Ψυχική Υγεία

Προσωπικότητα: 5 σημάδια ότι έχετε εμμονή με την τελειότητα

Εάν σας έχειτύχει να κλάψετε εξαιτίας ενός κακού βαθμού ή επειδή δεν κερδίσατε σε έναπαιχνίδι, μάλλον έχετε μια μικρή εμμονή…

Ένας περίπατος στη φύση μας κάνει πιο αισιόδοξους!

Ο χρόνος πουπερνάμε κάνοντας βόλτα στο φυσικό τοπίο μας βοηθά να ενισχύσουμε τον αυτοέλεγχοκαι την αισιοδοξία μας, υποστηρίζουν οι ερευνητές.

ΔΕΠΥ: Περιττή και επικίνδυνη η θεραπεία για πολλά παιδιά

Η διάγνωση για τηΔιαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας βασίζεται σε πολύ γενικάκριτήρια, με αποτέλεσμα πολλά παιδιά να λαμβάνουν περιττή και…

Οι Έλληνες είναι καταθλιπτικοί, όπως οι Ολλανδοί και οι Ελβετοί

Ψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης από όλους σχεδόν τους υπόλοιπους Ευρωπαίους εμφανίζουνοι έλληνες, αγγίζοντας το 5%, ωστόσο υπάρχουν χώρες που μας ξεπερνούν…

Τα 10 επαγγέλματα με τους περισσότερους ψυχοπαθείς...

Σίγουρα όλοι έχουμε μία δόση τρέλας μέσα μας! Πόσοι πραγματικοίψυχοπαθείς βρίσκονται, όμως, ανάμεσά μας; Στην πραγματικότητα περισσότεροι απ’όσοι φαντάζεστε.

Έξι τρόποι να αντιμετωπίσετε τις φοβίες σας!

Όλο και περισσότερα είναι τα άτομα που υποφέρουν από φοβίες.Πρόκειται για πολύ συνηθισμένη διαταραχή, που προσβάλλει σημαντικό μέρος τουπληθυσμού, ενώ…

Τα 6 applications που μας απαλλάσσουν από το στρες!

Λένε πως ητεχνολογία μας στρεσάρει. Οι επιστήμονες μάλιστα υποστηρίζουν πως η πολύωρη χρήσητων ηλεκτρονικών μέσων συνδέεται άμεσα με την έλλειψη…

Πιο ευτυχείς οι μαμάδες που επικεντρώνονται στα παιδιά τους

Οι μαμάδες πουβάζουν στην άκρη τα δικά τους «θέλω» για το καλό του παιδιού τους είναι πιοευτυχείς και έχουν λιγότερες…

Το πλύσιμο των χεριών ενισχύει την αυτοπεποίθηση!

Νέα μελέτηδείχνει ότι το πλύσιμο των χεριών μάς δίνει αυτοπεποίθηση και καταπολεμά τοαίσθημα της αποτυχίας, συμβάλλοντας έτσι στην ευτυχία μας.

Τεστ για τα μάτια θα διαγιγνώσκει ψυχικές ασθένειες

Ένα πρωτοποριακό τεστ, που βασίζεται στην παρατήρηση τωνκινήσεων των ματιών, μπορεί να διαγνώσει ψυχικές ασθένειες σε ενήλικες, σύμφωναμε την ερευνητική…

Ανασφάλεια: Τα 4 σημάδια που μας προδίδουν

Ακόμη κι αν πασχίζουμενα κρύψουμε τις αδυναμίες μας, οι γύρω μας αντιλαμβάνονται τα τρωτά μας σημεία.

Οι 5 κακές συνήθειες που βλάπτουν την ψυχική μας υγεία

Όταν μιλάμε γιακακές συνήθειες, συνήθως μας έρχεται στο μυαλό το κάπνισμα, η καθιστική ζωή καιη κακή διατροφή. Ωστόσο, οι πιο…

Κρίση πανικού: Πώς διαφέρει από το στρες

Οι αυξημένοιπαλμοί της καρδιάς, το σφίξιμο στο στήθος και η δύσπνοια είναι κοινά συμπτώματαστο στρες και στην κρίση πανικού. Ωστόσο,…

Κάνε το τεστ: Μάθε ποιος είσαι σε μόλις 9 βήματα!

Το παρακάτω τεστ προσωπικότητας αποτελείται από 9 ερωτήσεις...

Πότε πρέπει να επιβάλλεται θεραπεία στους ψυχικά ασθενείς

Κάποιοι πιστεύουνπως κάτι τέτοιο είναι αδικαιολόγητο υπό οποιεσδήποτε συνθήκες. Αναμφίβολα, ηαξιοπρέπεια και η ελευθερία της επιλογής είναι δικαίωμα των ψυχικά…

Αυτοπεποίθηση και ομορφιά πάνε μαζί

Δεν πρόκειται γιαμύθο, αλλά το τι είναι η ομορφιά και πώς την ορίζουμε είναι δύο ζητήματα πουσυνεχώς μεταβάλλονται ανά τους…

Τεστ αυτοεικόνας: Πόσο αγαπάτε τον εαυτό σας;

Κάντε το παρακάτωτεστ για να διαπιστώσετε πόσο καλή εικόνα έχετε για τον εαυτό σας. Το τεστδημοσιεύεται στο Διαδίκτυο από το…

Πόσο ζηλεύετε; Κάντε το τεστ ζήλιας!

Μπορεί η ζήλεια να επηρεάσει τη σχέση σας; Ελέγχετε τακτικάτον σύντροφό σας; Τσεκάρετε με κάθε ευκαιρία το κινητό του συντρόφου…

Και οι γιατροί έχουν ψυχολογικά προβλήματα

Σπουδαστές ιατρικής και γιατροί κάτω των 30 ετών διατρέχουνμεγαλύτερο κίνδυνο να κάνουν αυτοκτονικές σκέψεις και να εκδηλώσουν ψυχικήασθένεια, σύμφωνα με…