Ψυχική Υγεία

Το παιδί από τη στιγμή που γεννιέται αναπτύσσει ισχυρούς συναισθηματικούς δεσμούς με την οικογένειά του.

Η επικρατούσα πεποίθηση σε πολλά μέρη του κόσμου είναι ότι το να έχεις παιδιά είναι το “κλειδί” για την ευτυχία…

Η ψυχολογική πίεση για τα οικονομικά προβλήματα μπορεί να επηρεάσει πολύ περισσότερα από την ψυχική υγεία ενός ατόμου.

Η ψυχολόγος Catherine Monk εξηγεί πώς η προγεννητική ψυχική φροντίδα της μέλλουσας μητέρας βοηθά τα μωρά.

Σε ένα κόσμο γεμάτο γευστικούς πειρασμούς, δεν είναι εύκολο να χάσει κάποιος βάρος.

Χρειάζεστε μια γρήγορη τόνωση για τη διάθεσή σας;

Η νοημοσύνη, με τη γενική έννοια, είναι η ικανότητα να μαθαίνεις νέες έννοιες και να εφαρμόζεις τις γνώσεις σου σε…

Αλήθεια, τι σου έρχεται στο μυαλό όταν ακούς «πνευματική αφύπνιση» ή «φώτιση»;

Η καλή ψυχική υγεία παίζει σημαντικό ρόλο στη γονιμότητα.

Οι παρεμβάσεις που βελτιώνουν τη διάθεση μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα φλεγμονής σε άτομα με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου κατά…

Οι λάθος φράσεις που λέτε στο παιδί σας δεν επηρεάζουν μόνο την αυτοεκτίμησή τους αλλά και την αντίληψη που έχουν…

Ο εκφοβισμός είναι ένας τύπος επιθετικής συμπεριφοράς κατά την οποία ένα άτομο ή μια ομάδα ανθρώπων σκοπεύει σκόπιμα να εκφοβίσει,…

Μια σταθερή ρουτίνα ίσως να σας βοηθήσει στον ύπνο του νηπίου σας.

Όταν ακούτε τη λέξη «σαδιστής», πιθανότατα σκέφτεστε κατά συρροή δολοφόνους ή ίσως έναν σεξουαλικό κακοποιητή.

Επιστήμονες στο Ινστιτούτο Ψυχιατρικής Max Planck μελέτησαν την αντίδραση της κόρης των ματιών των συμμετεχόντων σε σχετική μελέτη, ενώ εκτελούσαν…

Είναι σημαντικό να επικεντρώνεσαι σε ένα πράγμα κάθε φορά αλλά και να δείχνεις κατανόηση στον εαυτό σου.

Ορισμένες δραστηριότητες, τροφές και συμπληρώματα μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε το στρες.

Το να μεγαλώνεις χωρίς μητέρα μπορεί να είναι απίστευτα μοναχικό και υπάρχουν ψυχολογικά ζητήματα που μπορεί να προκύψουν λόγω αυτής…

Η αύξηση του σωματικού βάρους αποτελεί γνωστή παρενέργεια των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία ψυχιατρικών παθήσεων, όπως η…

Μια κρίση κατάθλιψης μπορεί να προκαλέσει αύξηση του σωματικού βάρους σε άτομα που παλεύουν με την παχυσαρκία, σύμφωνα με ευρήματα…