Ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι κάθε πρωί: 10 σοβαρά οφέλη για την υγεία Ξεκινώντας την ημέρα σας με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, μπορείτε να κάνετε θαύματα για το σώμα και το μυαλό…
Φραγμένες αρτηρίες: Ποιον παράγοντα κινδύνου ανακάλυψαν οι επιστήμονες Οι φραγμένες αρτηρίες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα στο καρδιαγγειακό σύστημα, οδηγώντας σε απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις.
Το «υγιεινό» ρόφημα που βλάπτει όσο τα αναψυκτικά Ένας ειδικός στον διαβήτη, προειδοποιεί για το θεωρητικά υγιεινό ποτό, που μπορεί να σάς βλάψει όσο και τα αναψυκτικά.
Αναιμία στην εγκυμοσύνη: Ο σοβαρός κίνδυνος για την καρδιά του μωρού Οι μητέρες που έχουν αναιμία στην αρχή της εγκυμοσύνης, κινδυνεύουν να γεννήσουν παιδί με καρδιακό ελάττωμα.
Δαμάσκηνα: Αντιοξειδωτική δράση - Θρεπτικά συστατικά - Πόσα να τρώτε Τα δαμάσκηνα έχουν αντιοξειδωτικά οφέλη, ενισχύουν τα οστά και βοηθούν στην παραγωγή κολλαγόνου.
Κιρσοί: Ποιο λάδι βοηθά στην αντιμετώπισή τους, πώς να το χρησιμοποιήσετε Το λάδι βελτιώνει την κυκλοφορία τους αίματος, ανακουφίζει από τη δυσφορία και βοηθά να μην φαίνονται.
Ο ξηρός καρπός που μειώνει τη συστηματική φλεγμονή και προλαμβάνει τον καρκίνο του εντέρου Νέα μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι μια κατηγορία ξηρών καρπών έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία, καθώς μειώνουν τη συστηματική…
Τα πρώιμα σημάδια αυτισμού στα μωρά Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν στη διάγνωση πιθανού αυτισμού κατά το πρώτο έτος της ζωής ενός παιδιού, εντοπίζοντας συγκεκριμένα σημάδια…
Αγχώδεις διαταραχές: 11 τρόποι να διαχειριστείτε τα συμπτώματα Το να έχετε περιστασιακά άγχος, είναι κάτι φυσιολογικό.
Υπερευαισθησία ποδιών στο κρύο: Ποια προβλήματα κυκλοφορίας υποδεικνύει Η υπερευαισθησία στο κρύο, ειδικά στα πόδια, συχνά υποτιμάται ως σύμπτωμα, λένε οι ερευνητές.
Χαρουπάλευρο: 9 σημαντικά οφέλη για την υγεία Η σκόνη από χαρούπια, γνωστή και ως χαρουπάλευρο, αποτελεί μια εναλλακτική του κακάο.
Άσθμα: Ποια είναι η καλύτερη ώρα λήψης του εισπνεόμενου Οι πάσχοντες με άσθμα μπορεί να ελέγχουν καλύτερα τα συμπτώματά τους αν λαμβάνουν την ίδια ώρα κάθε μέσα το εισπνεόμενο…
Eπέμβαση αντικατάστασης γόνατος: Πόσο διαρκεί η ανάρρωση, πότε θα περπατήσετε Αναρωτιέστε πώς αναρρώνει κανείς μετά από χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης γόνατος;
Προκαλούν οι αξονικές ακτινογραφίες καρκίνο; Τα ανησυχητικά ευρήματα νέας μελέτης Σκέφτεστε να κάνετε αξονική τομογραφία ολόκληρου του σώματος, επηρεασμένοι από διασημότητες όπως η Κιμ Καρντάσιαν, η Πάρις Χίλτον και ο Τζέισον…
Πόνος και δυσκαμψία ώμου: Παράγοντες κινδύνου και αντιμετώπιση Ο ανθρώπινος ώμος αποτελεί, από πολλές απόψεις, ένα θαύμα.
Είναι το κρασί τόσο ασφαλές όσο πιστεύουμε; Πολλοί πίνουμε ένα ή παραπάνω ποτήρια κρασί σε κοινωνικές εκδηλώσεις ή επειδή είναι το ποτό της επιλογής μας για να συνοδεύσουμε…
Γιατί ο καρκίνος στο πάγκρεας είναι τόσο επιθετικός Το πάγκρεας είναι υπεύθυνο για τη διάσπαση των τροφών που καταναλώνουμε, για να μπορούν να αξιοποιηθούν από τα κύτταρα του σώματος.
Δύο «ακίνδυνα» προϊόντα καθημερινής χρήσης που συμβάλλουν στον καρκίνο του εντέρου Πρόσθετα στα τρόφιμα, επιβλαβείς ενώσεις και άλλα επικίνδυνα συστατικά, συνθέτουν τον μακρύ κατάλογο με τους δυνητικά καρκινογόνους παράγοντες που απειλούν…
Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να πάρετε μαγνήσιο Το μαγνήσιο είναι ένα βασικό μέταλλο για το σώμα, που εμπλέκεται σε περισσότερες από 300 βιοχημικές αντιδράσεις.
Οι δείκτες φλεγμονής στο αίμα που δείχνουν χρόνιο πόνο και κατάθλιψη Ο χρόνιος πόνος, δηλαδή ο πόνος που διαρκεί τουλάχιστον τρεις μήνες, είναι στενά συνδεδεμένος με την κατάθλιψη.