ
ΟΥΡΙΚΟ ΟΞΥ
ΕΝΣΗΜΑ
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ
Σύνδεση / Εγγραφή
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
Tag: ΥΠΝΟΣ
Έχει βουλώσει η μύτη σου; Δες πώς θα κοιμηθείς άνετα το βράδυ
08/11/2019 15:00
Μπούκωμα στην μύτη: Έτσι θα κοιμηθείτε πιο άνετα.
5 βασικοί λόγοι που δεν μπορείς να κλείσεις μάτι
04/11/2019 15:00
Δείτε τι συμβαίνει.
Δείτε αν σας λείπει ύπνος σε 1 μόλις λεπτό! (τεστ με βίντεο)
02/11/2019 16:00
Ο ύπνος, μαζί με τη διατροφή και τη γυμναστική, αποτελεί πυλώνα της υγείας μας. Δυστυχώς, πολλοί δεν έχουν την πολυτέλεια να τον απολαύσουν όσο…
5 συμβουλές για καλύτερο ύπνο (εικόνες)
22/10/2019 14:00
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, οι υποχρεώσεις και το άγχος επηρεάζουν την ποιότητα αλλά και την ποσότητα του ύπνου.
Βρέθηκε το γονίδιο που ενισχύει τη μνήμη και την ποιότητα του ύπνου
17/10/2019 16:46
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο, οι οποίοι εντόπισαν τα δύο ήδη γνωστά ανθρώπινα γονίδια που κάνουν τους ανθρώπους να κοιμούνται…
Πόνος στη μέση: Οι 2 καλύτερες στάσεις στον ύπνο (pics)
12/10/2019 22:00
Ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος για να αναπληρώνουμε καθημερινά ενέργεια, για να έχουμε καθαρό μυαλό και για να είμαστε παραγωγικοί και ευδιάθετοι. Για όσους…
Μεταβολικό σύνδρομο και εφηβεία: Η συνήθεια στον ύπνο που αυξάνει τον κίνδυνο
18/09/2019 08:00
Ο ύπνος εμπλέκεται στην εκδήλωση μεταβολικού συνδρόμου, σε κορίτσια που είναι στην εφηβεία, επισημαίνει νέα έρευνα, τα συμπεράσματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό…
6 ιατρικοί λόγοι που εξηγούν την αϋπνία (εικόνες)
11/09/2019 13:00
Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος μας βοηθά να μένουμε συγκεντρωμένοι μέσα στην ημέρα, να έχουμε ενέργεια, ενώ μας προστατεύει μεταξύ άλλων από καρδιοπάθεια, διαβήτη…
Και ο λίγος και ο πολύς ύπνος αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος – Δείτε πόσο
03/09/2019 10:12
Τόσο οι λίγες ώρες ύπνου το βράδυ (κάτω από έξι) όσο και οι πάρα πολλές (πάνω από εννέα) σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος, σύμφωνα…
Βρέθηκε το γονίδιο που συνδέεται με μειωμένη ανάγκη για ύπνο
29/08/2019 13:44
Ένα γονίδιο φαίνεται να έχει άμεση επίδραση στην ποσότητα του ύπνου που χρειάζεται κάποιος, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα που επικαλείται η ScienceDaily.
Διαταραχές ύπνου: Πώς θα τις ξεπεράσετε (video)
23/08/2019 18:00
Η καλή ποιότητα ύπνου συμβάλλει στη διατήρηση της συνολικής υγείας του οργανισμού.
Αϋπνία: Πώς επηρεάζει την εμφάνιση και την επιδερμίδα (εικόνες)
18/08/2019 16:00
Tο Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου συνιστά ότι οι ενήλικες πρέπει να ξεκουράζονται από επτά έως εννέα ώρες κάθε βράδυ και αναφέρει ότι η εμφάνιση μπορεί…
Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε ώστε να μην παχαίνουμε;
15/08/2019 22:00
Η έλλειψη ύπνου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γνωστική λειτουργία, να οδηγήσει σε αύξηση βάρους, να «απορρυθμίσει» τις ορμόνες και, σύμφωνα με νέα μελέτη,…
Ποιες νύχτες είναι πιο πιθανό να δείτε εφιάλτη;
10/08/2019 22:00
Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να σας κάνουν να αισθάνεστε δυσάρεστα και να δυσκολεύουν τον ύπνο, ενώ όπως φαίνεται, μπορεί να επηρεάσουν και τα όνειρά…
Οι ηλεκτρικοί ανεμιστήρες μπορούν να κάνουν κακό στην υγεία – Δείτε πως
06/08/2019 10:21
Η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια ενός ανεμιστήρα εξαρτάται -εκτός από άλλους παράγοντες- και από το κλίμα.
Προηγούμενο
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Τροφές που θεωρείτε υγιεινές, αλλά βλάπτουν την υγεία σας (φωτο)
Αναφυλακτικό σοκ: Οι πιθανές αιτίες και τι πρέπει να κάνετε για να μην κινδυνεύσετε
Αυτές οι 7 τροφές περιέχουν γλουτένη αλλά δεν το γνωρίζετε (φωτογραφίες)
Τα λάθη που βάζουν «φρένο» στο μεταβολισμό σας
Προϊόντα που δεν είναι τρόφιμα αλλά έχουν ημερομηνία λήξης (φωτο)
Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές της ενδομητρίωσης
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Αναφυλακτικό σοκ: Οι πιθανές αιτίες και τι πρέπει να κάνετε για να μην κινδυνεύσετε
DIY μάσκα ομορφιάς για να σε βρει η νέα εβδομάδα πιο ξεκούραστη
Προϊόντα που δεν είναι τρόφιμα αλλά έχουν ημερομηνία λήξης (φωτο)
Βρήκαμε τη μεταλλική μάσκα ομορφιάς που λατρεύουν οι celebs
Εποχικές αλλεργίες: 7 κοινά αλλά παράδοξα αλλεργιογόνα που σίγουρα αγνοείτε (φωτο)
Δες τι παθαίνεις αν πηγαίνεις τη νύχτα στην τουαλέτα
Δέκα «ανεπίσημα» milestones του μωρού που θα θυμάστε μια ζωή (vid)
Αυτές οι 7 τροφές περιέχουν γλουτένη αλλά δεν το γνωρίζετε (φωτογραφίες)
Άλλη μία μέρα που είσαι φουσκωμένη; Δες με ποιους τρόπους θα το αντιμετωπίσεις
BEST OF NETWORK
Μαζεύει φύλλα δάφνης και φτιάχνει δαφνέλαιο για τα μαλλιά της! Μάθετε πώς θα το κάνετε κι εσείς (video)
Δούκισσα Νομικού: Θα πάθεις πλάκα με το νέο της look! Έκοψε τα μαλλιά της... καρέ! (Photos)
Τα 6 ζώδια που έχουν απεριόριστη υπομονή και αντέχουν πολλά!
Σούπερ σέξι η Χριστίνα Μπόμπα αλλά είδες την εμφάνιση της Παπαρίζου στο χθεσινό live του Voice;
Αυτό το ιαπωνικό νησί θα γίνει η αβύθιστη αμερικανική βάση αεροπλανοφόρων (pics)
Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο από οστεοπόρωση (εικόνες)
ΠΑΟΚ: Έτσι ήρθε η δύσκολη νίκη κόντρα στην Ξάνθη (video)
Σάντυ Κουτσοσταμάτη: Οι 7 φωτογραφίες που δημοσίευσε με την κόρη της μέσα στο 2019 (pics)
Ετρωγαν 7 καρύδια κάθε μέρα! Το αποτέλεσμα θα σας κάνει να μπείτε κι εσείς στη διαδικασία (video)
Αυτή είναι η πιο διάσημη ελληνική λέξη στον κόσμο
Εγγραφή στο Newsletter
ΕΓΓΡΑΦΗ
Έχω διαβάσει, κατανοώ και αποδέχομαι τους
όρους χρήσης
του ιστότοπου της εταιρείας
Δηλώνω υπεύθυνα ότι είμαι άνω των 18 ετών ή ότι βρίσκομαι υπό την εποπτεία γονέα ή κηδεμόνα ή επιτρόπου
ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ
Monetized by DPG Digital Media
©2014-2019 Onmed.gr - All rights reserved
