Ψυχική Υγεία

6 Μαρτίου: Πανελλήνια Σχολική Ημέρα κατά της Βίας στο Σχολείο

Η 6η Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως Πανελλήνια Σχολική Ημέρα κατά της Βίας στο σχολείο.

Αυτοπεποίθηση: Πώς να βοηθήσουμε το παιδί να νιώσει καλά με τον εαυτό του;

Αυτοπεποίθηση με απλά λόγια ονομάζουμε τη στάση ή την πεποίθηση που έχουμε για τον εαυτό μας.

Πώς νιώθει ο γονιός για την εφηβεία του παιδιού του;

Σε πολλούς γονείς η εφηβεία του παιδιού τους συμπίπτει με μια κρίσιμη για εκείνους περίοδο ζωής, τη μέση ηλικία.

Κατάθλιψη, άγχος, κρίσεις πανικού: Οι αιτίες της αύξησης των ψυχικών ασθενειών στους νέους

Θεωρούνται προνομιούχοι και το πιο υγιές κομμάτι της κοινωνίας: οι φοιτητές.

Οι αντικαταθλιπτικές ιδιότητες του σταφυλιού

Η κατάθλιψη σχετίζεται με διαφορετικές παθολογικές διεργασίες, όπως η φλεγμονή του περιφερικού ανοσοποιητικού συστήματος.

Γρήγορο τεστ προσωπικότητας 11 ερωτήσεων

Το τεστ προσωπικότητας που θα δεις παρακάτω είναι αλλιώτικο από τα άλλα!

ΚΛΙΜΑΚΑ: Οι θάνατοι από αυτοκτονία είναι πολύ περισσότεροι από τους επίσημα καταγεγραμμένους

Με αφορμή τα πρόσφατα στοιχεία της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής (ΕΛΣΤΑΤ) σχετικά με τις αιτίες θανάτου στην Ελλάδα για το έτος…

Μοναξιά: 11 βήματα για να την καταπολεμήσετε

Το αίσθημα της μοναξιάς είναι βαθύ και ουσιαστικό και ανεξάρτητο από το αν ζει κάποιος μόνος ή όχι.

Χειμωνιάτικη δυσθυμία: Γιατί επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες

Κάθε χρόνο περίπου το 30% των Βορειοευρωπαίων υποφέρουν το χειμώνα από μελαγχολία.

Κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας: Τα 7 πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα

Η κατάθλιψη είναι μια συχνότατη ψυχική νόσος που όμως επηρεάζει τον κάθε άνθρωπο διαφορετικά.

Χαμογελάστε έστω και ψεύτικα και μειώστε το άγχος σας... Τι δείχνει νέα έρευνα

Ένα χαμόγελο μπορεί να μειώσει το άγχος, ακόμα και όταν δεν είναι αληθινό.

Tεχνοστρές: Μια σύγχρονη μάστιγα για τους εργαζομένους

Εκ πρώτης όψεως η τεχνολογία είναι συνώνυμη με την αύξηση της παραγωγικότητας. Ωστόσο, μια νέα έρευνα της Microsoft, η οποία…

Η αυτοκτονία του Ρόμπιν Ουίλιαμς «ενέπνευσε» περισσότερες αυτοκτονίες

Οι αυτοκτονίες στις ΗΠΑ εμφάνισαν αύξηση στη διάρκεια των επόμενων μηνών μετά την αυτοκτονία του ηθοποιού Ρόμπιν Ουίλιαμς τον Αύγουστο…

Επιθετικότητα στο παιδί και στον έφηβο - Πώς να την αντιμετωπίσουμε;

Ως επιθετική ορίζεται μια συμπεριφορά η οποία χαρακτηρίζεται από έντονες αντιδράσεις λεκτικές ή σωματικές.

Η ακμή παράγοντας κινδύνου για την κατάθλιψη, σύμφωνα με νέα έρευνα

Η εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρής (μείζονος) κατάθλιψης, σύμφωνα με νέα μεγάλη διεθνή επιστημονική μελέτη.…